療癒的真正意義

上週末去了香港九龍灣展貿中心，參觀「香港插畫及文創展 」。

450個參展品牌，很多可愛暖心的文創作品。讓我駐足良久的卻是一個「暗黑」的攤位。

拿起一本得獎繪本，書名叫「跳下去的一秒」。

翻開第一頁，就看到男主角從頂樓跳下去。

翻開另一頁，看到：「但是爸爸不喜歡我畫畫……」

再來：「完全沒有人喜歡我，爸爸媽媽嫌棄我，疼愛我的嫲嫲也離開我…..」

把書合上。我看不下去了，這故事情節…… 何其熟悉（除了我沒有嘗試跳樓；但11年前有 attempted suicide)。

這系列的「暗黑繪本」，共有七本。得獎的有好幾本。

忍不住跟作者太太聊天，探問創作背景。

原來是作者的自身故事。

我說，從來沒有看過這系列作品。你們在哪些通道售賣？作者太太回答：「這些書，進不了三大書局。問過香港誠品，也不接受。我們一開始是在台灣出版的。要在香港購買，可到我們的網店。」

「但我旅居台灣七年，遊走不同書店，從來沒有見過你們的書。」

「買到的，只是不知道他們放在兒童繪本還是成人書籍。博客來也可以買到。」

接着我跟作者太太分享，最近的一些感想：我說：「這星期參觀了一個美術教室。感覺灰心。大家似乎只在乎成品美不美，是否可以打卡。前天去尖沙咀吃飯，一間日本餐廳，餐點外型非常可愛精緻，但價格昂貴，服務不周，卻是大排長龍。朋友說：來這餐廳就是要打卡呀。」

我：「我們是為了打卡而活？大家是否不知道自己的價值，所以要靠打卡來為自己「增值」？」

剛好最近參加「生命合夥人」線上聚會。教練問了一個問題：「你覺得人們看直播是為了什麼？」

我回答：「我幾乎沒看過直播，如果要看的話，大概是為了得到一些資訊。」

教練請另一位同學回答。同學說：「看直播，就是為了娛樂和放鬆啊。」

教練：「現在的人看直播，很少是為了乾貨的。有一些很紅的直播主，直播就躺在沙發上睡覺。觀眾就看他睡覺。」

（我真的驚呆了。完全無法想像，這麼無聊的事，誰要看？）

但大家覺得這樣很「療癒」、很放鬆！？！？

這讓我想到，我們現在說的「療癒」，似乎有兩種。第一種，就是吃美食，買可愛的商品，看「療癒」的直播。但這種「療癒」，只能治標，不能治本。吃完美食，看完直播，隔天起床，還是空虛寂寞。第二種療癒，我稱為「真正的療癒」。

真正的療癒，是什麼呢？

「療癒」的英文Heal(th) ，它的詞源是：Old English hǣlan (in the sense ‘restore to sound health’), of Germanic origin; related to Dutch heelen and German heilen, also to whole.

療癒 = 重歸圓滿 (whole)

而「圓滿」，又是什麼呢？

以下解釋摘錄自《奇蹟課程：許自呈的教學網站》

圓滿 = 認出與萬物與上主（可理解為「生命源頭」）的一體性。專指心靈層次，而非身體層次。「一體」，即沒有分裂 （separation)。

而在《奇蹟課程》裡，「疾病」與「分裂」並稱，特指心靈中的分裂、罪咎、和恐懼，是一切外在疾病的源頭。也就是之前分享過的，「身體不會生病」。是心靈中的分裂、罪咎、恐懼、顯化在身體上，才出現所謂的「疾病」。由始至終，要「療癒」的，都是心靈。

總結：

現代人透過各種外在方式來填補心靈的空虛匱乏，但這種「療癒」，並不真的能填補心靈的黑洞。真正的「療癒」，作用在心靈層次。當與生命源頭合一，心靈不再有分裂、罪疚、恐懼 = 重歸圓滿 （whole)，療癒就完成了。

喜歡暗黑童話的朋友，推薦 奈樂樂 - Nalok·Lok 的作品！

照片取自 奈樂樂 網站