11/18-EP91【手感筆記】不要放棄自我分析！這是一場自己和自己的戰爭《 俯瞰力》(2)
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❤️大家最愛的【手感筆記】，這不就來了嗎！
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🎯PODCAST節目大綱：【社畜逃脫筆記】
【周四】更新PODCAST，【周六】更新手感筆記！
【本集主題】: 收拾之中，卡關怎麼辦？【前提和心態篇】
【本集選書】:《俯瞰力》
【作者】:山下英子
【出版社】: 平安文化
⭐️為何總是做不到？！
⭐️收拾人生的第一個前提？
⭐️不要放棄「探索和分析」！
⭐️不要問別人！試試「感行合一」！
⭐️人生變得更果敢，自在！
#思考力 #判斷力 # 執行力 #行動力 #自我尊重 #自我分析#自我肯定 #告別窮忙 #過度 #過度失控 #壓抑#人生觀 #有餘裕 #可呼吸 #舒服人生 #輕鬆 #重啟人生
#俯瞰力 #自在力 #斷捨離 #減法生活 #極簡主義
#閱讀#人生 #小倉鼠 #社畜逃脫筆記 #自我成長 #財務自由 #PODCASTS
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分享經營自媒體【社畜逃脫筆記】經驗及心路歷程，將每一次驗錯過程紀錄下來，還有用什麼心態和想法去看待路途中的挫折及恐懼！！我也曾像倉鼠般在無限迴圈中奔跑，將財富自由、自我成長及健康管理做為三大目標，認為筆記不是怕忘記，而是有意識地「梳理」思緒，適合和我一樣想學習投資理財、追求身心糧食富足的上班族、退休族及家庭主婦，追蹤
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本篇參與的主題活動
這是我的房間，一個實體書迷的「災難現場」。教科書與各式書籍占滿了書桌和地板，衣服堆積在椅子上，禮品和包包散落一地，每次整理都無從下手。雖然我曾經努力進行斷捨離，但因執著於曾經買下的東西加上習慣不良，讓雜物重新湧現。我想改變卻遲遲未開始，希望能藉助大家的建議，找到解決這場亂象的辦法，真的很謝謝大家！
大掃除是過年諸多傳統之一，不只是趁著年節把家裡打掃一番，更有「除舊佈新」的意涵在；藉由大掃除掃掉惡習厄運，迎來嶄新的開始。今年過年來得早，在傳統習俗上，大掃除也有不少眉角喔！來看看大掃除該怎麼掃吧～
節目內容
衣服好好的、也會穿、穿起來也舒服，空間也夠放，也沒有影響到自己的生活，那為何要考慮斷捨離？
你會覺得他人的衣物太多嗎？
為什麼會覺得他人的衣物太多呢？
其實你內心渴望更好版本的生活？
把狀態好的衣物捨棄，會感到「可惜」的原因是什麼？
信念1：環保更重要？
信念2：感情更重要？
信念3：錢很
大家好，之前寫過裝修浴室的文章，相信看過這些文章的朋友都有很大的收穫。然而除了好的裝修外，日後的浴室保養也很重要，否則浴室臭氣熏天可就不好了。今天第一水電要跟大家聊聊浴室為什麼會發臭?該如何解決?
造成浴室發臭的原因有很多，專業的水電師傅會根據浴室發臭的原因分成「先天不良」以及「後天失調」兩大類，
有很多媽媽曾跟我說過她們的煩惱，覺得家裡的物品太多。
有太多玩具、爸媽時常收玩具收到一把火；
買太多衣服，或者恩典牌多到穿不下，包包、帽子、可愛的小配件太多，當初覺得可愛忍不住買了，但不會搭配，或者買來後孩子根本不給戴，不知道該怎麼辦？
或提早超前部屬孩子鞋子，先買了大１－２號的尺寸放著，結果放到
這是我的房間，一個實體書迷的「災難現場」。教科書與各式書籍占滿了書桌和地板，衣服堆積在椅子上，禮品和包包散落一地，每次整理都無從下手。雖然我曾經努力進行斷捨離，但因執著於曾經買下的東西加上習慣不良，讓雜物重新湧現。我想改變卻遲遲未開始，希望能藉助大家的建議，找到解決這場亂象的辦法，真的很謝謝大家！
大掃除是過年諸多傳統之一，不只是趁著年節把家裡打掃一番，更有「除舊佈新」的意涵在；藉由大掃除掃掉惡習厄運，迎來嶄新的開始。今年過年來得早，在傳統習俗上，大掃除也有不少眉角喔！來看看大掃除該怎麼掃吧～
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有很多媽媽曾跟我說過她們的煩惱，覺得家裡的物品太多。
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買太多衣服，或者恩典牌多到穿不下，包包、帽子、可愛的小配件太多，當初覺得可愛忍不住買了，但不會搭配，或者買來後孩子根本不給戴，不知道該怎麼辦？
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
上一篇提到，可以將一本書先概括性的做筆記，過些日子回過頭來，看完自己摘要後，重讀一遍時，每一章節都做短一點的筆記，然後就可以停，不需要進一步。不是說一定不要，你真的很愛，要反覆看，每一行的紀錄，也是個人自由，這邊講的是一般情況。
這幾年很喜歡閱讀一些關於「後設」的書籍，例如學習如何學習、如何閱讀、如何體驗生命等等，我覺得這些書能夠幫助我把自己歸零，重新檢視長久以來靠著自身經驗和直覺慣性建立的行為模式，這往往讓我更加認識自己，並且懂得放下一些無意義的堅持，用更好的方法來做各種事。
再度掀起篇章
先說說作者的第一本書{真正的整理 不是丟東西}，與以往自己看過的整理書大為不同，提到許多自然與內心的循環與對話，又帶有哲思，好吧！現在想想還蠻符合自己的偏好，對心理與哲理的探詢。
接觸的起源
某天去台北參加一場{致富金鑰書籍分享會}當天作者-文君老師剛好是嘉賓，身體下意識地拿起手
看見書名，你可能會猜想這本書要介紹的會是一種萬能的筆記方法，讓你在各種場景都適用的筆記術。
坊間已經有許多筆記方法的書籍，其實也脫離不了框架的應用。而這本萬能筆記法強調的不是框架，而是一種筆記思維。
閱讀完這本書之後，整理幾個重點與我的想法，跟你分享~
(手寫派應該會愛這本書XD)
成癮式學習法
大家好，今天想跟各位 大家好今天想跟各位介紹一本書 成癮式學習法
為什麼會想介紹這本書，是因為他提出了一個利用我們自己本身成就回饋機制，去達成困難學習的一系列步驟，想辦法享受學習，讓身體的成就機制推動自己去學習，是對我很有啟發的一個想法
如何喜歡學習這件事...
春節前，我不斷從這本書提取新的觀念整合自己所閱讀過的教養理念，這是最近消耗最多思考的教養書，但非常值得閱讀，能夠將模糊的教養界線建構出一個完整體系。
『深度職場力』一書介紹了『自我決定論』理論架構，強調職場工作需要滿足自主、勝任和歸屬的心理需求，並透過技能思維累積職涯資本。書中提到了如何磨練珍貴技能、自主性的陷阱、使命感的重要性等觀點，並結合『刻意練習』一書的原則。
這本書 無論是字款、排版、手寫圖表
特大引句的使用 都處理得很舒服
讓閱讀變成ㄧ種享受
書的內容分三大部分
最令我震撼的第一部分
就是作者將很多固有迷失打破
把雞蛋放在很多籃子裏投資並不ㄧ最安全
我看到都開心了
因為我就是那種同一時間只能做一件事的人
我連一邊看書一邊吃零食也辦不
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某天去台北參加一場{致富金鑰書籍分享會}當天作者-文君老師剛好是嘉賓，身體下意識地拿起手
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