《時間人格》的作者是日本科學作家鈴木祐，他被稱爲“日本第一文獻宅”，因爲他熱衷於研究各種文獻資料。這本書的重點建議包括：
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《時間人格》：不是管理時間，而是管理你的人生，找出人生價值
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2025/04/24
這篇文章介紹了諾貝爾物理學獎得主理查·費曼充滿趣味的人生故事與獨特的學習方法，並以「生成式AI」為例，示範如何運用費曼學習法。文章涵蓋費曼的奇聞軼事、父親的教育理念，以及費曼學習法的步驟與優點，旨在啟發讀者培養主動學習、深度思考與樂在學習的態度。
2025/04/24
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《六頂思考帽》提供一套結構化思考框架，幫助個人或團隊做出更周全的決策。文章詳細解釋六種帽子（白、紅、黃、黑、綠、藍）各自代表的思考維度，並輔以生活化例子與實際應用場景，例如創業決策、作家轉型等，說明如何避免思維混亂，在理性與感性間取得平衡。此外，文章比較了六頂思考帽與SWOT分析法的異同。
2025/04/22
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2025/03/21
《卓有成效的管理者》這本書的核心觀點在於，管理者應該先管理好自己，才能有效管理他人和組織。文章從自我管理、時間管理和決策三個方面闡述了德魯克的管理思想，並以實際案例說明如何避免重複性危機、提升決策效率、以及從系統性角度解決問題，避免流於表面的忙碌。
2025/03/21
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這篇文章討論了日本作家鈴木祐的《時間人格》一書，包括時間管理方法與個人特性的匹配、避免過度追求效率、調慢時間感等。作者透過具體的例子說明瞭流行的時間管理術對於不同人群的適用性，並提出時間管理不僅僅是管理時間，更是管理個人的人生。整篇文章指出了找到適合自己的時間管理方法與找到自己的人生價值之間的聯繫。
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EP27 精華重點:
1.時間管理的觀念:
將時間視為資產,讓時間發揮最大價值
設定明確的短期和長期目標
2.制定可行計畫:
將大目標分割成可執行的小計畫和里程碑
給自己合理的獎勵作為動力
3.優先排序處理事務:
根據重要性和緊急程度劃分為四個象限
先處理緊急的事物,延後的部分要補
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作者 Only 系列文章，【一天一千字，進化每一次】，談論時間管理容易讓人誤解，我們能管理時間，增加效率，但是那樣的作用並不大，我們真正能管理的是，什麼對我們來說最重要，這要回推到以終為始，你想成為什麼樣的人，就是做那樣的事！
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前言：
你覺得時間是什麼？
是資產嗎？是金錢嗎？是歷史嗎？
我很喜歡這個定義：
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每一秒你怎麼花時間 = 你怎麼過你有限的人生。
每一秒鐘，時間向前飛逝，你的生命都越來越短。
以下將分享我在女力學院裡上
劉姝麟講師的時間管理線上課程的整理，
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書名：把時間當作朋友：沒有人能管理時間，你真正能管理的只有你自己
作者：李笑來
【這本書在說什麼?】
引導讀者學會管理自己，並一步步升級自己的思維層次，更有效的解決人生會遇到的問題。
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