【3個拖延的意外好處：如何善用你的拖延症】
更新於 2024/06/02閱讀時間約 1 分鐘
拖到最後一刻才完成任務是很多人的常態。
這篇文章將告訴你如何善用拖延，
從中找到意想不到的好處。
對數學系學生和那些喜歡探究事情邊界的人尤其適用。
讓我們一起看看拖延的三個意外收穫。
▋體悟1 - 探索事情的邊界
我經常拖到四月十五日才繳稅，
UCLA的一些線上訓練也是總要拖到截止時間甚至超過才完成。
這種行為讓我發現，超過截止日期的後果其實並不嚴重。
遲交稅款會支付罰金與利息，
遲完成訓練系統會不停地催促你。
這些後果雖然存在，但並非無法承受。
對我來說，這是一種探索事情邊界的方式。
就像數學中的「充分必要條件」，
我在了解規則的邊界後，
能在其他領域更加大膽地嘗試。
▋體悟2 - 提升問題解決能力
拖延雖然讓我感到壓力，但也迫使我在短時間內高效解決問題。
每次拖延都是一次壓力測試，
讓我在有限的時間內找到最優解決方案。
這種經驗累積讓我在面對新的挑戰時更加自信。
因為我知道，即使時間緊迫，我也能迎難而上，找到解決問題的方法。
這種在高壓下解決問題的能力，是拖延給我的一個寶貴收穫。
▋體悟3 - 激發創造性思維
拖延讓我有更多的時間去思考和反思。
當我拖延時，表面上似乎在浪費時間，
但實際上我的大腦在潛意識中進行加工和處理。
這種「潛意識加工」能幫助我在最後一刻靈光一現，
提出意想不到的創新方案。
拖延反而讓我有機會從不同角度思考問題，
激發出更多的創意。
你也是一個拖延者嗎？
快來分享你的拖延經驗，讓我們一起探索拖延的更多好處吧！
本文章改寫自：029｜為什麼數學系學生可能會享受拖延的過程？
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我們每個人的內心深處都藏著一個「拖延魔鬼」，總是在最不合時宜的時候跳出來阻撓我們。但你知道嗎？其實打敗它並不需要超能力，只需要八個簡單步驟！
無論是想要開始一項新工作、學習一門新技能，還是只是想要完成日常的待辦事項，拖延總是找機會讓我們困在原地。
如果你也有這種困擾，那就一起來深入了解這八個讓你
以前我總是幻想著我要過怎樣的理想生活，當我到達那一天我要立刻躺平放空，但在到達那一天之前我一直馬不停蹄的在努力追逐，人生95%都是工作，在即將邁入30歲這年我才意識到其實人生沒有唯一“終點”，只有源源不斷的“起點”，唯有不斷地去挑戰自己，才能不負此生
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接續我的下班後，人生才開始主題，這系列文章（咦？要出一系列嗎？）我的主軸鎖定在下班後經營自己的人生及努力的方向。
前面提到不追求完美、最小可行性的執行
進入第三個如何克服拖延的技巧：
我其實是個很隨性的人，而且不喜歡做計畫，也就是別人口中天生浪漫型的個性。也因此如果使用筆記
延續上一篇下班後，人生才開始-克服拖延3個小技巧（1）
再來說說第二個克服拖延的技巧：
最小可行性的執行
用新創的講法是「最小可行性產品」，簡單的說就是以最少的成本做出以符合設計者想法以及快速產出，並且可以測試市場反應的產品。
而我的最小可行性的執行，就是用最少的精力、時間、思考的去做一項任務。做這
生活，其實就是一件又一件的待辦事項等著我們去進行跟完成。
從早上鬧鐘叫醒我們的那一刻起，起身刷牙洗臉換裝準備出門，這一連串的動作都可以列成一張待完成清單，只是我們已經習慣這樣的流程，因此這樣的動作都是使用著自動駕駛模式就能夠進行完成，直到進了辦公室後，又是一連串的待辦清單。
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