洞察「有毒手足」輪廓與照顧者的應對之道

閱讀時間約 3 分鐘

此文並非指所有的照顧者手足,而是部分對照顧者有毒的手足!


在網路上看到許多照顧者,在多年的辛苦照顧、勞心勞力又花了很多錢後,

一旦爸媽快不行的時候,其他的手足開始紛紛跳出來,

說自己照顧比較好;

說你照顧有問題,才讓他們狀況變差,

即使你讓他們接手,他們也一樣放爛,

這些會不會讓你一口氣都嚥不下?


但,

事情還沒結束,

爭產的劇本現在才正要開始上映,

警察局、法院攻防才是血淋淋肉搏戰的正要啟動!


面對這些問題,

專注在照顧上的家人,

根本不可能有餘裕去預想到未來手足可能會淪落到撕破臉到這個階段!


為了避免辛苦的照顧者,

在多年的勞心勞力的花費下去,

到後來還要面臨心理的壓力和鬱卒的情緒實在是讓人心累。


所以,本文中將會拆解,

有什麼蛛絲馬跡可能看到未來有潛力成為有毒的手足?

以及,

面對這些劣跡的手足,我們規矩的照顧者該怎麼預備?


未來可能撕破臉的手足輪廓


其實這群人多數在還沒有照顧爸媽開始前,就會有馬腳就露出來,

只是安份的照顧者沒有注意到而已,他們可能有一些未來撕破臉的傾向。


1、他們只顧自己,不在意家中的事情

只在乎自己的人,常會把所有的一切都認為是自己賺來的,像名望、金錢等,

甚至有時還很鄙視自家其他人的學歷、工作、成就。

覺得其他家人都是在拖累自己的,

所以往往不太顧及家中的其他手足。


2、他們把手上所掌握到的事物放在最首位


所有的事情都以收入、工作階層、衣著的高貴來論斷價值的高低,

也常會因此得罪很多周遭的人,

在他只有能夠跟他匹配的人才是自己的朋友能跟自己相處,

其他人都不屑跟他們往來。


自己的工作最高尚,子女最聰明,住的家、開的車都最高級,

常拿這些事物在其他家人面前現寶,

而對自家人的需求,都像是施捨一樣的。


3、在照顧上的事一毛不拔

這些人常常斤斤計較,只會給固定的費用、甚或是不給。

要多拿一點,還要看他的臉色。

除了對爸媽莫不關心,對於親身照顧的其他手足更沒有好臉色。


說實在的,

這群有毒手足常常壓根都沒想到過照顧這回事,

只在乎自己擁有的,而不在乎別人經歷過的困境。


https://unsplash.com/photos/man-in-gray-crew-neck-long-sleeve-shirt-standing-beside-woman-in-black-crew-neck-shirt-mv38TB_Ljj8

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如何因應未來可能撕破臉的有毒手足?


也因此我們如何面對未來可能撕破臉的有毒手足?


1. 建立有效人脈

這些人能夠協助你在照顧上所遭遇的困難,無論是協力照顧、資源資訊的提供、經濟的協助等,

特別是在照顧的晚期,家中又有了一些有毒手足,

身心俱疲的情況所在多有,能夠協助陪伴你面臨的傷害。


2. 照顧時週邊的的人證

醫療人員、居服督導、居服人員、鄰居等,

經常看到你獨自照顧,看診就醫、外出購物、陪伴外出、打理三餐、洗澡如廁,

這些人可以經常看到只有你獨自在執行。


3. 醫療費用憑證、生活單據的蒐集

作為支出的依據,多數的照顧者不習慣留存單據,

買完後的發票收據就往垃圾桶丟。

然而,這些資料卻可能可以幫助你在血淋淋的肉搏戰裡開出一條路的證明。


如果一個人照顧心累也就算了,

辛苦的是這些手足還扯後腿,把問題變得更複雜,

自己在照顧上已經忙得焦頭爛額,

還要忙著去警察局、法院、找律師等照顧以外的事。


所以,建議如果有類似的蛛絲馬跡,千萬及早做好預備,

成為在撕破臉時的佐證,

減少在晚期階段,還要處理照顧以外的事情。


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這本書提供瞭如何避免失智症及管理認知衰退的方法,特別適合50歲左右的讀者。內容包含了對認知衰退症狀的釐清,以及十個重要的管理認知衰退的要點。作者透過故事分析個案問題,以及提供瞭解決問題的思考邏輯。如果你擔心自己的認知問題,不妨先做好自我鍛鍊和維持健康的生活方式,再積極面對問題。
這篇文章探討了照顧者與被照顧者之間的衝突,並提出瞭解決策略。透過對照顧者的需求和被照顧者的立場進行思考,可以更好地應對衝突。
這篇文章介紹了喘息服務的種類,並討論了它能否幫助照顧者減輕壓力。文章進一步闡述了喘息服務無法解決的問題,以及建議透過轉介個別心理輔導、諮商服務來填補喘息服務的不足。最後,提供瞭如何找到心理輔導、諮商服務的方式。
長照服務提供心理師進入家裡協助照顧者的壓力調適,無論是否已經使用長照服務或是否聘有外籍看護工,都可以申請這項服務。照顧者可以申請每年9次的心理輔導諮商服務,而申請方式可以使用長照專線1966或0800-507272家庭照顧者關懷專線。
這本書提供了兩個方面的觀點,一是解決失智症的困擾行為,另一個是利用芳療技術來緩解情緒困擾、減輕焦慮和壓力、改善睡眠等等。此外,也提供方法來幫助照顧者避免自己成為第二個病人以及減少因應周遭人的眼光和不精準的照顧策略帶來的痛苦。
本文談論了照顧失智症者需要的醫療、社會、家屬、照顧者需求等全方位照顧知識,作者提出的三個必備的知識,包括過度反應或災難性反應、適時地給予正確答案和在狀況不好的時候不要要求過多。此外,還介紹了本書的四個特點,包括長線思維、行為管理轉成思維管理、嘗試與沒有單一解決的方式,以及減少阻抗更勝於合理解決問題。
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