培養成功習慣:《習慣致勝》帶你走上成功之路

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
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自從開始有閱讀習慣以來,「習慣」和「複利」這兩個關鍵字,一直非常吸引我。擁有良好習慣的人,自然能夠收穫人生複利。因此,當我見到《習慣致勝》這本書的書封時,立馬就想開始閱讀。


習慣致勝》的作者,是日本習慣養成大師及顧問~吉井雅之。他認為,成功與不成功人士之間的差別,在於大腦內的軟體,也就是我們的思考習慣、價值觀和生活方式。而本書聚焦於「思考習慣」的討論。


「能幹的人是因為大腦中安裝了『可獲得成功的習慣軟體』和『可成為能幹的人』的習慣軟體,才變得很能幹。」


依此推論,只要我們能在腦中,安裝不一樣的軟體,就能擁有,完全不一樣的能力!關鍵就在於,腦中的「習慣軟體」。


書中的內容太多、太豐富,以下僅提出三點跟大家分享。


❤️成就理想人生只需兩個習慣


想像力訓練大師 西田文郎曾說過:「成功不是靠天賦,而是靠習慣。」而在眾多好習慣中,最重要的兩個是「積極正面的思考」「比別人多一點的努力」


為什麼是這兩個呢?因為只要能「將別人做得到的事,持續做到別人都做不到的程度」,就能產生「複利效應」。如果能夠將小事做到最好,那就成就了大事。


這讓我聯想到《奇蹟公式》一書中,作者哈爾提到的奇蹟公式就是「保持堅定的信念」以及「付出過人的努力」。這不是英雄所見略同嗎?


❤️清理大腦,睡前必做的儀式


作者說:「睡前最後一句話,決定隔天的狀態」。因為入睡時,我們的大腦仍然在工作。所以我們要特別關注,入睡前自己的「情緒」和「想像」。


那麼,睡前該說那些話呢?例如:「今天又是美好的一天,謝謝你。明天也是美好的一天,謝謝你。」不只用說的,若能用寫的,效果更好。


記住!一定要用肯定句,不能用負面的否定話語。


❤️成功人的關鍵習慣~自我究責


當成功人士遇到問題時,他們不是去怪罪環境或他人,而是先思考,真正的原因,是不是出在自己身上?然後進一步想,下次該怎麼做,會比較好。


這個概念,跟《與成功有約》的第一個習慣「主動積極」,有著異曲同工之妙。


但知道歸知道,做到又是另外一回事。畢竟,把責任推給別人,是相對輕鬆容易的。讀到這裡,再次提醒自己,在責怪別人之前,要先反躬自省。


💕寫在最後


習慣致勝》的編排非常討喜,內容簡單扼要、重點明確,而且篇幅短小、圖文並茂,讀起來毫無壓力。


任何成功的事,都從微小的習慣開始。想要瞭解職場前5%人才都在做的96件事,就從《習慣致勝》開始讀起吧!


(本文有 贈書活動 ,詳見 塔妮雅的異想世界 粉絲頁


#塔妮雅閱讀#2024年第 55 本#幸福文化


本文第一次刊登 Readmoo閱讀最前線


《習慣致勝》博客來購書連結:https://ibanana.biz/3FZv-

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政大研究所畢業 育有四女的全職媽媽 老二為重度腦麻的孩子 無法遊歷四方 那就在書海裡傲遊吧! ​ 2023年分享60本讀書心得 2024年分享100本成人書籍+44本童書 2025年將持續閱讀分享更多成人及親子共讀的好書 ​ 合作邀約:ktokuleo@gmail.com
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