《狡猾的讀書法》
《狡猾的讀書法》看似是不正統的讀書指南，實則非常貼近「一般人」的學習處境。書中作者從常見困境切入，提出具體、清晰的概念與方法，讓我們能真正「學以致用」。
以下紀錄幾個我想帶走、並應用在生活中的觀點
關於記憶｜輸出比輸入更關鍵
艾賓浩斯的遺忘曲線殘酷卻真實地提醒我們：一天後，74%的資訊就會被遺忘。
所以，比起「長時間×學習量」，其實「短時間×次數×學習量」才是更有效率的記憶方式。
Forgetting curve
此外，知識的輸出與輸入同樣重要，甚至可能更關鍵。講出來、寫出來、教給別人，這些動作才能真正幫助大腦建立深層記憶。
📌 小方法：睡前快速回顧當日的學習內容，加上事項清單的記錄與檢查，不僅是複習，也是一種行動的積累。每劃掉一件完成的事，也會帶來一種「我真的有前進」的成就感。
關於心態｜三分鐘熱度，其實很合理
所謂「三分鐘熱度」，往往是因為我們對自己期望太高，卻沒有相對應的行動支撐。當現實與理想落差太大，挫折感就會馬上出現，然後… 就放棄了。
那要怎麼破除這種輪迴呢？
👉 承認自己什麼都不會，是最強的起手式。
放下「我應該早就會了」的執念，從零開始、慢慢學習，才有機會在過程中找到真正的樂趣，也才會想繼續走下去。
在人前談夢想｜讓語言成為你的動力
書中提到一個非常有意思的概念：在人前暢談你的夢想。
我覺得這有點像日本文化中的「言靈」信仰 — — 話語是有力量的。
當你不斷地把夢想說出口，不只是給別人聽，更是給「自己」聽，久而久之，那個你口中所說的人，就會漸漸成形、靠近。你會開始有意識地靠近那個目標，甚至潛移默化地成為那個人。
養成習慣，其實是最輕鬆的事
這句話一開始聽來很矛盾，但其實關鍵在於：真正困難的是「開始」與「持續」，不是「執行得完美」。
最有效的方法，從來都不是最厲害的方法，而是「做得到的方法」。
📌 小技巧：將目標小型化、小到每天都能輕鬆完成的程度，例如一天只做一題、只寫一句、只讀一段。讓行動變得毫無壓力，反而最容易累積。
而且，習慣的力量也在於「精簡」：有時候，Less is more。
結語
《狡猾的讀書法》不是教你怎麼讀完更多書，而是教你怎麼「用得上」那些書。不花俏，卻非常實用。
讀完之後，我對自己的學習方式有了不少反思，也多了幾個小技巧，準備實驗在自己的生活中。
