被討厭的勇氣-第一刷

閱讀時間約 3 分鐘

知道到這本書已是好多年前,熱銷書嘛!走到哪裡都能看到,但當時的想法就是,"嗯,要有勇氣被討厭,我懂了"。

一直到了最近,才把這本書仔細地給讀完。先說一下為什麼要在標題的後面加入第一刷,這個我相信很多人都會有一樣的共鳴,每每把一本書,一部電影,重新拿出來再看一次,都會根據當時的心境,生活經歷,有不一樣的共鳴與體會,被討厭的勇氣這本書,就是我會想二刷三刷的一本。前篇說了嘛,這是我記錄的地方,寫個第一刷,之後就不會忘了。

文章的開頭,就闡述了佛洛伊德的決定論與阿德勒的目的論兩種截然不同的心理學觀點,其實我認為都對,佛洛伊德帶你反芻,了解現在我心理行為上為什麼會有這些反應,阿德勒帶我走出傷痛之屋,活在當下。我喜歡F. Scott Fitzgerald說的一句話,"The test of a first-rate intelligence is the ability to hold two conflicting ideas in mind at the same time, and still retain the ability to function.",翻譯成中文就是"一流智慧的真正考驗,在於能夠同時擁抱兩種相互對立的觀念,並且仍舊能夠保持運作的能力"。如何學會擁抱不同的文化屬性,是我現在需要學習的生命課題。

裡面最廣為人知的觀點就是"課題分離"這個章節,我聽過很多人對這裡的批評,說自私不盡人情,冷漠,越看越生氣,在書評或很多自媒體上面做出不好或傷害別人的評論。我這裡沒有要反駁的意思,課題分離嘛!但我想在這裡記錄下我自認為的觀點。每個人心中對他人都有期望,認為我這樣付出了,那就應該要得到什麼樣的回報,而這份付出,雖然大家都看的到,但在每個人的心中,它的分量卻又都是不一樣的,所以我們經常聽到別人會抱怨,某某人應該怎麼樣怎麼樣。我過去也是這樣,現在依然也會有這樣的想法,但我想改變的是,將每個人都看做是自己的夥伴,而自己作為一名貢獻者,我的付出,即是對我們這個共同體的付出。

計算積分時,我們將面積切成無數塊,面對生命時,我們看成是無數個剎那,而每個當下,就是一份剎那。佛洛伊德認為過去決定了當下,但我們是可以改變每一個當下。活在此時,此刻,找回"勇氣",讓每一個當下,都是幸福的。

內容總結
被討厭的勇氣
5
/5
0會員
18內容數
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
理工博士的沙龍 的其他內容
在2024年的十月,文章透過一系列個人經歷與反思,探討了生活中遭遇的困境與挑戰,包括家族的離世、工作競爭的激烈,以及人際關係的稀疏。作者分享了以閱讀作為增長智慧的嘗試,並藉由寫作來整理思緒與心情,在孤獨中尋找幸福的可能性。
在2024年的十月,文章透過一系列個人經歷與反思,探討了生活中遭遇的困境與挑戰,包括家族的離世、工作競爭的激烈,以及人際關係的稀疏。作者分享了以閱讀作為增長智慧的嘗試,並藉由寫作來整理思緒與心情,在孤獨中尋找幸福的可能性。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
Thumbnail
如果我們能對自己實際的行動力和控制力,有充分的認知,就能設定出符合自己需求的目標與計劃。這本書比較不像手把手教你操作的工具書,更像是一本陪你整理心態、訓練思維的指南書。
Thumbnail
「會讀書的人意志力都很強嗎?」 這篇文章會破解「意志力」的迷思,讓你更輕鬆地抵抗誘惑。 一起看看是怎麼做的吧!
Thumbnail
📖書籍資訊 作者:菲德瑞克•馮傑 出版社:大田文化 出版日期:2024.07初版 ---------- 🏷缺乏自信很正常 🏷從內在找到力量 🏷敢於主動
Thumbnail
這本書分享了作者艾爾文在生命中所面對的困難和挑戰,並提出瞭如何為自己做出更好選擇、過好每一天生活以及接納自己的建議。文章充滿正能量,鼓舞人心,是一本值得一讀的好書。
Thumbnail
我們都喜歡閱讀,然而我更重視閱讀後:我收獲了什麼?文章能跟我生活的哪些事情結合?文章能幫助別人什麼嗎?今天來聊聊《你的人生,真正重要的是什麼?》的心得運用。
Thumbnail
今天我翻找到以前我曾寫過的一本書內容摘要筆記,《每個人都想學的焦慮課》。我突然發現以前做筆記,都寫滿滿的字,還寫了兩面的A4。剛就快速的決定把我做的這本書的內容筆記,畫成圖解。
Thumbnail
《被討厭的勇氣》是一本由岸見一郎和古賀史健合著的心理學書籍,透過對話的形式探討了阿德勒心理學的核心概念。 我很喜歡這本書,這本書是以一位青年和一位哲學家之間的對話形式展開,透過五個夜晚的深入交談,揭示了許多關於人與人之間關係、自我成長和幸福的深刻見解。對我來說,這本書不僅是一次心靈的啟發,更是一次
Thumbnail
幾年前看了阿德勒的書-「被討厭的勇氣」到現在還是常常在書局的排行榜上會看到這本;而讓我始終印象深刻的一句話是:所有的煩惱都是來自於人際關係 阿德勒的理論我很喜歡,也常常拿出來做自我的思考 而接觸了脈輪後;我想,如果我喜歡的這個理論加上讓自己的太陽神經叢閃閃發亮 哈哈哈,那一切就無敵了吧
Thumbnail
「樂趣就是在困難的環境下握有掌控權的滋味。」這次看的書是之前很夯的自我成長類書籍。如果有看我之前的文章會知道這類書籍看來看去都很相似,不是舉很多例子讓讀者正能量滿滿,就是滿到要溢出來,所以到後來我便降低閱讀這類書籍的頻率。本次看書目的是希望能學習如何「控制」心流這件事。
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
Thumbnail
如果我們能對自己實際的行動力和控制力,有充分的認知,就能設定出符合自己需求的目標與計劃。這本書比較不像手把手教你操作的工具書,更像是一本陪你整理心態、訓練思維的指南書。
Thumbnail
「會讀書的人意志力都很強嗎?」 這篇文章會破解「意志力」的迷思,讓你更輕鬆地抵抗誘惑。 一起看看是怎麼做的吧!
Thumbnail
📖書籍資訊 作者:菲德瑞克•馮傑 出版社:大田文化 出版日期:2024.07初版 ---------- 🏷缺乏自信很正常 🏷從內在找到力量 🏷敢於主動
Thumbnail
這本書分享了作者艾爾文在生命中所面對的困難和挑戰,並提出瞭如何為自己做出更好選擇、過好每一天生活以及接納自己的建議。文章充滿正能量,鼓舞人心,是一本值得一讀的好書。
Thumbnail
我們都喜歡閱讀,然而我更重視閱讀後:我收獲了什麼?文章能跟我生活的哪些事情結合?文章能幫助別人什麼嗎?今天來聊聊《你的人生,真正重要的是什麼?》的心得運用。
Thumbnail
今天我翻找到以前我曾寫過的一本書內容摘要筆記,《每個人都想學的焦慮課》。我突然發現以前做筆記,都寫滿滿的字,還寫了兩面的A4。剛就快速的決定把我做的這本書的內容筆記,畫成圖解。
Thumbnail
《被討厭的勇氣》是一本由岸見一郎和古賀史健合著的心理學書籍,透過對話的形式探討了阿德勒心理學的核心概念。 我很喜歡這本書,這本書是以一位青年和一位哲學家之間的對話形式展開,透過五個夜晚的深入交談,揭示了許多關於人與人之間關係、自我成長和幸福的深刻見解。對我來說,這本書不僅是一次心靈的啟發,更是一次
Thumbnail
幾年前看了阿德勒的書-「被討厭的勇氣」到現在還是常常在書局的排行榜上會看到這本;而讓我始終印象深刻的一句話是:所有的煩惱都是來自於人際關係 阿德勒的理論我很喜歡,也常常拿出來做自我的思考 而接觸了脈輪後;我想,如果我喜歡的這個理論加上讓自己的太陽神經叢閃閃發亮 哈哈哈,那一切就無敵了吧
Thumbnail
「樂趣就是在困難的環境下握有掌控權的滋味。」這次看的書是之前很夯的自我成長類書籍。如果有看我之前的文章會知道這類書籍看來看去都很相似,不是舉很多例子讓讀者正能量滿滿,就是滿到要溢出來,所以到後來我便降低閱讀這類書籍的頻率。本次看書目的是希望能學習如何「控制」心流這件事。