多頭馬車 |閱讀摘要_從1%的選擇開始,去做你真正渴望的事:每天7分鐘微行動,在追求中釐清優先順序,每個選擇都為人生加分

更新於 2024/12/02閱讀時間約 3 分鐘

█ 分心的國王

從前有一個國王名叫凱恩,他統治著一片富饒卻動盪的王國。

凱恩是一個極具抱負的人,他希望讓王國的每一寸土地都欣欣向榮。

他白天審理案件,夜晚批閱公文,還親自設計新政策,甚至關心每一個村莊的糧食分配。

然而,凱恩卻發現自己越忙碌,國事越是紛亂。他總是無法完成任何一件事情,內心充滿焦慮和疲憊。

有一天,凱恩夢見自己被四匹狂奔的馬綁住,每匹馬都用盡全力朝著不同方向狂奔。

他感到自己的身體被撕裂,痛苦不堪。

驚醒後,他想到了夢中的場景,頓悟這正是他生活的寫照——每天都有無數的事情在拉扯他的注意力,而他卻無法掌控。

為了尋求解脫,凱恩召見了一位智者,請教該如何擺脫這種狀態。

智者微笑著,給了他一個簡單的建議:「國王陛下,您需要放開那些不重要的繩索,專注於真正值得您用心的目標。」

智者為凱恩安排了一場實驗。他讓國王手持兩個瓢,分別用來接從不同方向灑下的水。

凱恩試著同時接住兩邊的水,但最後卻弄得自己濕透,水也全灑在地上。

智者接著指導他專注於接住一邊的水,結果他成功地盛滿了瓢。

智者說:「這正是您的生活,陛下。當您試圖同時完成多件事,最終只會徒勞無功。」

凱恩深受啟發,他開始重新檢視自己的價值觀,放下了一些不必要的事務,專注於制定長遠的治國方針。

他每天花時間冥想,以清晰的頭腦區分事情的輕重緩急,不再讓瑣事分散注意力。

慢慢地,他的國家變得井然有序,人民的生活也越來越好。

透過這個小故事,讓我們看到「分心」如何像狂奔的馬將我們撕裂,也透過國王的領悟及轉變,讓我們明白,專注於真正重要的事物,才能真正幫助我們理清混亂,找到生活的意義。

以上故事為虛擬情節。

圖卡內容,摘要自書籍《從1%的選擇開始,去做你真正渴望的事:每天7分鐘微行動,在追求中釐清優先順序,每個選擇都為人生加分》之「第三章_七個問題,聚焦人生最重要的事──讓每個選擇都為人生加分」

作者: 艾莉森・路易斯

原文作者: Allyson Lewis

譯者: 顏和正

出版社:天下雜誌

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內容總結
從1%的選擇開始,去做你真正渴望的事:每天7分鐘微行動,在追求中釐清優先順序,每個選擇都為人生加分
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