「快樂與否，由你的心決定。」我想大部分人對這句話應該都會同意，問題是不知該怎麼做。我前兩週過得有點焦躁，但這兩天忽然有所體會，藉此文分享給大家。
我很崇敬的智者薩古魯多次在講話中提到，「你不是你的頭腦，不是你的身體，不是你所認同的任何東西。」譬如說，你可以說「這是我的杯子」，但你不會說「杯子是我」。同理，你不等於你的職銜、房子、車子、孩子⋯⋯。「那『我』是什麼？」去除掉所有不是你的，還剩下什麼？
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自由人進行式
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出版《成為自由人》之後，我仍持續體會何謂自由、自由應如何實踐。我會在這裡分享我的心得看法，我的人生觀，我從閱讀、旅行、工作等層面學到的東西，以及與世界相處和打交道的方式。
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2025/04/25
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——《光師父說心經1：從此岸到彼岸》
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2025/04/19
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