咖啡與赭麴毒素:你每天喝的咖啡真的安全嗎?

更新於 發佈於 閱讀時間約 5 分鐘

【如何避免赭麴毒素?選購咖啡豆的5大關鍵!】

2025-03-14

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如何選擇高品質且無赭麴毒素污染的咖啡豆?

 

▋ 喝咖啡不只要美味,更要安心!

 

許多咖啡愛好者每天都會來上一杯香醇的咖啡,但你是否曾關心過咖啡豆的安全性?


近年來,赭麴毒素 這種由黴菌產生的毒素受到廣泛關注,因為它可能影響人體健康。

選擇高品質、無污染的咖啡豆,不僅能確保風味,也能讓你喝得更安心。

 

本篇文章將深入探討什麼是赭麴毒素、它對健康的影響,以及如何選擇安全的咖啡豆,幫助你做出更明智的購買決策。

 

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什麼是赭麴毒素?

 

赭麴毒素(OTA)是一種由麴菌屬(Aspergillus)和青黴菌屬(Penicillium)產生的真菌毒素。

廣泛存在於穀物、葡萄乾、咖啡豆、可可豆等食品中。

這些黴菌通常在潮濕、高溫或存放不當的條件下生長,導致食品受到污染。

 

▋ 以下是赭麴毒素的主要來源:

 

咖啡生豆:


咖啡生豆在收穫、處理、儲存過程中,若環境潮濕、通風不良,容易滋生黴菌,產生赭麴毒素。

尤其在高濕度地區,若未嚴格控制咖啡豆的乾燥度和儲存條件,赭麴毒素污染的風險更高。

 

儲存不當的咖啡熟豆:


咖啡熟豆若儲存環境不佳,例如潮濕、高溫,也可能滋生黴菌,產生赭麴毒素。

尤其是在台灣這種潮濕的氣候下,更需要注意咖啡豆的儲存方式。

 

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▋ 赭麴毒素對人體健康的影響

 

長期攝取含有 OTA 的食物可能會對人體造成傷害,特別是腎臟和肝臟,甚至被認為可能具有致癌性。


歐盟食品安全局(EFSA)和世界衛生組織(WHO)均對 OTA 的安全性提出警告。

因此,避免攝取過量的 OTA 是維持健康的重要一環。

 

腎毒性:


赭麴毒素主要損害腎臟,長期暴露可能導致腎功能衰退、慢性腎病甚至腎衰竭。


肝毒性:


赭麴毒素也可能對肝臟造成損害,長期攝入可能增加肝癌的風險。


致癌性:


國際癌症研究機構(IARC)已將 OTA 列為 2B 類致癌物,即「可能致癌於人類」。


動物實驗顯示,長期攝入 OTA 可能與腎癌、肝癌等腫瘤相關。


免疫系統抑制:


赭麴毒素可能抑制免疫系統功能,降低人體抵抗力。


神經毒性:


研究顯示,赭麴毒素可能對神經系統產生不良影響。

 

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如何選擇安全的咖啡豆?

 

選購咖啡豆時,應該考量來源、加工方式及烘焙過程,以降低赭麴毒素的風險。

 

以下是幾個重要的選購要點:

 

▋ 選擇可信賴的咖啡品牌

 

購買咖啡時,選擇具有良好聲譽的品牌,特別是那些提供品質檢驗報告的品牌,如 HOFFE COFFEE。

我們定期進行 SGS 等專業檢驗,確保產品符合國際安全標準,讓消費者喝得安心。

 

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 選擇新鮮烘焙的咖啡品牌

 

現在電商講求快速交貨,常常被要求2天內出貨。

咖啡烘焙製作過程繁複,需要注意的地方很多,短時間內出貨並無法保證產品品質。

HOFFE 堅持以預購模式,集中烘焙製作,才能嚴格控制品質,提供新鮮香醇的咖啡。

 

▋ 選購水洗處理的咖啡豆

 

不同的咖啡豆處理方式可能影響 OTA 的含量。

研究發現,相較於日曬處理的咖啡豆,水洗處理的咖啡豆較不容易受到真菌污染。

因為水洗過程能去除大部分可能帶有黴菌的果肉與雜質。

赭麴毒素菌的適宜生存環境是攝氏25度、濕度18%左右。

因為日曬的過程就是直接將果肉暴露在空氣中,長時間處於潮濕發酵的環境下,這個過程會有大量的黴菌滋生。

就算曬完經過處理將含水量壓到12%以下,也比較難預防赭麴毒素的孳生。

不僅赭麴毒素在長時間的高溫後仍無法完全被分解。

產生赭麴毒素的赭麴菌在高溫200度以上、20分鐘的烘焙後依然會殘留10~20%,然後繼續產生赭麴毒素。

 

▋ 查看產品檢驗報告

 

購買咖啡時,應關注品牌是否有農委會的農藥檢測合格報告。

並且定期送檢 SGS 或其他國際檢驗機構的證書,以確保產品安全無虞。

 

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如何正確保存咖啡豆,避免二次污染?

即使購買到高品質的咖啡豆,存放不當仍可能導致 OTA 污染。

因此,正確的儲存方式相當重要。

 

密封保存,避免受潮

咖啡豆應存放在密封罐或密封袋內,避免接觸潮濕的空氣,以防止黴菌滋生。

購買適量的咖啡即可

台灣氣候溫熱潮濕,一般儲存擺放較易滋生黴菌,建議可以購買小包裝,拆封後盡快喝完。

存放於陰涼乾燥處

避免將咖啡豆存放於高溫或日照直射的地方,應選擇陰涼乾燥的環境,例如廚房內的密閉櫃子。

避免存放過久

即使是品質良好的咖啡豆,也應該在最佳賞味期內飲用完畢。

建議每次購買適量,確保咖啡豆的新鮮度與安全性。

 

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👉 現在就來選購 HOFFE COFFEE,享受一杯真正安心的好咖啡!

 

HOFFE 堅持高品質與安全,讓你喝得更安心

HOFFE COFFEE 致力於提供高品質、安全的咖啡產品。

嚴選高品質生豆,確保每一顆咖啡豆都經過嚴格的品管與檢驗。

 

我們的承諾包括:

 

嚴選高品質咖啡生豆:


我們精選來自優質產區的咖啡生豆,從源頭把控品質。


堅持選用來源清楚、可追溯的咖啡豆,確保品質安全。



通過 SGS 檢驗:


定期將咖啡豆送交 SGS 檢驗赭麴毒素,確保符合安全標準。


檢驗結果公開透明,讓您喝得安心。



專業烘焙:


我們擁有11年烘焙經驗的專業烘焙師,嚴格控制烘焙過程,確保咖啡豆品質。


分區作業,避免交叉污染。


我們使用適當的儲存環境,確保咖啡豆的新鮮度和品質。

 

選擇 HOFFE COFFEE,讓每一杯咖啡不僅香醇美味,更能安心飲用。

 

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結論

喝咖啡不僅是享受風味,更應關心產品的安全性。

當消費者只關注價格,我們更在意您的健康。

透過選擇可信賴的品牌、優質的水洗咖啡豆、適當的烘焙程度,以及正確的儲存方式。

我們能有效降低赭麴毒素的風險。

如果你正在尋找高品質且安全的咖啡,歡迎選擇 HOFFE COFFEE。

我們的每一款咖啡豆都經過嚴格品質控管與檢驗,確保你能安心享受每一口咖啡的香醇風味。

 

 

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10年烘豆與20年設計經驗,台灣自創咖啡設計品牌 HOFFE COFFEE。 平常以跑步健身作為紓壓管道。 在此分享自己的設計、自己的咖啡、自己對人生與跑步的體驗與感觸。
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