11/18-EP91【手感筆記】不要放棄自我分析！這是一場自己和自己的戰爭《 俯瞰力》(2)
更新於 2024/11/17閱讀時間約 1 分鐘
🎯邊做事邊吸收這本書吧！
按下方連結，免下載即可收聽滿滿的書中精華！
❤️大家最愛的【手感筆記】，這不就來了嗎！
喜歡手感筆記，記得追蹤【手感筆記】專題喔！讓你方便直接存！
喜歡手感筆記，記得追蹤【手感筆記】專題喔！讓你方便直接存！
🎯PODCAST節目大綱：【社畜逃脫筆記】
【周四】更新PODCAST，【周六】更新手感筆記！
【本集主題】: 收拾之中，卡關怎麼辦？【前提和心態篇】
【本集選書】:《俯瞰力》
【作者】:山下英子
【出版社】: 平安文化
⭐️為何總是做不到？！
⭐️收拾人生的第一個前提？
⭐️不要放棄「探索和分析」！
⭐️不要問別人！試試「感行合一」！
⭐️人生變得更果敢，自在！
#思考力 #判斷力 # 執行力 #行動力 #自我尊重 #自我分析#自我肯定 #告別窮忙 #過度 #過度失控 #壓抑#人生觀 #有餘裕 #可呼吸 #舒服人生 #輕鬆 #重啟人生
#俯瞰力 #自在力 #斷捨離 #減法生活 #極簡主義
#閱讀#人生 #小倉鼠 #社畜逃脫筆記 #自我成長 #財務自由 #PODCASTS
750會員
333內容數
分享經營自媒體【社畜逃脫筆記】經驗及心路歷程，將每一次驗錯過程紀錄下來，還有用什麼心態和想法去看待路途中的挫折及恐懼！！我也曾像倉鼠般在無限迴圈中奔跑，將財富自由、自我成長及健康管理做為三大目標，認為筆記不是怕忘記，而是有意識地「梳理」思緒，適合和我一樣想學習投資理財、追求身心糧食富足的上班族、退休族及家庭主婦，追蹤
留言0
查看全部
本篇參與的主題活動
大掃除是過年諸多傳統之一，不只是趁著年節把家裡打掃一番，更有「除舊佈新」的意涵在；藉由大掃除掃掉惡習厄運，迎來嶄新的開始。今年過年來得早，在傳統習俗上，大掃除也有不少眉角喔！來看看大掃除該怎麼掃吧～
節目內容
衣服好好的、也會穿、穿起來也舒服，空間也夠放，也沒有影響到自己的生活，那為何要考慮斷捨離？
你會覺得他人的衣物太多嗎？
為什麼會覺得他人的衣物太多呢？
其實你內心渴望更好版本的生活？
把狀態好的衣物捨棄，會感到「可惜」的原因是什麼？
信念1：環保更重要？
信念2：感情更重要？
信念3：錢很
大家好，之前寫過裝修浴室的文章，相信看過這些文章的朋友都有很大的收穫。然而除了好的裝修外，日後的浴室保養也很重要，否則浴室臭氣熏天可就不好了。今天第一水電要跟大家聊聊浴室為什麼會發臭?該如何解決?
造成浴室發臭的原因有很多，專業的水電師傅會根據浴室發臭的原因分成「先天不良」以及「後天失調」兩大類，
有很多媽媽曾跟我說過她們的煩惱，覺得家裡的物品太多。
有太多玩具、爸媽時常收玩具收到一把火；
買太多衣服，或者恩典牌多到穿不下，包包、帽子、可愛的小配件太多，當初覺得可愛忍不住買了，但不會搭配，或者買來後孩子根本不給戴，不知道該怎麼辦？
或提早超前部屬孩子鞋子，先買了大１－２號的尺寸放著，結果放到
農曆新年剛過，年節大掃除相信讓大家清出了不少雜物垃圾！近年來，日本「斷捨離」主義盛行，幾乎成了一門顯學，越來越受到人們的推崇。然而，在我們邁向簡約生活之前，是否真的認識斷捨離，還是在盲目的追尋下，不知不覺掉入了以丟棄之名，行消費之實的欲望陷阱呢？
今天農歷過年，全球各地都會疫情管制。
反正，哪裡都會去不了，可以好好做日常生活的家務事吧！
研究人員發現做一些日常生活活動，本身也能夠提升你的幸福感呢。相不相信呢？
這些日常生活的活動家務事就是 :
做飯/炒菜/洗碗/掃廁所/洗衣服/大掃除/整理擺飾/走路/爬梯/搬東西/除草/澆水...
這是來
大掃除是過年諸多傳統之一，不只是趁著年節把家裡打掃一番，更有「除舊佈新」的意涵在；藉由大掃除掃掉惡習厄運，迎來嶄新的開始。今年過年來得早，在傳統習俗上，大掃除也有不少眉角喔！來看看大掃除該怎麼掃吧～
節目內容
衣服好好的、也會穿、穿起來也舒服，空間也夠放，也沒有影響到自己的生活，那為何要考慮斷捨離？
你會覺得他人的衣物太多嗎？
為什麼會覺得他人的衣物太多呢？
其實你內心渴望更好版本的生活？
把狀態好的衣物捨棄，會感到「可惜」的原因是什麼？
信念1：環保更重要？
信念2：感情更重要？
信念3：錢很
大家好，之前寫過裝修浴室的文章，相信看過這些文章的朋友都有很大的收穫。然而除了好的裝修外，日後的浴室保養也很重要，否則浴室臭氣熏天可就不好了。今天第一水電要跟大家聊聊浴室為什麼會發臭?該如何解決?
造成浴室發臭的原因有很多，專業的水電師傅會根據浴室發臭的原因分成「先天不良」以及「後天失調」兩大類，
有很多媽媽曾跟我說過她們的煩惱，覺得家裡的物品太多。
有太多玩具、爸媽時常收玩具收到一把火；
買太多衣服，或者恩典牌多到穿不下，包包、帽子、可愛的小配件太多，當初覺得可愛忍不住買了，但不會搭配，或者買來後孩子根本不給戴，不知道該怎麼辦？
或提早超前部屬孩子鞋子，先買了大１－２號的尺寸放著，結果放到
農曆新年剛過，年節大掃除相信讓大家清出了不少雜物垃圾！近年來，日本「斷捨離」主義盛行，幾乎成了一門顯學，越來越受到人們的推崇。然而，在我們邁向簡約生活之前，是否真的認識斷捨離，還是在盲目的追尋下，不知不覺掉入了以丟棄之名，行消費之實的欲望陷阱呢？
今天農歷過年，全球各地都會疫情管制。
反正，哪裡都會去不了，可以好好做日常生活的家務事吧！
研究人員發現做一些日常生活活動，本身也能夠提升你的幸福感呢。相不相信呢？
這些日常生活的活動家務事就是 :
做飯/炒菜/洗碗/掃廁所/洗衣服/大掃除/整理擺飾/走路/爬梯/搬東西/除草/澆水...
這是來
你可能也想看
Google News 追蹤
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題，等你踹共啦！還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔！馬上來參加本次的活動吧！
隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
美國FED主席鮑威爾在達拉斯的演說中指出，經濟暫無急需降息的信號，美元指數上漲，黃金價格下跌，市場對FED降息步伐的預期有所放緩。各股市呈現修正走勢，特別是SOX指數及陸港股市表現不佳。市場的關注焦點將包括Nvidia財報及PMI數據。長榮及虎航等航空股形勢良好，成為資金的避風港。
意大利在歐洲國家聯賽中的表現令人矚目，
尤其在最近的比賽中，
他們展現了強大的實力和團隊凝聚力。托納利的回歸為球隊注入了新的活力，他在對陣比利時的比賽中打入制勝球，展現了出色的狀態和冷靜的心態。同時，巴雷拉作為中場核心的作用愈發明顯，這使得意大利在攻防兩端更加平衡。
反觀法國隊，近期的表現不盡
引讀
每日更新觀察名單並且持續追蹤。漲高一定會拉回，爆量追價要考量風險值而量縮進場則要考量時間成本。走勢不能單看一日行情，大趨勢的判斷才是主要方向，只要能依照大方向走就是優質持股，別再被一日行情騙到短進短出，只會白做工。
選股，選出並觀察而非急於進場。喜歡追漲就要承擔隔日衝的一日行情，喜歡整
11/18
-
大盤遇壓卡這裡
內容似乎較刺激
吃喝玩樂很有戲
壽司上桌殺鰻魚
-
早上開高強拉再過高
不過成交量看來是不足的
果然沒到10點就拉回
面臨周末 這周太刺激
休息一下也屬合理
兩日合併看來就是上下影線
已到大量區14500位子
看來指數的部份暫時就卡住了
接下去會在這裡來來回回整
11/18 教練藏寶圖
-
[使用方式請參考文末]
-
**強勢股占比指數 (2022/1月起)
指數區間 62-24
2022 7月第二周指數 27
2022 10月第三周指數 24 [年度次低]
2022 10月第四周指數 23 [年度新低]
2022 10月第五周指數 23 [年度新低]
Red Alert XS雷達指標輔助程式均由Red Alert經驗使用XS撰寫演算回測而成，XS雷達指標程式相關準確性可靠性或有資訊延誤之情形，Red Alert亦不做任何保證或承擔，相關資訊還需依TWSE台灣證卷交易所及各大卷商資訊為主，Red Alert XS雷達指標輔助程式無任何影響個股股價之
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題，等你踹共啦！還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔！馬上來參加本次的活動吧！
隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
美國FED主席鮑威爾在達拉斯的演說中指出，經濟暫無急需降息的信號，美元指數上漲，黃金價格下跌，市場對FED降息步伐的預期有所放緩。各股市呈現修正走勢，特別是SOX指數及陸港股市表現不佳。市場的關注焦點將包括Nvidia財報及PMI數據。長榮及虎航等航空股形勢良好，成為資金的避風港。
意大利在歐洲國家聯賽中的表現令人矚目，
尤其在最近的比賽中，
他們展現了強大的實力和團隊凝聚力。托納利的回歸為球隊注入了新的活力，他在對陣比利時的比賽中打入制勝球，展現了出色的狀態和冷靜的心態。同時，巴雷拉作為中場核心的作用愈發明顯，這使得意大利在攻防兩端更加平衡。
反觀法國隊，近期的表現不盡
引讀
每日更新觀察名單並且持續追蹤。漲高一定會拉回，爆量追價要考量風險值而量縮進場則要考量時間成本。走勢不能單看一日行情，大趨勢的判斷才是主要方向，只要能依照大方向走就是優質持股，別再被一日行情騙到短進短出，只會白做工。
選股，選出並觀察而非急於進場。喜歡追漲就要承擔隔日衝的一日行情，喜歡整
11/18
-
大盤遇壓卡這裡
內容似乎較刺激
吃喝玩樂很有戲
壽司上桌殺鰻魚
-
早上開高強拉再過高
不過成交量看來是不足的
果然沒到10點就拉回
面臨周末 這周太刺激
休息一下也屬合理
兩日合併看來就是上下影線
已到大量區14500位子
看來指數的部份暫時就卡住了
接下去會在這裡來來回回整
11/18 教練藏寶圖
-
[使用方式請參考文末]
-
**強勢股占比指數 (2022/1月起)
指數區間 62-24
2022 7月第二周指數 27
2022 10月第三周指數 24 [年度次低]
2022 10月第四周指數 23 [年度新低]
2022 10月第五周指數 23 [年度新低]
Red Alert XS雷達指標輔助程式均由Red Alert經驗使用XS撰寫演算回測而成，XS雷達指標程式相關準確性可靠性或有資訊延誤之情形，Red Alert亦不做任何保證或承擔，相關資訊還需依TWSE台灣證卷交易所及各大卷商資訊為主，Red Alert XS雷達指標輔助程式無任何影響個股股價之