九月是開學的月份,就像標題講的,其實適應整個校園/宿舍生活讓我偶爾有著深深的無力感,對於未來自己的方向也非常的茫然。
#飲食
我是個很享受吃的人,國小都肉肉的一直吃吃吃,但是到青春期之後就變得莫名在乎自己的身材。
後來考經歷了疫情,那段待在家線上上課的時期,我的體重更是直線上升了大概十公斤。
高中時我曾經為了減肥節食到幾乎兩週都不吃飯,結果不但之後很快就復胖了,我的身體還從冬天不怕冷變成每次冬天都會冷到受不了的程度(是快要無法上課、思考的狀況)
(這邊有很長的故事可以說,之後可以再寫一篇文章)
我上大學後就認真思考到底三餐要吃什麼,才能健康、省錢的吃。目前還沒有解答,仍然在探索中。
#運動🏃♀️
我是以分科考試進入大學的,而這個經驗讓我意識到一件非常重要的事,就是運動很重要!!!
考試前我大約有兩到三個月是待在家的,而且是實實在在的「待在家」,我幾乎完全不出門,午餐就從冰箱拿出昨晚剩下的飯微波,或是自己簡單炒些蛋、菜來吃,每天的生活就是讀書和吃。
那陣子我的身體素質極遽下降,有一天我出去吃飯,可能也只走4000步左右而已,我隔天的腳竟然非常酸!那時也常常腰痠背痛、更經歷了史上最痛的一次生理期(不過也有可能是壓力的關係)。
於是我認真意識到,要有健康的身體才能有力氣讀書、以及做自己想要做的事。
但是我目前剛開學而已,還沒習慣一週的生活,對我而言最簡單的運動就是跑步,剛剛上通識課也提到了對於身體而言,預防勝於治療,所以今天晚上就去跑個操場吧!(剛好也沒有太陽了🌞)
#人際
準備上大學之前,我的家人/師長都跟我說,「上大學之後,人脈很重要。」
但事實是,我其實是一個很不擅長交際的人~我上高中之後,就很少主動去認識新同學,真的很熟的同學,也基本上是國小就認識的好友。
也因此我上大學其實非常的緊張與矛盾,而矛盾的點是,我明白出社會工作之後,人脈可以裨益我的生活,而且與人交往也是一種需要練習的能力,更不用說的是,人在群體中會想要有歸屬感,不想被孤立(從國小、國中到高中我感覺我多多少少都有被人際的壓力所束縛著)。
但回歸我的內在,以我對我自己的了解,其實我是非常喜歡極簡人際關係的。
我的好朋友們,應該用一隻手就數得完了,但是我們的關係非常緊密,即使上不同間學校,我們還是會有空約出去吃飯逛街、打電話聊生活瑣事、抱怨各自遇到的一些鳥事XD等等,進行看似平凡但卻有意義的關係連結。對我而言,這些真正的互動關係,其實比擁有很多表面朋友棒多了!
我同時很緊張會無法融入班級,又非常懶得社交,想要一個人待著。
這大概就是我現在的心情了吧~
#雖然…
雖然上面講了那麼多,好像都是煩惱😅不過其實我對自己未來是懷抱著期待的。我有很多想修的課、想看的書、想看的劇和電影、想嘗試的事物。所以即使很多不確定性,我還是想要盡可能專注在自己身上,慢慢走自己想走的路,朝自己的目標前進。一起加油吧😄