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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
《重啟人生》一開始就點出一個讓我當頭棒喝的真相，當然這個真相理論上每個人都知道，只是我們大多在逃避，而這本書就是要當面告訴你，每一個人的衰退都來得比你預期的早。
「不論從事哪一種高技能職業，幾乎都會在快40 歲到50 歲出頭時，開始走向衰退。」
好啦，誰都知道人老了就會開始衰退，只是我一直以為衰
你已經步入中年了嗎？《重啟人生》作者亞瑟布魯克斯雖然身為讓人敬佩欽羨的哈佛教授，在48歲時也不免有感到自己人生走下坡的失望與擔憂。因而展開對於人生下半場的探索之旅。經過他長達九年的研究、訪談與親身嘗試，本書要告訴人到中年的讀者：如何順應與轉化逐漸衰老的現實，藉由轉換想法與心態走出一條全新的人生路。
巴哈的《賦格的藝術》被視為教科書般作品，在他過世百年後重新挖掘出來，依舊是音樂會常見的曲目，優美到被視為文學作品，甚至宛如詩詞。《賦格的藝術》更令人驚嘆的地方，是展現了巴哈的彈性，雖然音樂創新的能力走下坡，巴哈並沒陷入沮喪與憂鬱，在人生的最後階段是快樂的老師。
這世上，有保持對長生不老和不想活太久的想法，因為大家的成長背景不同而延生出對於生命想法的不同。有些人想要活久一點，因為還有很多事情沒有實現；有些人因為生活坎坷，對於人世變化過於悲哀，認為早點結束生命就是一種解脫。其實，都沒有錯，只是個人的想法和選擇的不同罷了，但無論哪種想法和選擇，自己要負全責就是了
你有中高齡憂鬱嗎？
本書提供面臨「焦慮」與「停滯期」的中高齡上班族，「重新啟動」職業生涯的科學工作方法...掌握擺脫「中高齡憂鬱」的方法，就等於擁有「終身受用」的資產
隨著年齡增加，身體的狀況會開始衰退，體力慢慢變差，過去可以熬夜幾天的，現在變成一天睡不好就感覺全身無力。肌肉也逐漸流失，過去可以輕易搬起的東西，如今卻搬的氣喘噓噓。而比身體走下坡更難以讓人接受的是，自己已經不像過去那麼優秀，記憶力大幅衰退，除了常常忘記對方的姓名之外，也無法像年輕時那麽有創意來面對職
你想像的老年生活只有衰弱和一成不變嗎？想瞭解你對於老後生活有哪些錯誤迷思嗎？如果你想改變你對自己或家人老後生活的想法與觀念，歡迎繼續閱讀。
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