隨手寫
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所有的善意都會用另一種形式回來，我常在能釋出善意時表達最大化。這幾天，又跑來南部避寒了，得知台北氣溫又直直落，趕快攜家帶眷逃往南部尋找陽光。
由於帶著小孩，這次特地來奇美博物館。光是外面的綠地就足以徘徊許久。有些人在野餐，或坐或躺，太愜意了。
我的孩子很有藝文魂，每個展館都看得津津有味，裡面他最喜歡各種兵器展，看得有滋有味。
我們也在戶外走走，看到好多不同角度帶來的美景，美不勝收，有時跑起來享受太陽的溫度輕拂身體，那種陽光的味道，好暖又好鬆。
回到飯店看到出門前放的新年快樂和小費，真的只是一點點金錢，很感謝幫忙我們打掃的工作人員，因為出門前她們善意的提醒，也才讓我想到可以有所表示。然後就有一個好舒適又乾淨的環境可以繼續使用，這樣的互動，我好喜歡。
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躁鬱症又稱雙相情感疾患，它剝奪了生命中許多美好，但也同時在絕望中看見許多人性光輝。想分享自己十多年來用如何藉著一些實用的方式，讓自己感覺好一些，尤其在面對自殺議題時，該如何自處。願患者都能更自在、平靜的面對這場生命風暴，也知道就算生病了，還是可以有很多不一樣的選擇。
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本文由好好玩授權提供，原文出處在此
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延伸閱讀: 澎
2010年茱莉亞羅勃茲的電影《享受吧！一個人的旅行》，踏上長途旅行，義大利、印度、峇里島分別進行尋找自我的旅遊，重新檢視對於生命的熱情與悸動。2023年9月，偶然的意外機會，我也收拾背包搭上普悠瑪，再轉搭彰化客運前往人文薈萃的鹿港小鎮，享受《曲巷冬晴_Suki na B&B》兩天一夜的偽單身旅行。
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
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支持手写；
缺点
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