如何愛自己

如果你知道如何愛自己時別太高興

在30多歲的輕熟女時，說真的，那時照鏡子都會覺得自己很漂亮，怎麼看怎麼順眼，不管是狀態，獨立性，自信性都超高標，這段黃金時期期真的要好好享受啊！不過記得當時，在這麼完美的狀態下，仍有最大的問題點，那就是仍不懂自我。

記得有次和幾個朋友相聚，我們暢談人生，聊天聊地聊美食，那時經濟已經獨立的我們，三不五時就開著車到百貨公司吃美食，吃泰式、吃海鮮、吃到飽。他們年紀稍長我一些，在他們身上我學習到他們是如何享受，如何愛自己。

是的，我們要學會愛自己，那是那時我們所下的結語。但是，我不禁接連著問，那要如和愛自己呢？我們這麼享受人生就是愛自己了吧！

看的出來，那時候我仍是不懂的吧。現在又過了多年，狀態每況愈下，那緊實的皮膚不再，視力的模糊，唉，這就是人生啊。

但是，相反地，你會愈來愈了解自己，愈順從自己，你會越來越明白自己喜歡的是什麼，你會任性自己，在乎自己。

你不在乎姿色不再，你不在乎別人看法及批評，你最終會選擇你最舒服的方式去生活。

雖這因人而異，又或可能還得受限於工作家庭，但就是會不知不覺的重心放在自己身上，又起碼或者懂得開始聆聽自己。

是的，當你不再只是買買衣服，吃著美食犒賞自己，做做spa，而是走到這階段時，你就開始真正懂得愛自己了。這好像不需要學習，自然而然形成的，不過不得不說，唉，年紀絕對有很大關係。

不過要如何真正愛自己很難，因為這會經過很多波折，不是來自於自己，而是外在的聲音和環境，可能來自於老闆同事，老公小孩，父母及兄弟姊妹，又或是只是個路人，又或是金錢、社會觀感。總之，你的心裡素質要很強大，也要有很大的勇氣去對抗，我想這部分才是最難的，最需要學習的。

其實當你有機會愛自己的時候，你會看到不一樣的人生，人生充滿著希望與光明，你會好輕鬆自在，好快樂，雖然有時要對抗一下。

每個人喜歡的都不同，有人喜歡被愛包圍的感覺，有人喜歡穩定，有人喜歡自由，有人喜歡專注一件事，有人喜歡平凡，這是我說的因人而異。

我們應該努力去探索自己，聆聽自己，真正快樂自己，真正愛自己，讓我們拿回生活的主導權。每個人條件狀態經歷不同，所要面臨的不同，所要學習克服的也不同。

我想很多人都已經忘記了自己吧，又或完全沒有努力去對抗，但是不要成為別人的聲音，成為別人的困難啊。

我知道如何愛自己了，有困難，但是我快樂，快樂不是罪惡！你快樂嗎？

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