顏色如何影響心情?穿搭、飲食與生活風格的觀察

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

❤️❤️心旅(06)❤️❤️

顏色


從過年後回到台南,二月初其實沒接到工作,但中旬後滿充實,與其說工作這同時兼具“體驗人生”,也不時調整自己的心態與腳步,漸漸的對自己的身心有所察覺。


這次有好幾天因工作需要需要全身穿著深色,不知道為何就那幾天特別疲倦,心情有些鬱悶,那邊工作結束後回到平常素食先生的穿搭,有趣的事,很快就恢復體力與精神,心情也好了起來,在想穿搭什麼顏色的衣服褲子,真會影響一個人嗎?


持續及間斷的這幾次,發現顏色會影響一個人的心情,居住處的環境乾淨與否也會影響一個人。蔬果也是如此,如同素食先生的想法,看到蔬果的顏色是因為光譜,吃下多種顏色的蔬果後氣色會漸漸的改變,心情也會有所不同,你說呢?🥰


素食先生是高敏感族的一員,外在與內在連結,從察覺中不斷的調整自己,最終能找到自己的生活方式,沒有好與壞、對與錯的對立關係,只是用適合自己的方式生活,用適合自己的顏色穿搭,從中找到適合自己的鬆弛感。☺️


📝拍照後用美圖秀秀 app後製


raw-image


留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
素食先生vegan220206的身心靈成長
34會員
229內容數
一個分享葷轉素的故事,一個巧妙的機遇開啟了我的素食及身心之旅,是高敏感一員,人格是ENTP + INFJ。
2025/04/27
在屏東的自然之旅中,作者感受到大自然的和諧與療癒,反思人與人之間的相處之道,並體悟到慢步調生活的價值與內在成長。
Thumbnail
2025/04/27
在屏東的自然之旅中,作者感受到大自然的和諧與療癒,反思人與人之間的相處之道,並體悟到慢步調生活的價值與內在成長。
Thumbnail
2025/04/20
靜水深流,不張揚,卻能改變人心。本文探討溫柔而堅定的力量,以及細水長流的重要性,並以植物的生長作比喻,說明持續的努力終將開花結果。
Thumbnail
2025/04/20
靜水深流,不張揚,卻能改變人心。本文探討溫柔而堅定的力量,以及細水長流的重要性,並以植物的生長作比喻,說明持續的努力終將開花結果。
Thumbnail
2025/04/13
忙碌的現代生活中,我們是否該隨時發光發熱?素食先生以INFJ的自身經驗分享,偶爾的黑暗與休息,才能讓光芒更有溫度。文章闡述了人生的高低潮,以及如何在浮躁的社會中保持內在平靜,並以自身轉為素食的經歷,說明審慎評估後的冒險是重要的。
Thumbnail
2025/04/13
忙碌的現代生活中,我們是否該隨時發光發熱?素食先生以INFJ的自身經驗分享,偶爾的黑暗與休息,才能讓光芒更有溫度。文章闡述了人生的高低潮,以及如何在浮躁的社會中保持內在平靜,並以自身轉為素食的經歷,說明審慎評估後的冒險是重要的。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
大家好,我是一名眼科醫師,也是一位孩子的媽 身為眼科醫師的我,我知道視力發展對孩子來說有多關鍵。 每到開學季時,診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中,兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加,除了3C使用過度,最常被忽略的,就是照明品質。 然而作為一位媽媽,孩子能在安全、舒適的環境
Thumbnail
大家好,我是一名眼科醫師,也是一位孩子的媽 身為眼科醫師的我,我知道視力發展對孩子來說有多關鍵。 每到開學季時,診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中,兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加,除了3C使用過度,最常被忽略的,就是照明品質。 然而作為一位媽媽,孩子能在安全、舒適的環境
Thumbnail
我的「媽」呀! 母親節即將到來,vocus 邀請你寫下屬於你的「媽」故事——不管是紀錄爆笑的日常,或是一直想對她表達的感謝,又或者,是你這輩子最想聽她說出的一句話。 也歡迎你曬出合照,分享照片背後的點點滴滴 ♥️ 透過創作,將這份情感表達出來吧!🥹
Thumbnail
我的「媽」呀! 母親節即將到來,vocus 邀請你寫下屬於你的「媽」故事——不管是紀錄爆笑的日常,或是一直想對她表達的感謝,又或者,是你這輩子最想聽她說出的一句話。 也歡迎你曬出合照,分享照片背後的點點滴滴 ♥️ 透過創作,將這份情感表達出來吧!🥹
Thumbnail
病由心生,是指疾病會依心情的感受,變好或變壞。內心狀態支配著身體這件事,許多人都有真切地感受過。 當精神壓力導致的緊張狀態持續時,身體就會出現各種不適。 許多人在下班回家後,腦海裡還是不斷盤旋著白天發生的事。比如:跟同事或客戶之間發生的不愉快,跟家人之間的摩擦,擔心業績壓力、擔心
Thumbnail
病由心生,是指疾病會依心情的感受,變好或變壞。內心狀態支配著身體這件事,許多人都有真切地感受過。 當精神壓力導致的緊張狀態持續時,身體就會出現各種不適。 許多人在下班回家後,腦海裡還是不斷盤旋著白天發生的事。比如:跟同事或客戶之間發生的不愉快,跟家人之間的摩擦,擔心業績壓力、擔心
Thumbnail
生活中總會遇到一些事情冒出不舒服的情緒,情緒其實並沒有好壞之分,而是感覺舒不舒服。
Thumbnail
生活中總會遇到一些事情冒出不舒服的情緒,情緒其實並沒有好壞之分,而是感覺舒不舒服。
Thumbnail
科學證據揭露喜怒哀樂如何生成
Thumbnail
科學證據揭露喜怒哀樂如何生成
Thumbnail
這幾年我非常重視自己的情緒,因為我認為心情的好壞會影響身體的健康以及舒適度,因此,讓自己保持好心情真的太重要了,尤其今年感覺又是特別忙碌的時期,更是要好好關照情緒啊。
Thumbnail
這幾年我非常重視自己的情緒,因為我認為心情的好壞會影響身體的健康以及舒適度,因此,讓自己保持好心情真的太重要了,尤其今年感覺又是特別忙碌的時期,更是要好好關照情緒啊。
Thumbnail
瞭解情緒能量管理的核心,接受自己的情緒、理解情緒的根源、表達情緒的健康方式,為您的內心花園在情緒的陽光下綻放出更多美麗的色彩,活出更精彩的人生!
Thumbnail
瞭解情緒能量管理的核心,接受自己的情緒、理解情緒的根源、表達情緒的健康方式,為您的內心花園在情緒的陽光下綻放出更多美麗的色彩,活出更精彩的人生!
Thumbnail
推薦三本書,針對在生活中筋疲力盡的人,以及尋覓生活意義、重塑與工作的健康關係的人。
Thumbnail
推薦三本書,針對在生活中筋疲力盡的人,以及尋覓生活意義、重塑與工作的健康關係的人。
Thumbnail
你有壓力嗎?你是否有正確的抒發管道? 現代人常面臨著許多壓力,當壓力過大時就會累積各種情緒,例如:低落、苦悶、憤怒、煩躁、焦慮...…,這些負面情緒除了導致我們無法好好地生活及處理事情,也會引發身體的不適,許多人就因此產生了失眠、胃痛、皮膚過敏、便祕、拉肚子、內分泌失調、免疫力下降等困擾。 有的
Thumbnail
你有壓力嗎?你是否有正確的抒發管道? 現代人常面臨著許多壓力,當壓力過大時就會累積各種情緒,例如:低落、苦悶、憤怒、煩躁、焦慮...…,這些負面情緒除了導致我們無法好好地生活及處理事情,也會引發身體的不適,許多人就因此產生了失眠、胃痛、皮膚過敏、便祕、拉肚子、內分泌失調、免疫力下降等困擾。 有的
Thumbnail
「或許,生活並不是因為擁有了什麼才能放鬆,而是因為 ... 。」 聽到「國外生活」,你會聯想到什麼?在這些光鮮亮麗的背後,有很多吐出心酸,卻很可能被人酸的時候,而這些說不出口的寂寞,有時甚至會沈重到影響身心健康。
Thumbnail
「或許,生活並不是因為擁有了什麼才能放鬆,而是因為 ... 。」 聽到「國外生活」,你會聯想到什麼?在這些光鮮亮麗的背後,有很多吐出心酸,卻很可能被人酸的時候,而這些說不出口的寂寞,有時甚至會沈重到影響身心健康。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News