10/5-EP85【減法筆記】買一送一是陷阱!只進不出,告別窮忙巔覆舊觀念重啟人生!《新斷捨離》(1)

閱讀時間約 4 分鐘

Q:WHY屯積症?

🌱令雙子座信服!古印度「哲學辯證」

之前我分享過雙子座是理性和感性兼俱的星座,所以,如果一本書,只是堆砌一大堆華美的詞藻,讀起來一時爽的金句,但是,欠缺深層邏輯或理性推理演繹的論點,說實在很難滿足雙子的好奇心,更無法說服得了理性的雙子座,本集和大家分享的《新捨離斷》這本書,就是一個理論和實務兼具的書。《捨離斷》一書中,作者山下英子,在書中運用古印度的「哲學辯證」,分析因果鐵則,凡事事出必有因,用不少案例,把「一種價值觀是一個時代的眼淚!」這概念,說得很透徹!

🌱經歷窮瘋了的年代!

讓我細說從頭,這故事要從日本昭和時代說起,人們飽嚐戰亂和飢餓,物質供給匱乏,舉國上下面對糧食短缺的恐慌威脅,這種恐慌程度,和現在的蛋慌衛生紙之亂,疫情通貨膨漲,完全不是一個級別的,正因為這群人,經歷過窮瘋了的年代,所以,人們衍生出的價值觀和自保之道,無不以勤奮攢錢和節儉聞名。

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🌱惜物思維根深柢固

還記得小時候,我爸常說,這種一文錢打幾十個結的金錢觀,是沒經歷過蕃薯籤粥的孩子,很難體會的!也就是這樣,惜物思維根深柢固,一代傳給下一代,老一輩什麼都不能浪費,時刻勤刻儉,為了確保一大家子溫飽,東西沒壞絕對不可以拋棄!我一直到前陣子開始練習實踐斷捨離,我才驚覺,原來我有這麼多衣服和日用品,都使用十幾年起跳啊!這種不浪費、惜物的觀念,不但代代相傳, 更刻進骨髓裡,但是,我們永遠不會想到的是,凡事物極必反,最終演變成走向極端的「屯積症」!


🌱被【低薪高工時】捆綁的社畜!

工業革命以降,不論是日本或其它先進國家,無一在全球化浪潮中倖免,人類的物質生活隨潮水,被沖至最高點,最終,迎來一個名為「精緻窮」的頂峰!其實,這幾十年來,人類的物質生活,的確有了翻天覆地的改善和鉅變,但是,人們的精神,卻被低薪高工時捆綁,下了班一個個社畜,就如同消了氣的【氣球】,急需依賴清空購物車,來為自己【打打氣】!


🌱過度消費【新時代】產物!

當一個個上班族,都把「工作」當成生活的唯一軸心,彷佛沒有工作,就沒有了自我,一昧追求高效、高產出,商品在工廠生產過度,於是發展出五花八門的行銷手法,從打八折、打六折,到買一送一,或是買二送一,全世界的社畜,在無形的緊繃和壓力下,為保住飯碗,一個個化身詐騙集團,聯合起來,把生產過剩的物品,成堆成堆地,送進你家送!過度消費,是【新時代】產物!這就是你家變成堆出精緻窮垃圾山的原因!

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🎯邊做事邊吸收這本書吧!
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🎯PODCAST節目大綱:【社畜逃脫筆記】

【周四】更新PODCAST,【周六】更新手感筆記!

【本集主題】: 為何我們需要斷捨離?

【本集選書】:《新斷捨離》

【作者】:山下英子

【出版社】: 平安文化


⭐️原來斷捨離不只是「丟東西」!

⭐️斷捨離是不能買東西?!錯!

⭐️從空間,來談內在潛意識!

⭐️外表光鮮,家裡卻一團亂?!

⭐️物質過剩,反映你內心這個觀念!

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對節目內容有興趣,想看文字稿和精美【手感筆記】, 歡迎到【方格子】平台找“小倉鼠”!

【本集關鍵字】:

對以下【主題】感興趣的人,歡迎按頂部連結聽PODCAST,或是追蹤小倉鼠!

#臭水溝 #無法呼吸 #便秘 #時代觀念 #舊觀念 #物質匱乏 #物質過剩
#外表光鮮 #住在垃圾屋 #選擇權 #自我落差#人生觀 #過度 #過度失控 #壓抑 #斷捨離 #雙面刃 #和平共處 #閱讀 #說書 #人生 #小倉鼠 #社畜逃脫筆記 #自我成長 #財務自由

❤️對節目內容有興趣,想看文字稿和手感筆記,
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▌關於主理人: 小倉鼠 ▌

曾像倉鼠般在窮忙滾輪中無效奔跑,決心勵行【三球人生】,幸福不是擁有更多,而是放掉不需要,認真擁抱健康、成長及財務富足三顆人生最重要的球!小倉鼠相信,筆記不是怕忘記,而是有意識地「梳理」思緒,透過閱讀成長及投資理財書籍,將精華濃縮成A4大小的【手感筆記】,適合老是看完書就忘掉的你;利用PODCASTS陪伴特性,將【聲音筆記】分享在【社畜逃脫筆記】頻道上,適合沒空看書的通勤族;將在經營自媒體細微觀察和心路歷程,用文字紀錄下來,分享於方格子【經營筆記】專題,適合想經營自媒體的你,如果你對這類主題有與趣,歡迎到方格子、臉書和apple podcast及spotify各大平台搜尋:社畜逃脫筆記,追蹤和訂閱我!

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分享經營自媒體【社畜逃脫筆記】經驗及心路歷程,將每一次驗錯過程紀錄下來,還有用什麼心態和想法去看待路途中的挫折及恐懼!!我也曾像倉鼠般在無限迴圈中奔跑,將財富自由、自我成長及健康管理做為三大目標,認為筆記不是怕忘記,而是有意識地「梳理」思緒,適合和我一樣想學習投資理財、追求身心糧食富足的上班族、退休族及家庭主婦,追蹤
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大家都知道小倉鼠的PODCAST節目終旨以自我成長和財務自由為兩大主軸,我始終相信生處資本主義,即便是愛閱讀和書寫的文青,也是需要錢才能過日子,很多人一提到錢,就覺得滿身銅臭味,我卻認為這種思維,是陷於二元對立而不自覺;事實上,財務自由和閱讀兩者,本身並不衝突。反而,我相信古話所言:=「書中自有黃金
《金錢的真理》這本書會教你如何和錢和平共處,知道如何看待金錢。你會看到有些人把錢看得很重,過度壓抑欲望,我認為這個作者點到一個點非常重要,欲望是人類【進步】的動力!我還記得當醫生跟我說,我生病了的時候,我第一個反應是:「天啊!不可以!我還有好多想要做的事情,都還沒有做!」沒錯! 「求生欲」也是一種慾
❤️不只教【賺錢】,更教如何和錢【相處】! 財富自由的書,多半教你如何賺大錢,《金錢的真理》這本書,則是教你如何和錢相處,從小到大我們會去研究如何和同事,或是如何和異性相處,但是,唯獨金錢,大家都不好意思討論,但是,偏偏身處資本社會,我們天天會接觸到錢,我們不但需要金錢,而且想要金錢! 我們需要利用
❤️總覺得提錢等於俗氣 過往傳統的觀念,讓我們不好意思開口談錢,總覺得提錢等於俗氣,但是,人每天的日常生活,一日三餐,食衣住行根本離不開錢!所以,我想如果老後的退休金是現代人的【集體焦慮】,如果和錢好好相處,是【社畜】欠缺的知識,那麼如果想主動積極掌握命運,那【財務自由】的議題必不可少,所以,一開始
❤️秒賺一億的男人,走過人生低谷逆轉勝的故事! 《金錢的真理》是一本真人真事的創業故事,作者與澤翼是日本人,被日本媒體譽為秒賺一億的男人,他曾兩度創業,靠這股票和房地產,賺到人人欣羨的香車、美人,甚至是直升機;但是,好景不常,創業不久就經歷了公司倒閉,最終,他又用僅僅2萬多元台幣,重新逆轉勝,再度谷
17.❤️小倉鼠的【選書目標】! 這是小倉鼠經歷了重大的疾病後,所感悟下來,斷捨離後的最重要的三件事! 也是小倉鼠的【選書目標】!小倉鼠之前節目中,有分享過自己一開始會開始閱讀和書寫, 不管是寫筆記,或者是書寫日記、部落格裡,這都是一種【內心對話】和【自我療癒】的過程,有聽過podcast剛開台前幾
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本篇參與的主題活動
大掃除是過年諸多傳統之一,不只是趁著年節把家裡打掃一番,更有「除舊佈新」的意涵在;藉由大掃除掃掉惡習厄運,迎來嶄新的開始。今年過年來得早,在傳統習俗上,大掃除也有不少眉角喔!來看看大掃除該怎麼掃吧~
節目內容 衣服好好的、也會穿、穿起來也舒服,空間也夠放,也沒有影響到自己的生活,那為何要考慮斷捨離? 你會覺得他人的衣物太多嗎? 為什麼會覺得他人的衣物太多呢? 其實你內心渴望更好版本的生活? 把狀態好的衣物捨棄,會感到「可惜」的原因是什麼? 信念1:環保更重要? 信念2:感情更重要? 信念3:錢很
大家好,之前寫過裝修浴室的文章,相信看過這些文章的朋友都有很大的收穫。然而除了好的裝修外,日後的浴室保養也很重要,否則浴室臭氣熏天可就不好了。今天第一水電要跟大家聊聊浴室為什麼會發臭?該如何解決? 造成浴室發臭的原因有很多,專業的水電師傅會根據浴室發臭的原因分成「先天不良」以及「後天失調」兩大類,
有很多媽媽曾跟我說過她們的煩惱,覺得家裡的物品太多。 有太多玩具、爸媽時常收玩具收到一把火; 買太多衣服,或者恩典牌多到穿不下,包包、帽子、可愛的小配件太多,當初覺得可愛忍不住買了,但不會搭配,或者買來後孩子根本不給戴,不知道該怎麼辦? 或提早超前部屬孩子鞋子,先買了大1-2號的尺寸放著,結果放到
農曆新年剛過,年節大掃除相信讓大家清出了不少雜物垃圾!近年來,日本「斷捨離」主義盛行,幾乎成了一門顯學,越來越受到人們的推崇。然而,在我們邁向簡約生活之前,是否真的認識斷捨離,還是在盲目的追尋下,不知不覺掉入了以丟棄之名,行消費之實的欲望陷阱呢?
今天農歷過年,全球各地都會疫情管制。 反正,哪裡都會去不了,可以好好做日常生活的家務事吧! 研究人員發現做一些日常生活活動,本身也能夠提升你的幸福感呢。相不相信呢? 這些日常生活的活動家務事就是 :  做飯/炒菜/洗碗/掃廁所/洗衣服/大掃除/整理擺飾/走路/爬梯/搬東西/除草/澆水... 這是來
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