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恐慌關鍵的大腦通路線索: PACAP神經肽
地球日才剛發了「它」的文，誰料傍晚、深夜到凌晨一直響不停的地震警報，的確擾動了一些小小的恐慌。驚魂稍定後，燃起凡事問科學的精神，查找了一下人類大腦的「警報中心」科學進展，又有了新發現。
恐慌關鍵的大腦通路線索: PACAP神經肽
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愛因斯坦: "所有的科學都只不過是日常思維的提煉。”
對於A.H.而言，每個人的內在都住著一個好奇的小孩，
A.H.藉著寫科普，提煉日常的觀察與理解，
期待科學其實也能成為大家閒話家常的有趣日常。
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
本文介紹杏仁核的功能，以及透過標籤情緒和情緒練習來緩解恐懼感。科學研究發現，針對恐懼症患者的標籤情緒訓練可以有效幫助他們控制恐懼感，增加自我控制能力。這項練習也被證明有助於維持長期效果，並且能夠提高個人對情緒的自我意識。透過本文，讀者可以瞭解到情緒標籤的重要性，以及如何運用它來解救杏仁核，緩解情緒。
近日有讀者來信問，說他幾天前看到網路上知名的YOUTUBER，所發表的一部視頻中，談到人類的恐懼是來自大腦中的杏仁核，還談到過去有杏仁核受損的患者，因而無所畏懼的病例。
因此，他想問的是，佛法中的生死無懼，無有恐怖，是否都是因為杏仁核被調整過，或是杏仁核已經失去作用呢？
✨緊迫的背後✨
感到急迫的時候，更需要慢下來。
今天我們心之谷辦理了一場活動，讓身在現場的我感受到強大的緊迫感。這緊迫感的來源是世界科技的急速變化所造成；同時也是現場還未能跟上這股科技浪潮的參與者們的內心焦慮。
昨天接到了一則學校通知，說上個月安排的心電圖檢查，經醫師初步判讀後，需要安排聽診，下週一會有醫生到校幫孩子們聽診。就理性邏輯來說目前看起來不是什麼大事，因為只看圖表本來就容易有誤差，再加上做檢查也可能因為孩子緊張不安而容易有異狀。
但我在收到訊息的當下腦部就開始瘋狂運轉呈現一個大爆炸的狀態。開始腦
隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
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近日有讀者來信問，說他幾天前看到網路上知名的YOUTUBER，所發表的一部視頻中，談到人類的恐懼是來自大腦中的杏仁核，還談到過去有杏仁核受損的患者，因而無所畏懼的病例。
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