懷疑自己時來提醒自己的3個故事

閱讀時間約 3 分鐘

我是一個對目前生活迷茫的27歲女子,我發現這幾年來,我總會聽見別人說做什麼才會賺錢,要規劃好、選擇大於努力,也許也正因這個年代大家可以看見許多快速致富的同齡人,這也讓許多人迷失了自己的選擇。


這半年來我不斷思考、探索、反省、回憶,在每一個新的探索著中問問自己的感受,在每一個我熟悉的活動中找回感動。我想起舞蹈帶給我的感動,我想起我大學的夢想就是當雜誌編輯,我想起我當雜誌編輯時聆聽人們的故事,坐在咖啡廳輸出自己想述說的意境,那股愜意和滿足感,我想起我最相信內容有價,想成為自己的總編輯,也許這一段文字,就是我希望我能反覆記起的備忘錄。


就在寫這段文字的昨晚,我和朋友第一次約出去外拍,他是一個高雄北漂的男孩子,一直從事劇場和拍片工作,那晚他見到我說「欸我今天被裁員了」,因為我也認識他老闆,我們都是用玩笑在帶過,但看著他指揮攝影師的樣子,對畫面的想法、想呈現的氛圍,還有完美的穿搭和擺拍,儘管這是出於興趣的創作,我還是覺得,啊!他在做他擅長和熱愛的事情呀!


“我們沒資格干涉別人的人生,因為我們不知道什麼事能使他的心靈富裕

同樣的,我們也不該讓自己的人生被別人左右。”


某天我報名了一個健康管理的線下培訓課,到樓下後因為進不去,我詢問我的夥伴,說是活動改期了,因為我是前一天臨時報名的所以沒通知到,我就到中山誠品地下街閒逛翻書,看到一本封面可愛的書籍「停止讓內耗偷走你的人生」是一位中國心理諮商師透過一則則個案的故事撰寫而成。


我只看了幾則,其中印象深刻的故事是一位個案走進諮商室,詢問都30歲了,決定放棄本業報考兩年的心理諮商很奇怪嗎?因為親友會覺得怪,自己也不知道該怎麼介紹自己,那時的心理師就跟她說「但這就是你啊」,奇怪的樣子、多元的樣子、充滿活力的樣子,這就是你,這句話簡短而有力,卻足夠幫助許多人,而這個案就是現在撰寫這本書的作者。


最近我開始上了器械皮拉提斯,我也有提到我現在離職在休息,教練和我說:休息很好啊!做運動的期間,我的核心不算有力,對許多動作也都很陌生,教練都會說:沒關係這很正常、來我們慢慢來、對你做得很好、你控制的很好喔!這些回應好像是在培訓教師時會教的環節,但確實幫助了我許多,不管是在動作上還是心靈上。今天下課後,我希望我也和你們這樣對話。

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我想在這裡記錄86年次北漂女子最真實的心得。
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「讀書、求職、買房、生娃,步步高升直線前進,好像是每個人的命定軌跡,但我意外的發現,步入嶄新階段,不是因為她在這條路上多麼努力,而是因為,給了自己時間短暫休息」 時不時能看到一些治癒人心的影片,發現有些人和我一樣,年紀也不小了,工作一個換一個,又還想嘗試不同可能,而我的經歷是時尚編輯、居家設計編輯
不知道大家有沒有感覺在洗澡、睡前的時候,是最多想法浮現的時光,不管是創作的主題、文案,或是隔天的代辦事項,那晚我想到最近身體不太順,想說明天去看中醫好了(笑)。 隔天走進離家最近的中醫,等待的時間看Google上沒有什麼評論,查不到什麼資訊,不知道醫生擅長什麼,頓時感覺自己有想像走錯棚的小白兔,直
一篇關於離職感受的文章,分享了離開工作的不捨情感,以及對於過程中的思索和未來展望。作者在文章中提到對於現工作不滿,但也確認自己在過程中學到了一些專案管理能力,以及對自由工作者生活的矛盾感受。
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本篇參與的主題策展
你每天醒來的時候,都跟自己說什麼呢?「好煩,又要上班」、「要和不喜歡的主管相處8小時,想到就煩」、「今天要開會,糟糕,忘記準備」、「我是不是變胖了」、「今天要吃什麼呢」等等。 秋天到了,對於年初計畫你還記得多少呢? 如同羅馬不是一天造成的,所有的混亂也都不會是一日結果,一切都是昨日的累積。
自從那天後,我的確陷入了內耗一段時間!! 人最怕的就是陷入負面情緒及內耗中,那幾天我開心不起來〜 我一直在想我明知道他的出現是有意義的,但我卻依然沒抓到那個點,導致於我又陷入以前面對感情世界的輪迴中!
這幾年關於內耗型人格的文章開始多了起來,內耗這一詞開始進入大家的日常生活,但大家真的知道什麼是內耗型人格嗎? 我想用一個淺顯易懂的方式表達這個概念,曾經的我也是一個標準的內耗之人,而內耗久了真的會內傷呢,太容易陷入自己的泡泡漩渦裡,覺得天下最悲催之人是我吧? 人為什麼會內耗呢?簡單來說就是對自己
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