預防真的是最佳解嗎?

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

1. 人性與「壓力最小路徑」

人們傾向選擇眼前最輕鬆的方式,這與行為經濟學中的「現狀偏誤」與「延遲折扣」有關。


例如:

  • 不忌口 → 長期得慢性病
  • 懶得刷牙 → 可能得牙周病


因此,預防醫學推廣難度大,因為收益在未來,成本卻是當下的痛點。


對於直覺型的人,改變他們可以通過:

  • 讓預防措施更簡單、見效快
  • 透過情感或社會壓力引導
  • 設計符合他們生活習慣的預防方式


這樣,即使是憑直覺生活的人,應該也能走向理性選擇。


2. 「發生問題再處理」是否更合理?

關鍵是事後處理的成本是否低於預防。


例如:

  • 心血管病:控制血壓 VS. 中風後復健
  • 糖尿病:飲食控制 VS. 末期洗腎、截肢
  • 口腔疾病:每日潔牙 VS. 牙周病後植牙


大部分情況下,預防的效益更高。


3. 什麼情況下「事後處理」可能更值得?

在某些情況下,事後處理可能更合理:

  • 低風險族群:如基因檢測預測遺傳病,但發病率低,預防不一定劃算
  • 治療進步、事後處理成本低:例如未來若有藥物讓牙齒再生,事後處理的成本就較低


4. 結論:最佳解是動態調整

「預防 vs. 事後處理」沒有固定答案,需根據風險、成本、行為習慣動態調整:

  • 高風險、治療成本高的疾病(如糖尿病、心血管病),預防是最佳策略
  • 低風險或治療成本低的疾病,事後處理可能更務實


關鍵是讓預防變得更容易,事後處理的代價更明顯,這樣選擇才會更符合人性。

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