【內心強大的碩博士生，往往具備這 7 個表現】
更新於 2024/12/01閱讀時間約 3 分鐘
碩博士生活充滿壓力，真正內心強大的人，不是那些嘴上說「我可以」的人，而是用實際行動撐住學術挑戰的人。以下是內心強大的 7 個表現，看看你符合幾條：
▌1. 少說話，讓行動說話
• 無論是組會還是學術討論，他們絕不說廢話，懂得用結果表達實力。
• 研究沒進展時，也不會找藉口自圓其說，而是默默回去調整方向。
▌2. 慢，扛得住沈默
• 內心強大的人不怕冷場，特別是面對導師提問時，敢於花時間思考答案，而不是隨便敷衍過去。
• 他們的態度是：問題可以暫時答不上，但一定要答對。
▌3. 從不假裝努力
• 認真學習時絕對專注，放鬆時也不會假裝自己很忙。
• 學術該做就做，打電動該玩就玩，清楚區分工作與生活，不自欺欺人。
▌4. 自信，不內耗
• 無論是發表自己的研究觀點，還是參加學術會議，行為舉止充滿堅定的自信。
• 決定的事情就去做，從不反覆糾結「我這樣做對不對」，而是全力以赴，結果交給時間檢驗。
▌5. 內核穩定，尊重多樣性
• 他們專注於自己該做的事情，不會對別人的生活方式指手畫腳。
• 無論外界如何變化，他們都能保持自我，不被輿論或他人期待干擾。
▌6. 無限清零的能力
• 實驗失敗了怎麼辦？數據被駁回了怎麼辦？他們能快速接受現實，並迅速調整狀態重新出發。
• 從不在錯誤上堆積新的錯誤，而是讓每一天都是全新的開始。
▌7. 穩定的情緒
• 他們深知壓力是成長的養分，哪怕是導師批評、專案遇阻，也能穩住情緒，不輕易被打亂步調。
• 正如古人所說：泰山崩於前而色不變，真正的大事者，往往都有一顆穩定的心。
內心的強大，才是碩博士生面對學術挑戰的底氣。
與其每天糾結焦慮，不如學會這 7 種心態，把學術生活過得更從容、更強大。你已經在高壓的環境中奮鬥了，那就讓自己內心也配得上這份努力吧！
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
有位學弟7月份拿到博士學位，由於少子化之故，履歷投了15間學校均無下文。不得不面臨，繼續投或是，轉業界。提供自己從學界轉業界心得，四力+三點原則，期待減少他的迷惘，也適用其他職場工作者。
我跟你說說，除了運氣好之外，當初到第一家醫院任職，我是怎麼做的、怎麼想的...
1. 忽視了不同對話類型的重要性：
- 許多碩博士生在學術環境中習慣於參與務實對話（Practical Conversation），這種對話以分析具體狀況和決策為核心，著重於提出證據和邏輯推理。然而，他們往往忽略了感性對話（Emotional Conversation）和社交對話（Socia
1. 固守單一專業而不擴展視野：
許多年輕研究生進入學術界後，便專注於自己熟悉的研究領域。他們認為只要在某個領域內深耕細作，未來必能取得成功，並獲得豐厚的回報。然而，這樣的心態往往使他們忽視了跨學科合作和多元化發展的重要性。固守單一專業的結果是研究視野狹窄，難以適應快速變化的學術環境，也
1. 缺乏批判性思維與科學訓練：
- 許多學生在面對資訊時，容易輕信陰謀論而不加以驗證，缺乏科學素養。他們往往只看表面，沒有深入研究背後的證據和邏輯，導致對錯誤信息的盲從。這種現象在缺乏指導和輔導的學術環境中尤為常見，進一步影響他們的研究質量和學術誠信。
2. 過於依賴情感而非理性分析
1. 過度堅持自己的審美觀念：
- 當你堅持只從個人審美角度評價事物，可能會忽略其他重要的學術或實際標準。例如，您可能認為某個研究方法不夠「美」而拒絕採用，這可能導致錯失更好的研究成果。同樣地，在選擇研究課題時，如果過於偏重自己的興趣而忽視了其實際應用價值，可能會影響你在學術界的影響力和發展。
1. 製造知識的能力：
- 在學術研究中，寫學術文章與寫社群文章有很大的不同。學術文章需要設計實驗、製作論據，並與相關的研究比較，展示自己的貢獻。這種製造知識的能力，奠定了研究生能夠研究並學會任何感興趣的東西的基礎，不需要依賴「知識代理人」的二手精華版知識。例如，我在普渡大學和UCLA的研
世界太大，資訊太多，變化太快。進修是其中一個可以讓自己保持戰力的方法。去到我這種既全職工作，也偶然做志工和教大學課的，也得抽時間去進修一下，不然我會感到自己很快被淘汰下去。
最近有一些新的覺察，邁入大學的生涯後，更加的明白，有很多的事情需要自己去體會、感受。才能找出屬於自己的最佳解。
大學就是一個小型的社會，多少時間是社交，又多少時間是留給自己，是一個流動的狀態，卻是大部分會給我帶來情緒波動的主因。
最近感悟到，當我在面對與自己完全不同的人時學到了如果對方沒有主動問
研究生寫論文的獨特心路歷程，包括選擇指導教授的趣聞軼事、與指導教授的交手紀事，以及最後的口試心得。文章從幽默機智的角度描述了研究生打磨自己的過程。
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