【治療】紀錄5 - 困難重重的「溝通」這一事
對於溝通這件難題，我一直想不透。
在生活的環境中，溝通從來不與我有關聯性，溝通這件事的重要性更是我自戲劇裡學來的。在我了解很多事情是能透過溝通解決而非爭吵時，當時的我以為所有難題便能迎刃而解了。當然事情絕非我想的那麼容易。哈哈……
當一個人的情緒你無法控制住的話，如何溝通？又或是你們的邏輯不建立在同一個基準上的話呢？有時候會讓人誤會這是自己的問題，是「自己」無法開始「溝通」這個選項，久而久之自己陷入了一種自虐的循環，開始自我傷害時絕對不是一個好的現象。長期下來我看不到自我價值，做任何事畏畏縮縮，導致過度焦慮。
我們家裡的溝通一直都存在問題，意識被操縱著，總是對於母親灌輸的觀念一昧接收，將所有甚至一切的錯怪到自己頭上。我能了解母親對我的愛，但當愛成為執著時，則會轉變為一種情緒勒索。現在的我，是為了「生存」而存活著，真正的「活著」是什麼樣的意義呢？該如何做？總有一天，我想我會解答出來的。
btw, 自從上禮拜去醫生那換了新的藥，結果好幾天早上五六點就醒了，這禮拜再去換新藥了……（我只想好好睡個覺T_T）
＊更新（３／１４）：今天去換了新的藥，一次開兩週。有點迫不及待吃它，畢竟已經十幾年沒睡好了嘛，彷彿要開啟新人生一般的雀躍：P
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
此文章目的是記錄，同時讓其他需要的朋友可以參考！身體不適，請一定先找醫生！
分享鼻中膈彎曲＋雷射治療恢復經驗，包括手術過程、術後恢復與回診紀錄。
課堂上要寫下閱讀後一句話，我在Zoom聊天室打字這一句話: 「問題也帶著靈魂」，他們帶著靈魂，問題也帶著靈魂，人與問題是分開的。
這次火真的燒到屁股了!(哪次不是？)下周二的專題報告，今早才突然驚覺只剩7天，而進度只在封面完成!!可見整個六日被暑假折磨到不成人形的營養師，必須先掬一把淚。
來看看郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯，讓營養師陪你度過生活每一天。
↓↓↓順便按讚加分享↓↓↓
https://www.facebook.co
回顧當時，我們只能試著跟上 Milky 生理上急轉直下地改變，不捨兒子的痛與不適，也自責每一個抉擇是否恰當
人生如此幸福，我們與 Milky 擁有一段生命的交會，但也在 Milky 離去之時，心中留下永恆的洞
這次是愛薇絲第二次發生腳扭傷的意外經驗， 未了趕快復原，這次集合自己所學中西、健身、音頻和水晶療法所規劃的療程自療經驗。目的以幫助曾經打球、跌倒、車禍腳踝曾受傷的朋友或後續好了可能經常性扭到，大小腳，受傷腳的活動沒有正常腳順暢的朋友們。
可以挑自己想先了解的部分去閱讀這篇文章。
前兩週，我在醫院與柳心理師的心理治療正式地結束了。心理師即將轉職，所以沒有辦法再繼續我們的談話。
這段治療的開始，始於兩年前我請精神科醫師幫我轉介心理師。當時工作表現極不穩定，希望有心理師幫助我修正問題，讓我能在同一份工作在職久一點。不過，轉介心理師需要排隊，等一等我也就漸漸遺忘這件事了。
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
此文章目的是記錄，同時讓其他需要的朋友可以參考！身體不適，請一定先找醫生！
分享鼻中膈彎曲＋雷射治療恢復經驗，包括手術過程、術後恢復與回診紀錄。
課堂上要寫下閱讀後一句話，我在Zoom聊天室打字這一句話: 「問題也帶著靈魂」，他們帶著靈魂，問題也帶著靈魂，人與問題是分開的。
這次火真的燒到屁股了!(哪次不是？)下周二的專題報告，今早才突然驚覺只剩7天，而進度只在封面完成!!可見整個六日被暑假折磨到不成人形的營養師，必須先掬一把淚。
來看看郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯，讓營養師陪你度過生活每一天。
↓↓↓順便按讚加分享↓↓↓
https://www.facebook.co
回顧當時，我們只能試著跟上 Milky 生理上急轉直下地改變，不捨兒子的痛與不適，也自責每一個抉擇是否恰當
人生如此幸福，我們與 Milky 擁有一段生命的交會，但也在 Milky 離去之時，心中留下永恆的洞
這次是愛薇絲第二次發生腳扭傷的意外經驗， 未了趕快復原，這次集合自己所學中西、健身、音頻和水晶療法所規劃的療程自療經驗。目的以幫助曾經打球、跌倒、車禍腳踝曾受傷的朋友或後續好了可能經常性扭到，大小腳，受傷腳的活動沒有正常腳順暢的朋友們。
可以挑自己想先了解的部分去閱讀這篇文章。
前兩週，我在醫院與柳心理師的心理治療正式地結束了。心理師即將轉職，所以沒有辦法再繼續我們的談話。
這段治療的開始，始於兩年前我請精神科醫師幫我轉介心理師。當時工作表現極不穩定，希望有心理師幫助我修正問題，讓我能在同一份工作在職久一點。不過，轉介心理師需要排隊，等一等我也就漸漸遺忘這件事了。