【在意別人眼光】你會累死
閱讀時間約 1 分鐘
有時候我們會太過分去在意別人的眼光和想法
等於說你的焦點都在別人那裡
焦點不在自己身上
這個差別是什麼
當焦點如果在自己身上的話
我想要做什麼事情跟你無關
這個強大的心態就是說
別人怎麼講你
你都無所謂
因為你已經接受了你自己
你就不會被傷害
我很常舉一個例子就是說
你覺得一個瞎子
他要去在意別人的眼光嗎
答案是不會
因為他看不到別人的表情
所以他無所謂
他會很自然也很自在
因為我看不到別人的眼光
所以就算穿的醜
穿的怎樣
也不關誰的事
他就很自然
假設我們看不到別人對我們的看法的時候
你是不是會比較輕鬆
比較自在比較快樂
對不對
所以你去在意別人眼光
其實對自己沒好處
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值得關注的是，評價他人應該建立在客觀事實和合理論據的基礎上。如果別人的言論
關於「共感人」，我以前或許不太了解，但最近我閱讀了一些相關的書籍，我發現如今有越來越多人被歸類為這種性格類型，尤其是在亞洲文化中，我們一直被教導要善良、體貼、同理，長大後，雖然追求更多的自我意識和自主性，但我們總是傾向於容忍他人。
我們不是因為要當好人才出生的
我們也不是因為要迎合別人才出生的
如果我們太常在意別人的眼光，就會想要做好、做到完美，反而把自己逼到一個壓力的臨界點而不自知。
我們要走的是自己想走的路，而不是別人怎麼看我們的路，所以「證明」給別人看是不需要的，反而會讓路走偏；我們只需要堅持自己的意願走下去，無論結
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每個人追求的人生目標大不相同，
勇敢做自己，勇敢選擇自己想要的人生？
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￭他是保護群體的，主見多、想法多、竟見多。
￭同時也對他人的意見過度敏感。
￭因為太在意他人的眼光和想法，常有虛弱或疲憊的樣子。
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