3/14-EP108【人際筆記】購物過程，就是認識自我的過程！避開有毒的人！《善用悲觀的力量》4

❤️2024年二月中里程碑：追蹤破700人，小自介！

🌱嗨 ！我是小倉鼠！狂賀第100集Podcasts完成！！第一季完結！一同來慶賀！！小倉鼠完成podcast100集+部落格200篇or more+粉絲追蹤數破700位，頻道經營心法只有一個：現在就開始！不求完美,只求完成!我不是因為完美才分享，是因為持續分享，才逐漸朝完美目標，前進中ing！

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🌱 總是疲於奔命，想「控制」所有事情！?

《善用悲觀的力量》這本書，除了前幾集教了大家運用二分法和三分法，分辨出什麼是我的事、別人的事和老天的事，在努力的過程，讓自己不會總是疲於奔命，想控制所有事情！你不是老天爺，就不要去管老天爺的事。第四集的節目中，我要分享的斯多噶學派，這些哲學家如何善用智慧，處理人際關係！

🌱世界上永遠都存在有「討人厭的人」

斯多噶學派主張，這個世界上永遠都存在有「討人厭的人」，討人厭的人就是有毒的人，《善用悲觀的力量》這本書明確定義，有毒的人就是愛抱怨的人，一個想方設法自尋煩惱的人，很多人想閃避這類人，但是，討人厭的人就好像有狗鼻子一樣，總可偵測出，團體中誰是相對「好欺負」，總習慣粘著你。

🌱職場，是人際利害衝突最嚴重場域！

有毒的人在職場裡很鮮明，因為職場是利害衝突最嚴重的場域，你的吃虧往往是他的最大獲益。當你遇到這類人，就非常考驗個人的處事之道，如果你花時間和他鬥爭，或者順著他們。老和愛抱怨工作的人泡在一起，你會發現，你的價值觀會逐漸受到腐蝕，從想法、態度，到工作方法，你都會不知不覺地被感染，這就是為何哲學家說：「花時間和不乾淨的人在一起，我們也會變得不乾淨！」

🌱（BF）一開始，不想花錢買經驗

說到感染力，在日常生活也有許多例子，女生都有這種經驗，一剛開始，只是不想花錢買經驗，結果反而偷雞不著蝕把米，不小心買了滿屋子！因為，想買一個化妝品，所以參考彩妝博主建議，像小倉鼠做是化妝品品牌出身的，所以，一直以來都會買買化妝品，但是，工作忙碌，沒時間老做功課，這時，就和宅男一樣，買3C新品前，會習慣先看別人開箱，女孩子也會看彩妝博主，看看頻道主推薦，一開始的想法很簡單，就是不想花錢買經驗，如果有人替試色，甚至是上臉測評，打聽一下口碑，可能可以有效防雷。

🌱（AF）後來，買的比「省下來的」，還多！

不知道你有沒有這樣子的經驗，一剛開始不想踩雷怕買錯，想省點錢，怕買了不符合需求的東西，怕浪費錢，但是，到最後，反而看著、看著，內心慾望像沒了天花板般，完全給撩撥了起來！不知不覺，越買越多，把自己想要的，需要的，沒試過的…，全部通通買回家了！想想，一剛開始你到底是為什麼，訂閱這些頻道的，不是為了「省錢」嗎？怎麼會反而買了一大堆！到後來非但沒有避雷，還是一直踩雷，被業配呢？不但，買的比「省下來的」，還多！更可怕的是，有些人甚至買到，需要出動斷捨離？！過年時，還要花時間和這些，一不小心就過期，不處理又很佔空間的，閒置的化妝品一口氣說BYEBYE！

🌱本來想賺點買菜錢，後來連買肉錢都賠光！

這讓我想到股市裡，流傳的那句笑話，本來只是想賺點買菜錢，後來連買肉錢都賠光！這就是哲學家所說的「影響力」，人跟人之間的相處是有「感染力」的。感染力就是一種影響力，化妝品各品牌的公關，之所以會想方設法，把公關品寄給這些頻道主，正因為她們有這份影響力，她可以影響你的行動，你的實質購買行動！本來，你只需要一個腮紅，到最後，腮紅、眼影和高光，全部都買了！本來，你根本不認識這個品牌，但是，到最後，他們家各品項、各色號，你都全包了！

🌱享樂適應！沒過多久，漸漸「習以為常」！

閱讀的好處，就是所有疑問，在書中都找得到解答，在《善用悲觀的力量》一書中提到，人之所以越陷越深，主要是因為欲望，在斯多噶學派，哲學家的「享樂適應」理論，人性存在著一種慣性，這種慣性呢？就是習慣，這也是為什麼，有些東西，一剛開始，我們可能覺得很有意思，很新鮮！但是，沒過多久，我們會漸漸地「習以為常」，當你感覺理所當然，不再覺得像剛接觸時，「這般」新鮮！「這麼」興奮！人會變得麻痺，覺得無聊，沒意思！為了保持新鮮感，人就會想再尋求更有趣的事物！購物的過程，就是一直不斷在「尋求刺激」的過程。

🌱欲望，使人泥足深陷！

所以，剛開始你可能「只是」想要買一隻口紅，所以，看看博主的推薦，購物前做做功課！到最後，購物根本就是在尋求刺激，到手了！滿足後覺得無趣了，你又會想再尋求「更加刺激的」，不知不覺，越陷越深，慾望像個無底洞，欲望使人泥足深陷，人性本就貪求享樂，慾望會拉著你的雙腿，沒命地往前奔跑!漸漸地，你開始走上偏離初衷的軌道，等你回神，你的買肉錢，早已全套牢，你正面臨斷尾求生，還是持續下挫，進退兩難的抉擇！這就是為何大家說股市難，因為，股市這道題，考驗的不是低買高賣的數學題， 考驗的是你追我跑的心理學！

🌱購物的過程，就是認識自我的過程！

那麼要怎麼做，才對呢？！在《善用悲觀的力量》這本書，斯多噶學派主張，世上一定有討人厭的人，有毒的人會糾纏你，無形地感染著你，強力影響你，無時不刻地侵襲著你的價值觀，你的金錢觀，觀影過程就是互相學習的過程，閱讀就是這樣，看似「人際關係」這道題，更多是「價值觀」之爭！「金錢觀」之戰！購物的過程就是認識自我的過程，交友過程就是互相渲染的過程，你能做的就是「提高自我意識」，有意識地避開這種「有毒的人」，如同進股市嚴守「紀律」般，唯有堅定自我信念，才能擁抱自我，忠於自我，堅定地走在自己理想的道路上！

本文未完，待續…

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1.自我介紹：

🌱請和80%的多數的人「對做」！

不論你想做什麼，先練習100次！這是我在2022年三月十九日上傳第一集時，我告訴自己的話!到2024三月剛好滿二年！我始終相信知識就是力量，這也是我何以以閱讀為起點來經營頻道，因為，我相信80:20法則，愈是80%的人，都在經營短視頻，短文發文，那20%發長文，走進你的心裡的文章，反而會在資訊浪潮中，浮現它的價值，如果你想是成為少數賺取多數人錢的那20%，請和80%的多數的人「對做」！人多的地方不要去！

🌱物極必反，物以稀為貴！

等到大家從短視頻衝浪搖控器，進入《善用悲觀的力量》書中，所說的「享樂適應」，對於短視頻感覺重複，失去新鮮感，當大伙想切換到不同調性時，你才會是那早就準備好了，有源源不絕CP值好料，禁得起資訊洪流一再攪，最終，仍浮出水面的少數人！原因無它，人就是「慣性動物」，人會物極必反，物以稀為貴！

而時代潮流，就如時尚流行一樣，總是不停的循環，在你想著時代造英雄，人在風口上，豬也會升天，企圖跳入IG和小紅書中內捲，我會說，真正的英雄，不會讓自己捲入這場紅海，隨波逐流，有20%的人會找到藍海，十年磨一劍，等大家物極必反，迴轉時，你已在迴轉的起跑道上，蓄勢待發！

#更多自媒體路上的心路歷程，從不滿100，到700人or more的闖關打怪心得，歡迎追蹤人氣筆記：自媒體經營筆記！更多小倉鼠的深度剖析，等你來挖掘！..

2. 歡迎收聽: Apple Podcasts頻道《社畜逃脫筆記》

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3.本集選書：

4.本集節目大綱：

【本集主題】: 如何與人互動（人際篇上）？

【本集選書】:《善用悲觀的力量》

【作者】: 威廉．歐文

【出版社】: 漫遊者文化事業

⭐️從這個關鍵來解決人際問題？！

⭐️為何總是遇到「有毒的人」？

⭐️明白什麼人有毒，就知道如何相處！？

⭐️如果無法選擇時，怎麼辦？！

⭐️用這招！讓自己不受傷！

5.本集關鍵字：

聰明閱聽人，善用關鍵字，延伸收聽，強化心智肌肉！

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▌關於主理人: 小倉鼠 ▌

曾像倉鼠般在窮忙滾輪中無效奔跑，決心勵行【三球人生】，幸福不是擁有更多，而是放掉不需要，認真擁抱健康、成長及財務富足三顆人生最重要的球！小倉鼠相信，筆記不是怕忘記，而是有意識地「梳理」思緒，透過閱讀成長及投資理財書籍，將精華濃縮成A4大小的【手感筆記】，適合老是看完書就忘掉的你；利用PODCASTS陪伴特性，將【聲音筆記】分享在【社畜逃脫筆記】頻道上，適合沒空看書的通勤族；將在經營自媒體細微觀察和心路歷程，用文字紀錄下來，分享於方格子【經營筆記】專題，適合想經營自媒體的你，如果你對這類主題有與趣，歡迎到方格子、臉書和apple podcast及spotify各大平台搜尋:社畜逃脫筆記，追蹤和訂閱我！

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