拿回主權
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如果你感到痛苦，或覺得自己不幸，
與其抱怨，
改變自己是最有力量的；
改變，
是調整自己的觀點、信念與心態，
是清楚自己怎麼看待自己，對待自己，
是知道自己是在負責，還是依賴，
是願意採取新的模式與方法，
好好愛自己；
善用自由意志去選擇，
做出會令你感到幸福與快樂的決定，
主動邀請，敞開心，張開手歡迎，
相信你就是值得。
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<<提供卡巴拉天使療癒、基礎靈魂藍圖解讀、心靈對談分享>>
認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
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有志於大學專題、攻讀碩博學位的人，在進入學術界前務必鉅細靡遺閱讀此書；身在學界外的讀者，也可閱讀此書，感同身受之餘，面對身旁攻讀碩博學位的人時，能夠多一份同理；正在學界中的從業者，不論是順風順水，還是夕惕若厲，此書必能開啟不同視角，進而重新觀照自身。
生在台灣，幾乎每個人的學生時代，都曾被長輩耳提面命，要上大學，要讀名校，能讀到碩博士或出國留學更好。頭銜與地位，能擁有的話誰會說不好？但往往這些叮嚀、鼓勵、或是催促你取得更高文憑的人，並沒有告訴你這條路上要付出什麼，畢竟他們大多數人也不知道。
有兩個碩士學位之後，除了家慈對這種無助於提升薪水的行為頗有微詞之外，不乏有問起啥時念個博士。說不想是騙人的，但真的也沒有想要在國內念就是了。一方面想要出國放洋，覺得新鮮、炫砲，另一方面不能否認的是喝過洋墨水還是高級一點。
10年不只是陳姓港星的一首歌(因為舔共過姑隱其名，更可能是一段豪賭之後ABD
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對生活感到無力每天過上渾渾噩噩的生活,缺乏對未來的目標只想逃避閃躲的被日子推著走,這樣的日子我曾經有段時間持續著許久,過去在上班的日子裡我曾經非常痛苦的掙扎著,人總是在學習期間為最為痛苦的時期,一但過了就慢慢步上軌道,而那種一開始的不適應感及陌生的接觸總讓人想逃離,即使到現在一回想起當初的回憶還是有
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