面對 教育制度 的 不良，
面對 工作環境 的 不良，
面對 上司 的 不良，
面對 同事 的 不良，
面對不管反應多少次，都得不到改善 的 不良……
#導師的修煉 之 自己心累的時候該如何自救？
面對學生狀態的不良、成績的不良，
面對家長口氣的不良、態度的不良，
面對路人甲、路人乙、路人丙閒言閒語的不良……
我說了那麼多他人的不良，好像我自己很良一樣？？！！
沒有，
並沒有。
我只是打算降低「自己」的期 望 值。
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莊小昕❦祕密學院
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債券投資，不只是高資產族群的遊戲
在傳統的投資觀念中，海外債券（Overseas Bonds）常被貼上「高資產族群專屬」的標籤。過去動輒 1 萬甚至 10 萬美元的最低申購門檻，讓許多想尋求穩定配息的小資族望而卻步。
然而，在股市波動劇烈的環境下，尋求穩定的美元現金流與被動收入成為許多投資人
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透過川普的近期債券交易揭露，探討債券作為資產配置中「穩定磐石」的重要性。文章分析降息對債券的潛在影響，以及股神巴菲特的操作策略。並介紹玉山證券「小額債」平臺，如何讓小資族也能低門檻參與海外債券市場，實現「低門檻、低波動、固定收益」的務實投資方式。
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解析「債券」如何成為資產配置中的穩定錨，提供低風險高回報的投資選項。
藉由玉山證券的低門檻債券服務，投資者可輕鬆入手，平衡風險並穩定財務。
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相較於波動較大的股票，債券能提供固定現金流，而玉山證券推出的小額債，更以1000 美元的低門檻，讓學生與新手也能參與全球優質企業債投資。玉山E-Trader平台即時報價、條件式篩選與清楚的交易流程等特色，大幅降低投資難度，對於希望分散風險、建立穩定現金流的人來說，玉山小額債是一個值得嘗試的理財起點。
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大約前十年前開始，我就發覺，「拒學」的問題愈來愈常見。
一個班級中，
可能一位，可能很多位……
這幾年，日益嚴重的情形是，「拒學+自殘」。
這真的很糟糕！！
像是房間裡的大象，
明明知道它的存在，
卻無力把它趕走。
雖然發生拒學的原因，
因人而異。
不過發生拒學的孩子，一定是
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我知道這話沒人愛聽的，
你充滿著無奈和悲苦，
搞不好也沒人敢告訴你……
但，
我還是決定要說：
你失職了！
▪️
「老師，這是目前我跟他最好的狀態，而且現在的孩子也罵不得呀！……就這樣吧！老師。」
「我根本不敢說他，光光問他事情就三字經飆過來！…更不用講要管教他了。」
「他假裝的啦
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#先照顧自己才有能力照顧別人
#外面沒有別人只有我們自己
#沒有人天生就會自責自責都是學來的
在無憂花學堂〈愛自己‧深度自我陪伴〉第1堂課，有很多顛覆過去想法的洞見，狠狠地撞擊了自己。
如果我們認為是因為別人做了某件事情，才導致我們有某種情緒產生的話，那是不是代表我們把自己情緒的主導權交到別人手上，
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