菜盤:酸白菜.紅蘿蔔.紅鬚玉米筍.鴻喜菇。
蛋白質:絹豆腐。
澱粉:烏龍麵。
調味料:油.鹽.水。
甜點:里仁有機嫩豆花。
到里仁閒逛,看到有酸白菜!在夏天有時來點酸酸的料理還不錯,想到可以煮一道酸白菜豆腐烏龍麵,酸酸的湯頭促進食慾,再配一碗冰涼的豆花,實在太棒啦!🥰
1️⃣酸白菜用飲用水沖洗一下,其他的青菜洗淨後,將青菜與豆腐切成喜愛的大小,完成備料。
2️⃣煮沸約1/3鍋的水,將酸白菜下鍋,並加入少許油,蓋上鍋蓋燜煮約6-6.5分鐘。
3️⃣紅蘿蔔.鴻禧菇,和豆腐下鍋,蓋上鍋蓋燜煮約2-2.5分鐘。
4️⃣烏龍麵下鍋,並加入約1.5匙的鹽,蓋上鍋蓋燜煮約2-2.5分鐘,熟透後可端上桌囉。
5️⃣豆花從冷藏拿出來,享用美味素食佳餚囉~
👨🏻素食先生叮嚀:
酸白菜可切成細條狀,這樣可以比較快軟,或是切成小塊狀得也可以唷。
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