收到官方通知我已經快變成深山裡賢者的信件。

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

本來就沒有很常更新,最近又停更非常久,不好意思。

主要是一直都不知道平台的定位要放在哪裡的關係。

一開始設立這裡,只是剛好在自己受困的時候,想著也許也有人跟我一樣,把這些自我省思的歷程分享出來或許還不錯呢。但因為平台的稱謂直接提自己是心理師,反而讓我被困住,經常使我擔心是否總需要教導些什麼心理學的概念才會符合平台的需求。

思考了一段時間,很確定的是,在保密與社會安全維護的職業規範被重視的前提下,比起教導,我更喜歡自由分享的感覺。

當一個人有專業身份的時候,很常會被期待要提供正確答案,有時我會因此感到束縛。反過來說,當遇到問題時,我們總期待可以獲得一個正確答案,也會因此而短暫執著。但有些事情的確有正確答案(像是數學),有些事情真的不一定有答案,有時甚至會有是假答案的答案。

尤其是思考、哲學或是心理的狀態,這些屬於個人獨特的經驗輸出,每個人心裡也可能都有自己的解答,找到解答的方式也可能有極大差異。心理師只能提供一個看起來比較合理或是有科學/經驗佐證的答案作為參考,雖然其實,很多時候真正的答案都在求助者的心裡,只是被藏起來了。

在這個資訊廣泛與每個人都在學習自主思考的時代裡,具有能找到屬於自己的答案的那樣的機會和能力會越來越被重視。

所以,以後平台的經營可能會以分享為主吧,可能也會記錄一些我近期學習到的知識觀念或一些心得分享,有機會閱讀到的過路朋友,就抱持一種觀察與好奇的心情去看就好了,這些體驗紀錄只不過是一個人的思考紀錄而已。

我想這樣,我大概就不會讓這裡變成一片可惜的荒蕪之地,又能讓我自由的撰寫吧。


最近應該會慢慢重新開始更新的~希望能順利的找到方向 :)

在心理師的路上,有時學習治療技巧,有時從病人的人生經驗獲得體悟,有時在自我覺察的路上體會失落和躍升,這個專題建立的目的是要記錄這些和那些曾經獲得的學習,無論內容深淺或長短,至少都擁有一些不同人的生命刻痕,可以讓大家帶走一些共鳴,那是最好的。
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​最近在想人要如何邊忙邊維持環境整潔的這件事情,偶爾也聽聽斷捨離的技巧,到目前總結了2件事(是不是太少哈哈)
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