人是矛盾、互相衝突、抵制牴觸的
待在一個同樣的空間、環境太久會生膩、生厭甚至想要閃避這種情境下的對話與生存
但如果自己生活狀態型態
是一直處於跌宕起伏、浮浮沉沉、極度不穩定
時常變換切轉抽動的形式
一個地方還沒站熱、坐熟
就馬上轉移到另外一個地方
永遠都在漂浮、旅行、移動
自身又會感到疲累、倦怠
想要找一個地方停下來、定錨
好好的休息、喘氣
讓自己有一個家的感覺
可以有一個靠岸、安定、平穩的情狀心性
所以人是非常「傲嬌」的
應該可以這麼說
因為永遠都總是在光譜的兩側極端當中之間擺盪游移、反覆橫跳
永遠找不到自己的平衡點與定位
永遠覺得不平衡
時常偏左或偏右太久了就會想要再移到另外一邊
來讓自己可以協調、調和
這就與每個人的自體平衡系統有極大的關係
這個系統會幫助人們在若干時刻
調整自己的身心靈到在當下最舒適、最平衡諧和的狀態
以讓自己在當下所處的情境景態當中
是可以適應的、習慣的、覺得舒適、不會彆扭、卡卡不順或造成任何身心靈上的不適情況的
但有時候這種調和系統也會失靈
尤其是在過度運用或有意識的介入
正在想自己正在平衡這件事的時候
就會產生不平衡
這就像躺在床上準備入睡的時候
當自己的腦袋有意識的在想「我現在要睡覺了」、「我現在嘗試讓自己睡著」的想法
越這麼想就越睡不著
越想睡著就更睡不著
這一切都是有違常理的
但同時又是如此的合理
因為人本來就是不合理的、矛盾的
但這種在不斷變動或不斷靜止不動的兩者極端之間的調和
以及永遠不滿意的情緒感受
其實是銘刻在我們每個人心中或體內的
從一生下來到死都一直存在著
除非自己沒有意識
失去了任何知覺
包含心靈、心態、靈魂、精神上的思想與狀態
這就像桌球在球拍上滾動時
持拍者必須無時無刻握穩、抓牢球拍
讓球可以在有限的球面範圍之內滾動
還不會掉下去
這種不斷平衡的動作
就像極了我們在這兩者狀態之間不斷擺盪、猶疑的情況
有時候向左、向右
有時候向前、向後
永遠都在動、都在晃
不會有任何一分一秒是全然靜態、固定不動的
只是變動的速度快、慢以及方位位置的所處、站位不同而已
因此不用替自己的這種心態感到懷疑、批判
認為自己是不是生病了
或有躁鬱症、憂鬱症等等問題
因為這是人正常的反應
不管是誰都會在人生不同階段
體驗、感受過這樣的歷程
而人在此刻所需要做的
就是將這種心態先放一邊
但不是要全然摒除、抹滅、削減
試著忘卻、淡化
而是可以不用將它視為人生的重心一樣不斷來回的展演、想像
而是可以讓它成為形塑自己最底層、基底的條件與元素、要素
就像陽光、空氣、水一樣
我們使用的是如此自然
但是沒有它們卻又無法存活下去
就是以這樣的共存、共處、共生方式
才能讓我們繼續在這個世界上
安然無恙、平和穩定的生活下去
沒有任何疑慮擔憂
