這是一個屬於醫者的獨白，欣慰，這次沒有勸導(>O<)，有的只是一起聆聽心聲…
你覺得自己健康嗎?到底何謂健康?
來看看世界衛生組織（World Health Organization, WHO）對健康的定義: 健康是一個國家人民擁有完整身體、心理及社會的安寧狀態（state of complete physical, mental and social well-being），不僅是指沒有 疾病或虛弱的身體現象而已。
由此可知，至少有三大面向:這具活著的身體，這個正在思考的狀態以及所處的這個環境。
從高中的第三類組開始，到藥學系再到醫學院的教育，背了那麼多生理機制、藥理機轉、病理診斷…彷彿是告訴醫療人員用盡一切手段，拯救這具身體免於其他生物的侵襲，或修補被破壞的結構，或消除多餘的贅生物……一切只為了:回復到原來的美好狀態!!
然而，時間越長，臨床的個案越多，會發現這些手段，都無法恢復成”原來的”狀態，因為沒有一個狀態，會跟任何一個已經成為過去的時刻，一模一樣!!
細胞無時無刻在變，像現在你的想法一念三千，像孫悟空在如來掌心的翻騰萬里，醫者只是透過症狀，閱讀身體的變化，然後，用盡一切手段，各種手術、內服藥、外敷劑…等等，找到一個動態平衡，一個會讓你不被干擾的平衡。
然而”不被干擾”的程度，又因人而異，這與另外兩個面向息息相關，有人心理素質強大，像2024巴黎奧運的拳擊銅牌陳念琴選手，那樣開心的笑容，超級E人的個性，背後是一場場與淋巴癌的戰役。有人靠家庭的強大支持，有人靠財力的新藥支援…這份”不被干擾的平衡”的影響因素，自此就上升到了心靈層次與社會層次。
我思故我在
這時候，我們閱讀的不只是一具身體，而是一個人的故事。疼痛會放大一個人的缺口，可能是渴望愛，渴望自由，渴望享受，渴望成功…突然你會意識到，那些習以為常的日子，掩蓋時間流逝的緊迫性，而病痛或意外居然粗暴地敲醒了你，可能促使你與自己對話，與家庭、與工作、與社會、與當前環境做調度，然後，慢慢地，幸運地再回到另一個動態平衡。
所以，當聽到有朋友問我說:「醫師，你幫我把把脈，我健康嗎?」我都會想脫口而出，我不知道!(^^”)，就表象而言，器官只會越來越老，粒腺體最新鮮的時刻是存在被判定健康的新生兒，然後開始與時間賽跑，與自由基對抗，直到衰老。而就壯年體態、心理成熟度、社會角色與環境穩定性，綜合而言， 似乎沒有100%的健康存在，又或者說動態平衡，就是健康的緩衝區間，也是亞健康的地帶。認識這個緩衝區間，便是醫者存在的價值，是病者求醫的希望，也是情緒波動的界值，更是社會環境包容的寬度。
灰色地帶，是一種彈性空間
疾病的表現，是身體失衡到一定程度的外顯，可以說是從白掉到黑的區域，因此醫者用「補其不足，瀉其有餘」來治療疾病，努力地將客觀數據維持在合理數值中，以達到”康復”的結果。曾經有人抱怨，明明數值很好，刀開得很漂亮，但就是感覺”不舒服”… 除了重新檢視客觀條件之外，我會覺得，因為現在是位在新的平衡了，跳脫黑色界線後的灰色區間，平常的飲食作息、氣候變化，都是在灰色區間拉扯的因子，故而如何保持在灰色往白色區域靠近的狀態，就是現代醫家口中的衛教內容。
心理與人際、社會的關係也是如此，許多事有其一體兩面，能夠不失個性，卻保有尊重，不能完全同意，卻能表示理解，這何嘗不是灰色地帶的美麗之處呢?
很多生而為人的故事，都不是非黑即白，各角色有其當初選擇的考量，五味雜陳，佛教喜歡用”因緣”二字詮釋，有時候我會欣賞某些人的執著，因為那是一種生命的刻痕，但有時候我也會期望某些人放下執念，因為那個力道已經刺穿身體極限。
如果說醫者的任務是為病體找到新的平衡點，那麼”人生”?
也許，可能，是藉由各種故事的角色演出，來明瞭自己，知方知圓，透徹心性的過程吧...
