請讓心與自己對話

我想每個人的一生中不管你現在幾歲或多或少都會遇到一些挫折，不論是工作上的、學業上的、人際關係上的、家庭生活中的、身體健康的、情感關係中的.....或是mmmm跟你家毛孩子們的，哈！相對的我也是。

然而我想這裡面最讓人痛徹心扉的或許就屬情感上的失去和折騰了！ 在這一堆的挫折裡，有的時候我們會感到很徬徨很無助、很氣自己、很氣對方、甚至很痛苦。很難過為什麼自己會遇到這樣的事情這樣的人？為什麼對方要這樣對我？為什麼別人都可以好好的我卻不行？為什麼我對他/她這麼好他/她卻這樣對我？為什麼沒人理解我？為什麼我都一直遇到這樣的事情......？

千百萬個為什麼，千百萬個不願意和痛苦在內心翻騰以及要面臨自己情緒中的撕心裂肺與行屍走肉或許得面對家人的不理解跟數落只是談了場戀愛幹麻要死不活的？

是啊！感情真是許多人難過的關卡，所以才會讓那些詐騙集團有機可趁沒見過面光在網路上聊天的噓寒問暖、早安晚安、說些電視裏情節才會出現的台詞就可以賺取我們的情感和辛苦工作付出的薪水。但有沒有想過在這些我們所遇到的問題當下，其實我們應該好好檢視自己，問問自己的感受與心靈，我們要的是什麼？我們想要怎樣的關係？我們是不是在哪裡做錯了？我們心靈上的空虛是為什麼？一堆問自己的為什麼是要好好的與自己對話，好好的正視自己的問題，如果我這樣說「有時候會遇上不對的人其實是我們自己給對方開啟了那扇門」當對方用著不對等、用著不尊重的態度對我們，當下的我們拒絕了嗎？還是因為我們愛他們所以就讓這樣的事情發生了呢？ 如果初相識一路相處時心也一直在說話而我們的腦.....比較用來分析，不是去讓自己面對自己的感受然而在分析時因為愛對方就會告訴自己，是自己想多了但是如果我們給自己一點時間冷靜下來聽自己的“心說話”其實自己的心就會直接對自己說這樣不對吧！因為我們的心絕對不會傷害我們。

其實情況不對了，我們卻把自己困在了裡面不是對方，是我們自己因為對方沒綁著我們。 當然對於詐騙集團手法也適用，或許他/她是看了我們的通訊軟體上的照片來和我們噓寒問暖，有的更差勁的是針對老人家下手，但是請仔細想一下，如果我們自己心靈不空虛怎麼會輕易被騙尤其是在全球到處都大量宣導下，被一個臉都沒看到光憑著幾張照片還不時炫富照、飯都沒吃過、手都沒牽到的人騙錢？沒如果不貪心怎麼可能會想去跟一個臉都沒看到的人投資？那人家銀行裡的理專都假的？ 噗，也許看到這裡你們會覺得我在數落著什麼，但是我是真的希望大家好好的“聽”自己的心對自己說的話。如果你不能有效的聽自己的聲音，那請你當下深呼吸3次讓自己先冷靜下來，把一切不合邏輯的情況好好想一下，好好保護自己好好的愛自己。 希望大家各方面的一切都能順遂，也歡迎心裡有挫敗感理不清的朋友留言喔！