靈魂任務
「活著的意義是什麼呢？」
「靈魂的使命又是什麼呢？」
有些人總是疑惑這些，似乎認為必須找到一個很明確要幹麼的事情才算是找到方向、不浪費生命， 但事實上靈魂的任務都不會是指向某種太精確的目標。
如果設定精細的職業目標有可能在我們的早年經驗中還沒有被發明、也可能某項職業會在我們的人類歲月裡消失，這樣設定太不可靠了。
關於靈魂的任務，大致是五個類型，我們通常能透過自己的感受觀察並確認，自己是否在完成靈魂任務。當我們感到踏實、有樂趣、或是感到活著有意義、有價值時，便是在完成靈魂任務的時候了。同一時間我們投入的任務不一定只有一項， 不同時間點對我們有意義的類型也會變動。 但拉長時間線來說， 我們也許會特別著重在某個類型中，大概是比例的差異。
- 探索
探索便是我們常說的「體驗」，重點是「嘗試以前沒做過的事」。 - 學習/成長/療癒
解開本來困擾自己的問題、從某個循環中逃出，重點是「理解重複打轉的原因，找到解方」。 - 逐夢/完成願望
許願、然後實行願望，立下志向後一步步實行的過程，像是魯夫「我要成為海賊王！」的逐夢。 - 創造與孕育
無中生有、創造，隨心所欲連結、運用各種資源、展現全然的自己。創作作品、創業、養育孩子常有這種感覺。 - 共助
引導他人開始進行他們當下想做的任務，讓其他人開始探索、學習、逐夢、創造與孕育。（雖然在宇宙的角度裡，共助會自然發生，但有意識的知道自己在共助上盡了一份力是不同的
在宇宙的角度裡，其實不管我們有沒有意識到自己在完成靈魂任務，我們的靈魂都會自然推進我們從事這些事。所以真的不用擔心這部分，我們絕對不會一事無成～
人們對於這個問題的不安，並非是因為對答案的渴望，所以即使知道答案，疑惑的人也不會滿意，大部分人們對於這個問題，其實更想知道的是—「我心裡這種覺得什麼都沒意義可又這麼迷茫的原因是什麼？」。
這種疑惑不是源於我們沒做什麼，是源於我們沒發現自己做了什麼。
當我們「對自己的行動不夠客觀地去觀察」，沒有以跳脫的狀態去看待我們的經歷，我們就會不清楚自己探索到了什麼、不確定自己是否有所學習、不知道自己許了什麼願又是否在完成的路上、不明白自己到底在這個世界上創造了什麼、不理解到底自己在這個大同宇宙中，對其他人而言是什麼樣的存在。
我們真正想尋找的並不是 活著的意義， 而是想要某些證據來知道自己活著。那麼，可以從上面的五個方面去找～從我們開闢的路、從我們解過的結、從我們堆積出來的故事、從我們留下的痕跡、從與我們接觸過的人們的感謝。當我們回頭去看，我們才會知道「活著，本身就是意義」。
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