2025年度計畫範例：回顧過去，展望未來，邁向成功的一年

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新年快樂！

今天是 2025年的第一個禮拜，又到了每年大家開始做年度計畫的時候，我也不免俗地打開電腦，開始規劃我的年度計畫。

我在打開文件開始寫計畫之前，先上網搜尋「2025年度計畫表」，看看網路上有沒有推薦的方法，可以製作出一個好的年度計畫，結果發現有一篇文章有提供一個熱門的「年度指南」，可以幫助我製作計畫。（開始規劃2025年度計畫了嗎？讓超過120萬人下載的「年度指南」助你一臂之力）

既然很多人都推薦用這個指南，那我就來用用看！

五大問題反思去年

1. 去年做過的事

• 我所做過最有智慧的決定：申請台大創創學程
• 我所學到的最大教訓：如果有答應別人的事情，一定要先記錄到日曆裡面，不然會在同一個時間答應到另外一件事情，導致兩個事情撞在一起
• 我所冒的最大風險：參加 LINE FRESH 2024校園競賽
• 我所經歷的最大驚喜：申請上台大車庫

2. 我所達成的成就

• 列出去年的3項大成就：
• • 學會許多植牙重建手術（補骨、補肉）
  • 申請上台大創創學程
  • 申請上台大車庫
• 我如何達成：
• • 術前討論、術中確認、術後檢討
  • 申請動機強烈
  • 申請書的內容詳細完整
• 誰幫助我的？如何幫助我？
• • 科內的主治醫師、兼任主治醫師和好夥伴們（科內學長姐、學弟妹們）會和我討論手術，還有許多協助者從各個面向協助手術順利進行
  • ChatGPT 幫忙修飾申請書內容
  • 跟共同創辦人多次討論和修改申請書，並在面試前練習多次

3. 我所面臨的挑戰

• 列出去年3大挑戰
• • 手術後發生 complication
  • 時間管理不佳
  • 跟共同創辦人的意見不同
• 誰或什麼幫助我解決？
• • 主治醫師傳授經驗給我
  • 運用 notion 規劃時間和計畫
  • 詢求業師的意見
• 我在過程中學到什麼？
• • 如何在術前和術中減少 complication 的發生機率，還有如何處術後發生的 complication
  • 使用對的工具可以幫助提升時間運用效率
  • 好的指導者可以幫助我們突破盲點

4. 我所面臨的遺憾

• 去年有什麼至今還解決不了的疙瘩或煩惱嗎？LINE FRESH 2024校園競賽沒有取得名次

5. 定義去年

• 選出3個最具代表的詞來形容這一年：突破、嘗試、思考
• 假設它是一本書，書名會叫什麼《跨出舒適圈》

五大問題規劃新年

1. 今年想做的事情

• 我最想達成的3件事情
• • 研究所畢業
  • 成立公司
  • 開發產品
• 我最想造訪的3個地方
• • 台北101觀景台
  • 北投溫泉湯屋
  • 寧夏夜市
• 我最想放膽嘗試的3件事情
• • 路跑
  • 創業
  • 寫作

2. 今年想修正的錯誤

• 我會堅定說不的3件事情
• • 一直滑社群軟體
  • 偷懶不運動
  • 一直吃零食
• 我已準備好要放下的3件事情
• • 去健身房
  • 學英文
  • 買香水

3. 今年想養成的習慣

• 每天早上都要做的3件事情：瑜伽、冥想、閱讀
• 讓自己過得更舒適的3件事情：瑜伽、冥想、閱讀
• 讓我認為自己值得被犒賞的3個成就、我想犒賞自己的方法
• • 每天都有做瑜伽、冥想和閱讀，就可以換新的 MacBook

4. 畫出你對今年期待

• 發生什麼事情，你會覺得最開心與滿足?為什麼？如何做到？如果可以做出產品，並且達到 product market fit ，我會很開心，因為這代表我們開發的產品是有市場需求的。要做到這件事，我需要把 MVP 做出來，並進行使用者測試，然後根據使用者回饋進行修改。

5. 定義今年

• 為今年下一個「關鍵字」並解釋原因，以此作為打拼的動力吧！我下的關鍵字是「挑戰」，因為創業必定會面臨到許多挑戰。

以上的內容是我自己在經過一番思考後，做出的回答。你也可以嘗試看看回答這10個問題，幫助自己回顧過去、展望未來！