精油對我的幫助
更新於 2024/09/29閱讀時間約 1 分鐘
今年初，有幸上了一陣子的精油課。
以前的我，完全很難想像自己會去接觸精油。
總覺得，精油這個東西，很放鬆，是離我很遠的。
幸好，往內學習後，有發現原來內在有這樣的信念，也慢慢調適這樣的心態。
今天想要分享的是，我近期最常使用的精油-柑橘精油。
上課時得知，原來柑橘精油，帶有正向的能量。
奇怪的是，一開始我特別不喜歡擦柑橘，每次擦的時候都有點燥躁的感覺。
原來，是因為柑橘屬於火屬性，我的內在本來就有很多火氣，所以擦上帶有火屬性的柑橘精油會覺得很燥熱。
不過，最近可能是身體狀態不太好，擦上柑橘精油後，反而有種能夠放鬆正向的心情。
配上精油機，覺得人整個活過來了，心情穩定又開心。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
黑胡椒是一種重要的調味香料，具有豐富的精油特性，對身心都有益處。本文介紹了黑胡椒精油的植物小故事以及精油特性，並提供了簡易的精油配方。
調香的部分很多都很重要，所以有時候先後順序都可以調整。因為在芳療師與調香師角色常互換中，所以這部分是很多人來問的一個常見問題。
筆者會建議，學習調香有精油芳療等背景對於調香的幫助會極大。調整配方的時候，你角度會很客觀去體驗每一種香氛的存在。
學習調香的過程，建議也須學習精油調香，因為才能真正體會
帶著精油的瓶瓶罐罐，就像帶著物理可見的安全感，讓我有信心，我能夠面對每天走路與更換住宿地點的挑戰。
這次市集主要提供「精油頭療」和「調香」服務。
意外發現很多人喜歡調香的部分
：「可以給我來點大地的氣味嗎？」
：「我喜歡這些花香合在一起的味道。」
：「我想要有薄荷和檸檬香氣，涼涼甜甜的，有『新生』的感覺。」
雖然是大熱天，來做精油頭療的朋友都說整個頭皮都清涼起來，而且晚上一定會很
在使用精油的許多好處中，於保養健康上的用途最廣。
其中，在減少病菌、預防感冒的幾支精油更是精油使用者的心頭好，也是家中必備的。
以下是常見且有效預防感冒的幾種精油：
1. 尤加利：具抗病毒、抗菌特性，亦能幫助清潔空氣，緩解呼吸道問題。
2. 茶樹：擁有強效的抗菌和抗病毒性質，有助於殺滅病菌，
精油香水與市售香水不同，具有獨特的天然特性。這篇文章整理出10種最適合的使用方法，包括不同的搭配方式、使用位置等。讓你自由自在地使用精油香水，打造個人專屬的香氛。
你還不知道什麼是精油擴香？精油擴香方式那麼多，從水氧機、擴香儀、擴香木到擴香瓶，你知道該怎麼選嗎？別擔心，這篇文章分享七種常見的精油擴香方法和工具，進行比較分析，讓你在享受芳香療法的同時，選對工具，真正達到“真香”的效果。
於2023年溫馨的12月，和Real Place老闆及兩位夥伴一起策劃了「精油香水聯誼」。
我們想讓大家透過遊戲的方式認識精油，可以提升對味道的敏銳度、了解精油帶給身心靈的幫助，還能藉此認識新朋友。
茶樹精油很少被提起，一般人只會提使用茶樹精油的配方保養品，那為什麼呢不單單提起茶樹精油呢？因為太多人不太了解它。我給你講完之後，你就會知道它有多優秀。當我們談了很多之後，很多朋友可能還不太清楚它的用途，事實上，茶樹精油是每個家庭必備的產品，它有數十種用途，一講到你就知道它有多好，下面我就介紹幾個我常
第 04 天，我將寫下：跟某個主題的淵源，以及是怎麼愛上與學習這個主題的
今天想分享的主題是精油芳療！跟精油的淵源其實蠻奇妙的。
起初看似不怎麼好的事，卻為往後帶來禮物～人生就是這麼神奇！
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