10/19-EP87【減法筆記】時代變遷快如火箭,無意識觀念和習慣,還在「裹小腳」!!《新斷捨離》(3)

更新於 發佈於 閱讀時間約 4 分鐘

10/19-《新斷捨離》(3)

🌱過度屯積【舊時代】產物!

在細細品味這一系列書時,作者山下英子分享,她在日本全國地,深入民間協助大家進行斷捨離時,傾聽大家種種煩惱,在這些案例中,也讓我晃然大悟!原來如此!原來問題在這裡,明明時代變遷的速度,快如火箭,但是,你我日復一日的無意識想法、觀念和習慣,竟還在停留在「裹小腳」的年代而且這條裹腳布,不但又臭又長,剪不斷,理還亂!

🌱回想童年的家中屯積習慣!

一直以來,承襲上一代的老觀念,久久揮之不去!在看這本書時,每每憶起我的學生時期,我老爸到一直到現在,還是告誡我們東西好好的,沒有壞絕對不准丟!小時候住在家裡,和妹妹共用房間,空間狹小,把房間雜物丟掉,不久又會看到老爸,在樓梯間把它默默撿回來!性格敏感的我,告訴自己家裡應該很窮,不可以浪費!但是,明明家裡用了二個小房間,在當儲藏室,這雜物都堆上天花板了!二伯父還找人打了鐵架,打造更多收納空間,東西還是不准丟!

🌱仁愛圓環精華地段堆滿塑膠瓶和紙箱!

我有一個朋友的媽媽,家住天龍國,仁愛圓環最精華的高樓地段,但是,媽媽有嚴重的屯積症,在家中堆滿塑膠瓶和各式紙箱,她總是覺得有天會用到,直到自己的床被灰塵和雜物佔滿,但是,這家人明明家境優沃,兒女都在澳洲留學、就業和置產,父親經營傢俱事業,賺錢就買房買樓,除了仁愛路,雙北都有不少房產,但是,母親的不安全感,仍讓一個家都不像家,無一處得以安身,留學返國的兒子,每每提議大打掃,總引來家庭革命,相信和我一樣,親眼見證過家中老人的屯積習慣,一定都懂我所訴說的不堪境遇!

🌱新舊觀念並存,只進不出的便秘人生!

整體來說,過度消費的確是【新時代】產物;但是,過度屯積卻是【舊時代】產物!當惜物觀念,夾雜著精緻窮的產物,總和成為=只進不出的奇特因應之道!無怪乎作者形容,這青黃不接的新舊思維,就像白天不懂夜的黑,黑白子平行對弈,毫無戰術和對策,這就如同一個人,一日吃三餐,狂吃猛飲,但是只進不出,完全不上廁所!這種便秘人生,讓人苦不堪言,而此刻,全球人類正過著「便秘」人生!急需人生浣腸,一口氣斷捨離

raw-image


🎯邊做事邊吸收這本書吧!
按下方連結,免下載即可收聽滿滿的書中精華!

🎯PODCAST節目大綱:【社畜逃脫筆記】

【周四】更新PODCAST,【周六】更新手感筆記!

【本集主題】: 斷捨離之前,應有的心態?

【本集選書】:《新斷捨離》

【作者】:山下英子

【出版社】: 平安文化

⭐️斷捨離前,先有一個理想的願景!

⭐️全部打開!認清現狀!

⭐️不只你!原在大家都會這樣!

⭐️別貪心!新手想登富士山!?

⭐️從小單位,一個抽屜開始!


❤️【本集關鍵字】: 對以下【主題】感興趣的人,歡迎按頂部連結,或是訂閱PODCAST

#理想空間 #願景 #壓迫感 #認清現狀 #打開 #面對 #氾濫 #塞到櫃子深處 #新手登富士山 #從小單位 #容易的下手#人生觀 #過度 #過度失控 #壓抑 #斷捨離 #雙面刃 #和平共處 #閱讀#人生 #小倉鼠 #社畜逃脫筆記 #自我成長 #財務自由

❤️對節目內容有興趣,想看文字稿和手感筆記,
歡迎到方格子或FB找:【社畜逃脫筆記】,追蹤小倉鼠!

................

▌關於主理人: 小倉鼠 ▌

曾像倉鼠般在窮忙滾輪中無效奔跑,決心勵行【三球人生】,幸福不是擁有更多,而是放掉不需要,認真擁抱健康、成長及財務富足三顆人生最重要的球!小倉鼠相信,筆記不是怕忘記,而是有意識地「梳理」思緒,透過閱讀成長及投資理財書籍,將精華濃縮成A4大小的【手感筆記】,適合老是看完書就忘掉的你;利用PODCASTS陪伴特性,將【聲音筆記】分享在【社畜逃脫筆記】頻道上,適合沒空看書的通勤族;將在經營自媒體細微觀察和心路歷程,用文字紀錄下來,分享於方格子【經營筆記】專題,適合想經營自媒體的你,如果你對這類主題有與趣,歡迎到方格子、臉書和apple podcast及spotify各大平台搜尋:社畜逃脫筆記,追蹤和訂閱我!

❤FB粉絲專頁搜尋:【社畜逃脫筆記】

❤合作洽談,請Email:17notemylife@gmail.com

❤部落格:https://vocus.cc/user/61035a8afd89780001b47cc0

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
大家常說網路各種不好!但我卻發現網路的一大優點,它可以讓人放下年紀、性別和職業身份,單純用思想和靈魂交流!和你的互動中,如果你不提,我根本不會注意到年紀,我常提醒自己在PODCAST中不要用力強調自己年紀,因為我的自以為的自謙,可能讓年輕人失去一個認識我的機會!如果可以,我覺得在空中讓勇敢的靈魂相遇,是網路的一大福址!用想法吸來同好,比用年紀過濾朋友更好,這也是擴大視野的最好方式!所以我很常聽和我有年紀差的人講古,有人說這是長輩緣,我個人覺得這是吸取前人經驗的一種學習!也喜歡和小十多歲的人互動,能感染我想起過往的熱情!
有時候想一想,我們的人生經歷當中,也經歷過不少價值觀的轉變。從早期的大家庭變成小家庭,或者是早年的全職家庭主婦,變成雙薪職業婦女。其實剛開始新的價值觀,都會有所不適應,但是有些價值觀,隨著時間的推移,也是會慢慢地深入人心。囤積的舊觀念,來自過去的物質匱乏,問題是在心裡的不安全感,不在其他。相信隨著現在購物的便利性,這類的事情慢慢地有所改變,人的價值觀的改變,真的本來就需要時間。
有些人從年輕時就非常熱衷於學習,到了老還是像個孩子一樣,很願意停下腳步,觀察細微,發現新世界。你知道人類所有的器官裡,哪 個器官最早開始老化嗎?答案是:你的心!沒錯!心是最早開始變老的,所以如果你的心沒有覺得自己已經變老了,你就不會變老!很妙的一句話,寓意深遠,分享給你!
職場法蘭克-avatar-img
2023/10/19
大部分人到了法蘭克這個年紀,都會無法更新觀念便秘,老狗玩不出新把戲。
法蘭克 所以啊!大家常說網路各種不好!但我卻發現網路的一大優點,它可以讓人放下年紀、性別和職業身份,單純用思想和靈魂交流!和你的互動中,如果你不提,我根本不會注意到年紀,我常提醒自己在PODCAST中不要用力強調自己年紀,因為我的自以為的自謙,可能讓年輕人失去一個認識我的機會!如果可以,我覺得在空中讓勇敢的靈魂相遇,是網路的一大福址!用想法吸來同好,比用年紀過濾朋友更好,這也是擴大視野的最好方式!所以我很常聽和我有年紀差的人講古,有人說這是長輩緣,我個人覺得這是吸取前人經驗的一種學習!也喜歡和小十多歲的人互動,能感染我想起過往的熱情!
May-avatar-img
2023/10/19
有捨必有得,舊物不捨,難以展開新生活,斷捨離讓身子變輕,就能大步向前走。
May 沒有錯,我自己覺得斷捨離很像是在精神層面的減肥!管住嘴,邁開腿,是減肥的基本宗旨!不是不能買東西,而是要嚴格把關,買進的東西是否被你有活用,就像我Podcast節目裡面所分析的那些東西一樣,有些東西,其實我們已經不需要也不適合使用了!邁開腿就是要定期的審視,整理這些東西,常常整理,你對於自己的需求就會更加深度的了解。最近讀到這樣的一句話,我個人非常受用也分享給你,當你每拒絕一次,就是再一次貼近自己的內心一步!
avatar-img
社畜逃脫筆記(小倉鼠)的沙龍
756會員
357內容數
分享經營自媒體【社畜逃脫筆記】經驗及心路歷程,將每一次驗錯過程紀錄下來,還有用什麼心態和想法去看待路途中的挫折及恐懼!!我也曾像倉鼠般在無限迴圈中奔跑,將財富自由、自我成長及健康管理做為三大目標,認為筆記不是怕忘記,而是有意識地「梳理」思緒,適合和我一樣想學習投資理財、追求身心糧食富足的上班族、退休族及家庭主婦,追蹤
2025/04/09
#小倉鼠#社畜逃脫筆記#PODCASTS#說書#每天最重要的二小時#喬許戴維斯#大塊文化#心理學#心智疲勞#二小時#拖延症#情緒開關#能量管理#辨識決策點#惰性#效率迷思#時間管理#刻意練習#無意識#放手分心#思緒衝浪#先吞掉那隻青蛙#把握優先重要#善用負面情緒#生理機制#人體使用說明書#自我覺察
Thumbnail
2025/04/09
#小倉鼠#社畜逃脫筆記#PODCASTS#說書#每天最重要的二小時#喬許戴維斯#大塊文化#心理學#心智疲勞#二小時#拖延症#情緒開關#能量管理#辨識決策點#惰性#效率迷思#時間管理#刻意練習#無意識#放手分心#思緒衝浪#先吞掉那隻青蛙#把握優先重要#善用負面情緒#生理機制#人體使用說明書#自我覺察
Thumbnail
2025/04/02
#小倉鼠#社畜逃脫筆記#PODCASTS#說書#每天最重要的二小時#喬許戴維斯#大塊文化#心理學#心智疲勞#二小時#拖延症#情緒開關#能量管理#辨識決策點#惰性#效率迷思#時間管理#刻意練習#無意識#放手分心#思緒衝浪#先吞掉那隻青蛙#把握優先重要#善用負面情緒#生理機制#人體使用說明書#自我覺察
Thumbnail
2025/04/02
#小倉鼠#社畜逃脫筆記#PODCASTS#說書#每天最重要的二小時#喬許戴維斯#大塊文化#心理學#心智疲勞#二小時#拖延症#情緒開關#能量管理#辨識決策點#惰性#效率迷思#時間管理#刻意練習#無意識#放手分心#思緒衝浪#先吞掉那隻青蛙#把握優先重要#善用負面情緒#生理機制#人體使用說明書#自我覺察
Thumbnail
2025/03/26
#小倉鼠#社畜逃脫筆記#PODCASTS#說書#每天最重要的二小時#喬許戴維斯#大塊文化#心理學#心智疲勞#二小時#拖延症#情緒開關#能量管理#辨識決策點#惰性#效率迷思#時間管理#刻意練習#無意識#放手分心#思緒衝浪#先吞掉那隻青蛙#把握優先重要#善用負面情緒#生理機制#人體使用說明書#自我覺察
Thumbnail
2025/03/26
#小倉鼠#社畜逃脫筆記#PODCASTS#說書#每天最重要的二小時#喬許戴維斯#大塊文化#心理學#心智疲勞#二小時#拖延症#情緒開關#能量管理#辨識決策點#惰性#效率迷思#時間管理#刻意練習#無意識#放手分心#思緒衝浪#先吞掉那隻青蛙#把握優先重要#善用負面情緒#生理機制#人體使用說明書#自我覺察
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
「欸!這是在哪裡買的?求連結 🥺」 誰叫你太有品味,一發就讓大家跟著剁手手? 讓你回購再回購的生活好物,是時候該介紹出場了吧! 「開箱你的美好生活」現正召喚各路好物的開箱使者 🤩
Thumbnail
「欸!這是在哪裡買的?求連結 🥺」 誰叫你太有品味,一發就讓大家跟著剁手手? 讓你回購再回購的生活好物,是時候該介紹出場了吧! 「開箱你的美好生活」現正召喚各路好物的開箱使者 🤩
Thumbnail
油畫和水彩的最大不同是收工時的善後問題,洗畫筆麻煩,沾到顏料的衣物更難處理,突然覺得可惜,去年送回收的兩條老牛仔褲,比起圍裙是更好的伴侶。 少時在讀者文摘讀過一篇關於理亂的文章,講一個紐約客對自己推積如山的單身公寓無能為力,花錢找專家來教怎麼扔掉資料和大衣,那時想,美國人真神奇,花錢請人來幫忙扔東
Thumbnail
油畫和水彩的最大不同是收工時的善後問題,洗畫筆麻煩,沾到顏料的衣物更難處理,突然覺得可惜,去年送回收的兩條老牛仔褲,比起圍裙是更好的伴侶。 少時在讀者文摘讀過一篇關於理亂的文章,講一個紐約客對自己推積如山的單身公寓無能為力,花錢找專家來教怎麼扔掉資料和大衣,那時想,美國人真神奇,花錢請人來幫忙扔東
Thumbnail
🌱從小到大左鄰右舍的關心 不知道你們的身邊會不會有這樣的角色,從小到大左鄰右舍的關心和探問,一直是我們家飯桌上的話題,可能是早年父親事業的關係,我家總容易成為巷頭巷弄話題的核心,流言就像是周慧敏唱的那樣,在「流言」歌詞中描述…我一直以為不會在乎他們談論,就算是身邊已經充滿各種耳語,但我卻看到你那美
Thumbnail
🌱從小到大左鄰右舍的關心 不知道你們的身邊會不會有這樣的角色,從小到大左鄰右舍的關心和探問,一直是我們家飯桌上的話題,可能是早年父親事業的關係,我家總容易成為巷頭巷弄話題的核心,流言就像是周慧敏唱的那樣,在「流言」歌詞中描述…我一直以為不會在乎他們談論,就算是身邊已經充滿各種耳語,但我卻看到你那美
Thumbnail
🌱過度屯積是【舊時代】產物! 在細細品味這一系列書時,作者山下英子分享,她在日本全國地,深入民間協助大家進行斷捨離時,常傾聽大家的種種煩惱,在這些案例中,也讓我晃然大悟!原來如此!原來問題在這裡,明明時代變遷的速度,快如火箭,但是,你我日復一日的無意識想法、觀念和習慣,竟還在停留在「裹小腳」的年代
Thumbnail
🌱過度屯積是【舊時代】產物! 在細細品味這一系列書時,作者山下英子分享,她在日本全國地,深入民間協助大家進行斷捨離時,常傾聽大家的種種煩惱,在這些案例中,也讓我晃然大悟!原來如此!原來問題在這裡,明明時代變遷的速度,快如火箭,但是,你我日復一日的無意識想法、觀念和習慣,竟還在停留在「裹小腳」的年代
Thumbnail
🎯PODCAST節目大綱:【社畜逃脫筆記】 【周四】更新PODCAST,【周六】更新手感筆記! 【本集主題】: 為何我們需要斷捨離? 【本集選書】:《新斷捨離》 【作者】:山下英子 【出版社】: 平安文化 ⭐️原來斷捨離不只是「丟東西」! ⭐️斷捨離是不能買東西?!錯! ⭐️從空間,來談內在潛意識
Thumbnail
🎯PODCAST節目大綱:【社畜逃脫筆記】 【周四】更新PODCAST,【周六】更新手感筆記! 【本集主題】: 為何我們需要斷捨離? 【本集選書】:《新斷捨離》 【作者】:山下英子 【出版社】: 平安文化 ⭐️原來斷捨離不只是「丟東西」! ⭐️斷捨離是不能買東西?!錯! ⭐️從空間,來談內在潛意識
Thumbnail
Q:WHY屯積症? 🌱令雙子座信服!古印度「哲學辯證」 之前我分享過雙子座是理性和感性兼俱的星座,所以,如果一本書,只是堆砌一大堆華美的詞藻,讀起來一時爽的金句,但是,欠缺深層邏輯或理性推理演繹的論點,說實在很難滿足雙子的好奇心,更無法說服得了理性的雙子座,本集和大家分享的《新捨離斷》這本書,
Thumbnail
Q:WHY屯積症? 🌱令雙子座信服!古印度「哲學辯證」 之前我分享過雙子座是理性和感性兼俱的星座,所以,如果一本書,只是堆砌一大堆華美的詞藻,讀起來一時爽的金句,但是,欠缺深層邏輯或理性推理演繹的論點,說實在很難滿足雙子的好奇心,更無法說服得了理性的雙子座,本集和大家分享的《新捨離斷》這本書,
Thumbnail
「不要老是回憶過去,除了讓你揪心以外,什麼事也做不了。」-電影【亂世佳人】 若你總是執著於過去的人事物,那麼你的人生將沒有多餘空位迎接新的花蕊,也聞不到那一室的芬芳。 《新.斷捨離》作者山下英子教您如何避免烏雲發生,或是如何親手拂去那些已經出現的烏雲。
Thumbnail
「不要老是回憶過去,除了讓你揪心以外,什麼事也做不了。」-電影【亂世佳人】 若你總是執著於過去的人事物,那麼你的人生將沒有多餘空位迎接新的花蕊,也聞不到那一室的芬芳。 《新.斷捨離》作者山下英子教您如何避免烏雲發生,或是如何親手拂去那些已經出現的烏雲。
Thumbnail
作者古堅純子是日本知名空間治療師。提出不同於斷拾離,以「銀髮族」及「不必都丟掉」為主的古堅流收納哲學。
Thumbnail
作者古堅純子是日本知名空間治療師。提出不同於斷拾離,以「銀髮族」及「不必都丟掉」為主的古堅流收納哲學。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News