臨床上常會碰到自認容易分心的個案，其實回顧他們的成長史，大部分可以發現在小時候可能就有注意力不足過動症（ADHD），但因為沒有在小時候發現，這狀況即一直延續到成年，導致自己在學習及就業上常遇到許多困難。
當這些個案進一步接受注意力腦波檢測後，可以發現的確有分心腦波。目前腦波檢測注意力不足過動症的準確率大約98%，是個滿可靠的工具，不過除了檢測之外，仍需了解其生活狀況，才能有整體評估。
常有個案在做完檢測後回饋更知道怎麼在生活中分辨專心或分心了，以及當自己分心時，如何把自己拉回專心的狀態。每次聽到這樣的回饋，都會為個案的成長感到開心。
覺察帶來改變！
