想看書看不下去嗎?你需要立刻克服的 11 個讀書心態陷阱

更新於 發佈於 閱讀時間約 4 分鐘

想看書卻看不下去,是因為你什麼都想要。

你可能會問說,讀書不就是想要學東西嗎,不然幹麻讀 ?

學東西是目標,但你的讀書方法不對

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無論是學生考試,或是成年人因自我成長而閱讀,都應該先掌握正確的讀書心態,否則就容易放棄。

你得要堅持啊,要努力啊,要做讀書計畫的 … 這些我們都聽多了。

但有一些讀書時的心態陷阱你可能不會注意到,你應該要盡量避開它們。

開始吧。

想讀書讀不下去的 11 個心態陷阱


1 . 只會怪別人

讀完一本書,你會說自己好厲害 ; 讀不下去的時候,你就開始抱怨書太多、太難,讀不完。

人的大腦總是在合理化自己的處境,好讓自己看起來沒那麼糟糕。

書,它是什麼樣就是什麼樣的,不會因為你的負面解讀而有所改變,不要沉迷在你無法控制的事情

負面思考的人,只是在跟自己過不去,沒有好處。

2 . 只想幹大事

要你每天讀哪怕幾頁的書都做不到了,還在抱怨書讀不完 ?

做不好小事的人,也做不出大事。

真正有心要讀書的人,不會什麼都想要,他們懂得放棄空泛的想像,從小事做起。

3 . 拼命地讀

想要做好一件事,「堅持」是必備的品質,但是軟技能也不可少。

軟技能是自己指導自己、遇事能做出正確選擇的能力。

在找到適合自己的方法之前,不要拼命地讀。

4 . 我比較倒楣

有很多事情是你不喜歡的,小時候被逼著讀書,長大了被逼著成長。

為什麼總是你遇到這種事 ?

如果你以「百分比」的概念來看待生活,會比較自在一點。

其實,你會遇到它們,別人也會。

5 . 以為了解自己

你認真想過為什麼要閱讀嗎 ? 你讀的是你需要的嗎 ?

有時候,你不是自願的,但你自己不知道

在 AI 時代,我們都被「算法」所操控。

算法不需要完全了解你,他們只需要比你自己更了解你一點。

重新想想你閱讀的目的是什麼。

6 . 不願意等待

你覺得讀書沒有一點效果嗎 ?

維克多.弗蘭克說過,你現在的樣子和你應該成為的樣子,中間存在一個差距

你必須忍受、等待,讓這個差距越來越小。

劉潤也說,這個世界可能不是「一分耕耘一分收獲」,而是「一分耕耘沒有收獲,八分耕耘一分收獲,十分耕耘一百分收獲。」

當你知道自己為了什麼讀書,你就能忍受任何東西。

透過閱讀變成自己想要的樣子

透過閱讀變成自己想要的樣子

7 . 不敢開始

不是聰明的人知道如何讀書,而是開始讀書了才會變得聰明。

先把自己當作一個讀書人,建立身份認同了,步伐再慢慢跟上。

" Fake it till you make it ".

接受脆弱的自己,然後假裝自己是讀書人,直到你成功

8 . 只喜歡一種書

以前,我們只讀喜歡的書,但現實情況一旦改變,就需要讀不一樣的書。

面對不熟悉的書,會心生抗拒、拖延,不想面對。

杜書伍總裁是這樣問的 :「你到底被什麼釘子釘住 ?

找出被限制的那根釘子是什麼,把那顆釘子拔出來,往往就海闊天空了。

9 . 錯誤的目標

看別人曬出讀完的書單,除了點讚之外,再也做不了什麼了。

但是,那是我們的目標嗎 ?

不是,我們有自己的步調。

基準點」設定錯誤,就會形成「認知錯誤」,造成「行為錯誤」,而產生錯誤結果。

10 . 害怕壓力

不熟悉的書,或是有點難度的書,讀起來會有壓力、會焦慮。

但有難度的挑戰,這樣的壓力源很可能是有益的。

學會從壓力中獲益,是一個重要的能力。

11 . 堅持不了

如果你仔細想過自己為什麼無法堅持讀書,大概能發現自己是使用了錯誤的方法,而且把自己逼得太緊。

那為什麼有人能堅持下來呢 ? 是硬撐的嗎 ? 還是靠理性克制的 ?

都不是,他們是在做自己喜歡的事

他們知道做到 100 分的方法,但他們選擇只做 80 分。

長期且持續做好一件事的關鍵是「正確的努力」。

--

當你能意識到閱讀不是一件花時間就能好的事,就算你還沒開始,也已經贏過許多人了。

因為有更多人因為被逼著使用錯誤的方法讀書而變得憎恨讀書。

閱讀,是一種由心智發起,驅動全身感官一起運作的活動。

而不是反過來,硬逼自己拿一本書,然後要大腦接受它 !

所以,認知到如何避免內心「不願意」是非常重要的 ー 避開閱讀心態陷阱 !

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發文者
2023/08/27
如何開始喜歡讀書:不著急,不害怕,不要臉提及了這篇文章,趕快過去看看吧!
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哈利哥 | 下班後閱讀寫作
94會員
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