付費限定孩子情緒不穩定怎麼辦?掌握孩子的情緒變化週期,使用正確的對應策略
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孩子情緒不穩定怎麼辦?掌握孩子的情緒變化週期,使用正確的對應策略

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
本專欄是由智諭心理治療所的執行長、臨床心理師所創立,會在每週五定期發布育兒的專業知識,並針對早期療育、人際及專注力訓練、情緒及行為管理、親子 / 親職諮詢等各種育兒議題提供專業知識內容。
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小美有個正在讀小一的孩子,最近開始變得容易生氣,總是大吼大叫的,為了給孩子良好的教養,因此她上網搜尋了許多與孩子溝通的技巧,卻發現其中的理論琳瑯滿目,有些老師說要給安輔物(如玩具),又有一個老師說要讓他學習延宕情緒,看得越多反而越混亂

「咦?為什麼有的時候這樣做可以安撫孩子的情緒,有時候又不行呢?」

「所以現在孩子開始冷靜了,到底是我做對了,還是只是孩子剛好心情好?」

嘗試幾次後,小美不禁感嘆:「我被搞得好亂呀,到底現在該怎麼辦?」


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不只是小美,這也是許多家長常見的困擾,不過會有這種狀況,其實癥結不在於小美安撫情緒的策略錯了,事實上小美所學到的理論可能都是正確的,但沒有人替她統整出一套完整的觀念:


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本專欄是由智諭心理治療所的執行長、臨床心理師所創立,會在每週五定期發布育兒的專業知識,包含但不限於:早期療育、人際及專注力訓練、情緒及行為管理、親子/ 親職諮詢與討論。 在心理課程健保難排,而自費服務收費又高的現在,歡迎訂閱我們,立即獲得協助! 孩子都有無限的潛力,只是少了正確的方法引導,現在就讓我我們一起探索吧!
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本篇參與的主題活動
教養孩子這條路並不容易,這條路上我們可能會跌倒,可能會犯錯,可能會哭泣,可能會不小心傷了人,也可能讓自己受了傷。每個父母都是當了父母之後,才學會如何為人父為人母,都是一路摸索著學習著,一路跌跌撞撞走過來的,在錯誤中學習成長,在別人的故事中看見自己,也從孩子身上,重新學會如何愛。
今天要談的主題主要是從育兒經驗所發想,也是專家在親子教養上提到面對孩子一些行為的時候,我們盡可能不要過度反應,為什麼呢? 當我們強調積極回應孩子的需求有助於建立孩子的安全感與愛的感受之餘,有時候過度反應反而會造成反效果,我們盡可能察覺自己的這些行為並且予以修正。 孩子遭遇挫折時,請保持冷靜
當爸媽最怕小孩在不順他意時,就開始大哭大鬧,哭聲勘比孟姜女哭倒長城那樣淒慘,我覺得有過之而不及,平時小孩是住在爺爺、奶奶家,小時候就因為愛關門,只要爺爺或奶奶出門,他一定要關門,如果沒有讓他關門就會大哭大鬧,要重複再來一次。 一、2-4歲秩序敏感高峰期 1、提供選擇,但如果錯過後就只能等下一次。
教養孩子這條路並不容易,這條路上我們可能會跌倒,可能會犯錯,可能會哭泣,可能會不小心傷了人,也可能讓自己受了傷。每個父母都是當了父母之後,才學會如何為人父為人母,都是一路摸索著學習著,一路跌跌撞撞走過來的,在錯誤中學習成長,在別人的故事中看見自己,也從孩子身上,重新學會如何愛。
今天要談的主題主要是從育兒經驗所發想,也是專家在親子教養上提到面對孩子一些行為的時候,我們盡可能不要過度反應,為什麼呢? 當我們強調積極回應孩子的需求有助於建立孩子的安全感與愛的感受之餘,有時候過度反應反而會造成反效果,我們盡可能察覺自己的這些行為並且予以修正。 孩子遭遇挫折時,請保持冷靜
當爸媽最怕小孩在不順他意時,就開始大哭大鬧,哭聲勘比孟姜女哭倒長城那樣淒慘,我覺得有過之而不及,平時小孩是住在爺爺、奶奶家,小時候就因為愛關門,只要爺爺或奶奶出門,他一定要關門,如果沒有讓他關門就會大哭大鬧,要重複再來一次。 一、2-4歲秩序敏感高峰期 1、提供選擇,但如果錯過後就只能等下一次。