成為冠軍

晚上十二點，線上線下都傳來了歡呼聲！！！！

這次的奧運男雙羽球冠軍賽，多次的勝負轉折，讓人觀賞球賽也需要鼓起勇氣，心臟還得要很健康。中間友人一度懷疑自己「帶賽」，幾度進出廁所。

「得分了！YA！」他開門探頭。

「又失分了啦，你一出來就~~~」其他人揮手阻止。

他只好回去廁所，繼續刷手機。失去在大螢幕觀賞決勝局的權利，但心甘情願地躲在廁所裡。可是，結果他比誰都開心！好像正是他的犧牲，起到了關鍵的作用，才能讓麟洋配得奧運冠軍一樣。真有趣，真興奮， 這就是運動賽事，這就是奧運的魅力。

不禁想起前陣子和國家級教練的朋友聊到：「如何培養世界冠軍，冠軍又需要具備怎樣的心態？」

他說其實，持續和高強度的練習當然是基本，也是一種職業道德。但這樣的訓練，如果沒有在好的「心態」下進行，只靠教練的嚴格要求或是外界的激勵，也很難長久且穩定的。

尤其是比賽的當下，運氣也占了不少成分，誰也說不准。因此，運動員想要在逆境的時候，增加自己的勝率，又或是在順境的時候，不要自毀長城，在日常訓練中，會發現在那些頂尖運動員身上可以看見兩個重要的「心態」。

首先是，「平常心」。

有天分是一回事，如果可以讓自己喜歡上正在從事的工作，享受這個過程，無關勝負，甘之如飴，那才真的是最幸運的事情。我記得游泳冠軍「魚雷費爾普斯」，說過當他在游泳的時候，會好像進入了一個完全安靜的「心流」狀態，是感到開心且平靜的，所以他可以不在乎訓練的辛苦，沉浸其中。

再來是，「責任感」。

「天才」他見多了。具有「天分」也只是人生的一種運氣，既然是「運氣」，那就是脆弱的。一個失誤或是不用心，多的是「天才」在後面等著取代你。

負責任的把自己掌握的運氣，也就是天分，轉化成實力，才是讓天才可以保持領先的秘密。

「真正可怕的不是別人比你優秀，而是比你優秀的人，居然比你努力。」我想。

美式足球聯盟的「傳奇教練比爾.貝利奇克(Bill Belichick) ，曾經對他的球員說過他關於「責任感」的簡單定義:

『 You get the job done or you don't. 』真的很直接了當。

一時幸運可以奪冠，但持續多久才是真本事。頂尖應該是一種習慣，只有具備「平常心」和「責任感」心態的人，才能夠在站上冠軍的頂峰之後，還能屹立不搖。

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