曾經對我而言，想要離開世界並不是在衝動之下所做的選擇，我會選在一個明媚的一天，也許是一個陽關燦爛的時候離開。
為什麼？不是都說很多人衝動之下都會自傷自殘嗎？我們當下只是想要透過身體的疼痛去舒緩我們當下的情緒。也許我們並有，甚至是一般人會在遇到絕境的時候會自暴自棄說要自殺。但我們病友如果想要自殺，並不是衝動之下的選擇，我們是在長期憂鬱、長期痛苦、長期疲累的情況下所做出的選擇。當時的我看不到未來，我覺得我努力這麼多次，起來又跌倒，好轉又倒退，我好像做的所有努力都是白費，我真的真的不知道該怎麼辦了。
所以離開的念頭從來不是衝動之下的選擇，是長久以來對自己的失望、對自己的無力所做出的選擇。
（本篇不倡導自殺自殘等行為，僅作為個人經驗分享。若是有相關想法正在醞釀，請立刻就診尋求幫助，切記，不要傷害自己，你是最棒的。）
