之前朋友送了我一本袖珍型小書～《態度對了就對了》，作者 - 高明智 從事管理與教學工作已有三十年，授課經驗超過三百家公司與組織，是一位教育工作者。在本書中看到了一段很受用的話 ~ ＂自我精進的十大信念＂。
如果是以前，看到類似的文字，會覺得可能又是老生長談之類的內容，不會有什麼特別的感覺。但隨著年歲增長，慢慢能體會一些個中滋味。
就像現在重看以前的老電影，和以前看的感受也會不一樣，或是曾經聽過但沒看過的老電影，看了之後才知道，原來以前大家推薦是有道理的。
書中提到，什麼是「精進」?
純而不雜是＂精＂
進而不退是＂進＂
自我精進的十大信念：
1. 縮小自己，以謙卑的態度待人。
所謂「滿招損，謙受益」，不管遇到什麼人，都要起恭敬心，這樣就可以有更多學習，這是自我精進的第一條信念。因為人一旦驕傲自滿，就不會進步了，唯有謙卑待人，才是自我精進的基礎。
2. 用心觀察周遭環境的變化。
平常要養成＂觀察力＂和＂記憶力＂的訓練，因為善於觀察周遭人事物的變化，對日後的工作能力會有很大的助益，也是自我精進與突破很重要的能力。所以每天要給自己一點靜思的時間，你會發現生命變得不一樣，並且智慧增長。
3. 理解到智慧就是財富。
一般人在追求物質富有的同時，也應該要追求心靈的富足，因心靈的富足才是真智慧。金錢的財富，在無常的世界可能會發生意外、損失、或被掠奪，但心靈所擁有的智慧，是無形的財富，任何人也無法搶奪，它是一筆永恆的財富。
4. 提升思考力，訓練自己的判斷。
當我們享受便宜的家俱或物品時，千萬別太高興，因為那是有人低估一座山的價值，低估森林對人類的重要性，在利益當頭，貪念加上愚痴的動機下，進行不當的開發，才得到的低廉價格。
5. 相信愈是不可能的事，做起來愈順利。
如何能達到「相信愈是不可能的事，做起來愈順利」？就是要把不可能的＂不＂字拿掉，相信難行能行， 沒有不可能，只是困難一點、辛苦一點，熬過去、走過去，就成功了。只要認真做、用心做，一開始看起來很不可能，但最終會順利圓滿。
6. 懂得多方嘗試，善用多元方法。
如果你做菜可以不用依賴食譜，有什麼食材就願意試試看，這叫多方嘗試。而可以運用各種不同食材的搭配，做出好吃的料理，這就是多元的方法。
這種方法也能應用在做人處事上。有時候，我們做人不夠圓融，可能沒人給你回饋，而自己如果也不夠自覺，那就只能停滯在某一水平。
若我們能有自我的覺察力，或是結交一些益友，讓我們知道哪邊需要改善，這樣才能日新又新。
7. 遇到困難時，總是能柳暗花明又一村。
人生的道路上， 不可能都一帆風順，總會遇到困難和挫折，當事情無法按照原先的計劃進行時，我們只能勇敢面對它、突破它，為自己開闢出另一條道路來。
不要懼怕走在可能跌倒的人生旅途，也不要後悔自己選擇的路。唯有經過險惡的大海，才能造就出好水手；唯有經過磨練的人生，才能過得充實、精彩。
8. 參考專家意見但能夠找出正確的見解。
就像一位廚師，想開一家餐廳，如何能讓料理好吃，又禁得起市場的考驗？他會去收集食譜，請教專家，了解時代偏好的趨勢變化，掌握顧客的心理喜好，然後最終才根據自己的見解，做出決定。別人給的意見都只是參考，最終的決定權在自己手上。
學習某項事物，若能對它情有獨鍾的專注，再加上多元文化的比較、衝擊，就會融合成創意的養分。
9. 讓自己的煩惱與人際的困擾愈來愈少。
作者求學階段時就喜歡研究老莊與禪學，進入社會工作後研究人際關係溝通、情緒管理等等，後來研究佛學，而這些思想有一些是相通的，作者會把這些觀念與生活融合，化解生活中的煩惱，學通了，心就通了，煩惱也就沒了。
10. 淡定自在的看待成功與失敗。
雲門舞集創辦人林懷民曾說：「年輕時候的挫折真好。」，林懷民年輕時曾寫小說投稿，而時常被退稿。但這家退了，他就投另外一家，所以十幾歲時，就能淡定自在的看待成功與失敗。因此，對於順利的事，會感到是一種恩竉；而對於失敗的事，則覺得是常態，以平常心看待，再接再厲。
成熟飽滿的穀子總是低著頭，愈有內涵和能力的人，愈是低調、淡定和從容。我們需要學習淡定從容地面對這個世界，忘懷得失。
有人說:
人到了一定的年紀
所有的閱歷
都會在臉上留下痕跡
皮囊會乾燥
顏值會褪色
唯有面善
能夠融入氣質
成為永不變質的保養品
