面對 教育制度 的 不良，
面對 工作環境 的 不良，
面對 上司 的 不良，
面對 同事 的 不良，
面對不管反應多少次，都得不到改善 的 不良……
#導師的修煉 之 自己心累的時候該如何自救？
面對學生狀態的不良、成績的不良，
面對家長口氣的不良、態度的不良，
面對路人甲、路人乙、路人丙閒言閒語的不良……
我說了那麼多他人的不良，好像我自己很良一樣？？！！
沒有，
並沒有。
我只是打算降低「自己」的期 望 值。
留言
莊小昕❦祕密學院
255會員
1.1K內容數
學院 裡有 書、簿本、心得、高中生、社團、秘密雲。
你可能也想看
當時間變少之後，看戲反而變得更加重要——這是在成為母親之後，我第一次誠實地面對這一件事：我沒有那麼多的晚上，可以任性地留給自己了。看戲不再只是「今天有沒有空」，而是牽動整個週末的結構，誰應該照顧孩子，我該在什麼時間回到家，隔天還有沒有精神帶小孩⋯⋯於是，我不得不學會一件以前並不擅長的事：挑選。
當時間變少之後，看戲反而變得更加重要——這是在成為母親之後，我第一次誠實地面對這一件事：我沒有那麼多的晚上，可以任性地留給自己了。看戲不再只是「今天有沒有空」，而是牽動整個週末的結構，誰應該照顧孩子，我該在什麼時間回到家，隔天還有沒有精神帶小孩⋯⋯於是，我不得不學會一件以前並不擅長的事：挑選。
在走廊遇到小F，
隨意聊聊，我問他最近一次模擬考成績如何？
#導師的修煉 之 如何引導孩子對自己有自信
小F：「自然科考得很爛，但我覺得是我自己的問題。」
菜b導：「哦？是你自己的什麼問題？」
小F：「我在算完題目後，會一直覺得這樣算是對的嗎？這個答案是對的嗎？然後我就會把答案擦
在走廊遇到小F，
隨意聊聊，我問他最近一次模擬考成績如何？
#導師的修煉 之 如何引導孩子對自己有自信
小F：「自然科考得很爛，但我覺得是我自己的問題。」
菜b導：「哦？是你自己的什麼問題？」
小F：「我在算完題目後，會一直覺得這樣算是對的嗎？這個答案是對的嗎？然後我就會把答案擦
5 月，方格創作島正式開島。這是一趟 28 天的創作旅程。活動期間，每週都會有新的任務地圖與陪跑計畫，從最簡單的帳號使用、沙龍建立，到帶著你從一句話、一張照片開始，一步一步找到屬於自己的創作節奏。不需要長篇大論，不需要完美的文筆，只需要帶上你今天的日常，就可以出發。征服創作島，抱回靈感與大獎！
5 月，方格創作島正式開島。這是一趟 28 天的創作旅程。活動期間，每週都會有新的任務地圖與陪跑計畫，從最簡單的帳號使用、沙龍建立，到帶著你從一句話、一張照片開始，一步一步找到屬於自己的創作節奏。不需要長篇大論，不需要完美的文筆，只需要帶上你今天的日常，就可以出發。征服創作島，抱回靈感與大獎！
大約前十年前開始，我就發覺，「拒學」的問題愈來愈常見。
一個班級中，
可能一位，可能很多位……
這幾年，日益嚴重的情形是，「拒學+自殘」。
這真的很糟糕！！
像是房間裡的大象，
明明知道它的存在，
卻無力把它趕走。
雖然發生拒學的原因，
因人而異。
不過發生拒學的孩子，一定是
大約前十年前開始，我就發覺，「拒學」的問題愈來愈常見。
一個班級中，
可能一位，可能很多位……
這幾年，日益嚴重的情形是，「拒學+自殘」。
這真的很糟糕！！
像是房間裡的大象，
明明知道它的存在，
卻無力把它趕走。
雖然發生拒學的原因，
因人而異。
不過發生拒學的孩子，一定是
#先照顧自己才有能力照顧別人
#外面沒有別人只有我們自己
#沒有人天生就會自責自責都是學來的
在無憂花學堂〈愛自己‧深度自我陪伴〉第1堂課，有很多顛覆過去想法的洞見，狠狠地撞擊了自己。
如果我們認為是因為別人做了某件事情，才導致我們有某種情緒產生的話，那是不是代表我們把自己情緒的主導權交到別人手上，
#先照顧自己才有能力照顧別人
#外面沒有別人只有我們自己
#沒有人天生就會自責自責都是學來的
在無憂花學堂〈愛自己‧深度自我陪伴〉第1堂課，有很多顛覆過去想法的洞見，狠狠地撞擊了自己。
如果我們認為是因為別人做了某件事情，才導致我們有某種情緒產生的話，那是不是代表我們把自己情緒的主導權交到別人手上，
特教老師一直為學生的脫序行為疲於奔命?我比較幸運，倒沒有這種感受。但是，也會有被困住、動彈不得的感覺。當家長或導師向我們反應學生狀況時，我們多半會開始盤點系統上出了什麼問題。例如：導師反應學生最近在班上暴衝次數多，情緒大起大落。我們會開始問學生本人、問家長、甚至問課後安親班，試著找出「相關」的原因，
特教老師一直為學生的脫序行為疲於奔命?我比較幸運，倒沒有這種感受。但是，也會有被困住、動彈不得的感覺。當家長或導師向我們反應學生狀況時，我們多半會開始盤點系統上出了什麼問題。例如：導師反應學生最近在班上暴衝次數多，情緒大起大落。我們會開始問學生本人、問家長、甚至問課後安親班，試著找出「相關」的原因，
見諸參與鄧伯宸口述，鄧湘庭於〈那個大霧的時代〉記述父親回憶，鄧伯宸因故遭受牽連，而案件核心的三人，在鄧伯宸記憶裡：「成立了成大共產黨，他們製作了五星徽章，印刷共產黨宣言——刻鋼板的——他們收集中共空飄的傳單，以及中國共產黨中央委員會有關文化大革命決議文的英文打字稿，另外還有手槍子彈十發。」
見諸參與鄧伯宸口述，鄧湘庭於〈那個大霧的時代〉記述父親回憶，鄧伯宸因故遭受牽連，而案件核心的三人，在鄧伯宸記憶裡：「成立了成大共產黨，他們製作了五星徽章，印刷共產黨宣言——刻鋼板的——他們收集中共空飄的傳單，以及中國共產黨中央委員會有關文化大革命決議文的英文打字稿，另外還有手槍子彈十發。」
面對 教育制度 的 不良，
面對 工作環境 的 不良，
面對 上司 的 不良，
面對 同事 的 不良，
面對不管反應多少次，都得不到改善 的 不良……
#導師的修煉 之 自己心累的時候該如何自救？
面對學生狀態的不良、成績的不良，
面對家長口氣的不良、態度的不良，
面對路人
面對 教育制度 的 不良，
面對 工作環境 的 不良，
面對 上司 的 不良，
面對 同事 的 不良，
面對不管反應多少次，都得不到改善 的 不良……
#導師的修煉 之 自己心累的時候該如何自救？
面對學生狀態的不良、成績的不良，
面對家長口氣的不良、態度的不良，
面對路人
當代名導基里爾．賽勒布倫尼科夫身兼電影、劇場與歌劇導演，其作品流動著強烈的反叛與詩意。在俄烏戰爭爆發後，他持續以創作回應專制體制的壓迫。《傳奇：帕拉贊諾夫的十段殘篇》致敬蘇聯電影大師帕拉贊諾夫。本文作者透過媒介本質的分析，解構賽勒布倫尼科夫如何利用影劇雙棲的特質，在荒謬世道中尋找藝術的「生存之道」。
當代名導基里爾．賽勒布倫尼科夫身兼電影、劇場與歌劇導演，其作品流動著強烈的反叛與詩意。在俄烏戰爭爆發後，他持續以創作回應專制體制的壓迫。《傳奇：帕拉贊諾夫的十段殘篇》致敬蘇聯電影大師帕拉贊諾夫。本文作者透過媒介本質的分析，解構賽勒布倫尼科夫如何利用影劇雙棲的特質，在荒謬世道中尋找藝術的「生存之道」。
我知道這話沒人愛聽的，
你充滿著無奈和悲苦，
搞不好也沒人敢告訴你……
但，
我還是決定要說：
你失職了！
▪️
「老師，這是目前我跟他最好的狀態，而且現在的孩子也罵不得呀！……就這樣吧！老師。」
「我根本不敢說他，光光問他事情就三字經飆過來！…更不用講要管教他了。」
「他假裝的啦
我知道這話沒人愛聽的，
你充滿著無奈和悲苦，
搞不好也沒人敢告訴你……
但，
我還是決定要說：
你失職了！
▪️
「老師，這是目前我跟他最好的狀態，而且現在的孩子也罵不得呀！……就這樣吧！老師。」
「我根本不敢說他，光光問他事情就三字經飆過來！…更不用講要管教他了。」
「他假裝的啦