抓不住的瞌睡蟲

對各位來講，睡眠是什麼呢？我非常喜歡「瞌睡蟲」這個說法，對我來講，睡眠就像小飛蟲一樣，靈活、小巧、難以預測又難抓，只要我沒有在它來的時候抓住，就再也睡不著了。

身為夜行者為了應付現代社會的需求，我買了很多「教睡覺的書」，其中有提到：「若是睡不著，就不要再躺著，不要把睡不著跟床聯繫在一起，會讓之後的睡眠有壓力。」

總之我現在爬起來了，正在看閒書呢。期待看完書後寫心得的一天。

也期待明天晚上經歷睡眠不足及白天瑣事的摧殘後，疲憊不堪的自己，那樣的我肯定能抓住瞌睡蟲吧。