上台前的內心獨白

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表演是可以不斷經過練習而感到不緊張的,所以內向的人,多練習吧!雖然可能沒辦法做到和舞台和平、「簡單」的相處,但至少能…

—啵啵奶茶加芋圓


表演,對一個內向到不行的筆者來說,從來都不是簡單的事情。簡單,所描述的是一種喜愛舞台、享受舞台,站在台上的那一秒,能夠自由的脫稿演出,唯有如此,才算是簡單。就拿學生最常見的,上台報告這件事來說,很多人覺得就只是上去說說話而已,甚至還可以事先擬稿,可以看著簡報,把想說的話說出來。事實上,身為一個內向的人,筆者認為事情絕對不是只是開口而已。


*


首先從要講的內容來看,你講的話需要具有邏輯,否則就會像是你討厭的政客那般(不是政治家),說話顛三倒四,不著邊際的牽拖一些毫不相關的事情或理由。為了不成為那樣的表演者,你必須在電腦或紙上擬好一份綱要。


等到大綱出來了,一個內向的人就會開始思考:那我到底要怎麼講?於是乎,你便開始模擬一個毫無障礙、超級不符合現實的舞台,想像你開口正在說話:

大家好,我是...(不對,這樣好像有點尷尬?)

我們是第十組,我們要說的...(幹嘛講兩次我們)

首先...(沒有首先,這也太八股了吧)。

是的,別懷疑,內心的OS就是這麼多。差不多想了幾小時後,就會把稿子丟在一旁,因為為了那一場心裡模擬,你已經耗費很大的心力,已經沒辦法繼續面對了。時間快轉到上台報告前一個禮拜,你偶爾會想到你必須上台報告,那個瞬間會覺得麻煩,但你不會著手準備。等到時間來到報告前三天,你心想:「我好像該準備了...」的時候,你還會再做點其他事情,然後想著待會來準備,實際上,你準備的可能是你要去面對報告的勇氣。


當然,為了擔當團體報告人,你會真的在「待會」把之前寫的/打的筆記拿出來看,這會是你第一次打開組員美術編輯後的簡報檔,一打開第一個念投是:「好醜。」然後才開始你的準備。


準備方法從瀏覽過每一頁的簡報開始,接著看著講稿在心裡念一遍,一邊針對稿的內容和簡報不符合的地方進行修改,一邊再次覺得簡報不是很好看或是這裡什麼時候改成這樣?心理過程結束後,你就會開始對著電腦螢幕碎碎唸,開始進行不看稿預習,記住,這場預習將會持續約30分鐘至一個小時。 你以為這樣就結束了準備嗎?


錯,報告當天在下一組輪到你要上台時,看似平靜的你就會開始最後的準備─再次模擬上台;除了把之前的稿子快速地看一遍、簡報再看個一至二次,最重要的是以前所未有細膩的神經感受著現場,想像你上台後看到的一些人的眼睛、老師的眼神,心想老師若能點一下頭就好,心想同學可不要太認真,心想同組的組員今天好爽....等等。


*


以上,非常詳細的把筆者每次準備上台報告的內心的OS都寫了個遍!筆者認為在進行一場簡單到不行的口說表演,內向者付出的心力,或者說自己嚇自己的功力,可能比外向的人來的更多。當然,表演是可以不斷經過練習而感到不緊張的,所以內向的人,多練習吧!雖然可能沒辦法做到和舞台和平、「簡單」的相處,但至少能成為一個可以上台報告的人!


2025-01-<表演的感覺>

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