我真的非常喜歡甜甜圈的家長點心聚時間，大家把各種在育兒上的關卡、疑難雜症撈出來聊一聊，不僅是有我個人的經驗想法分享，也有許多家長夥伴們一起貢獻自己的經驗和方式，真的是一個非常溫馨的成長互助時光！
這個月我們剛結束的聚會裡，討論了：- 家長不需要完美，我們做錯、說錯、反省、道歉、修復，都是給予孩子「你不用要求自己完美」，我們一起練習反省、道歉、修復的勇氣，最佳身教。
- 對於情緒/身體感受較敏感、堅持的孩子，可以去觀察他在五感（眼、耳、口、鼻、觸-不只雙手，可延伸全身皮膚）上，有沒有哪些方式比較能夠幫助他放鬆、舒適，用這些觀察到的方法幫助孩子在緊張、情緒激動的狀況下慢慢有機會放鬆。
- 兩歲小孩對於某一照顧者常常直接說「不」，建議這麼大人可以在互動上慢一點：「先給予問句選擇、再依據孩子的回應行動。」這樣有機會幫助孩子感覺自己是受尊重、有主控權的，不需要先拒絕。
- 分享我個人最近學習到升級版，情緒起伏多的孩子該怎麼幫助他「平靜講理」的同理方式。
- 如何幫助孩子不要搶走別人正在使用的東西。
- 也討論了孩子在公園的遊戲方式比較在自己的世界，會影響到其他小孩，有時候也會引發一些誤會衝突，該怎麼協助？
- 大家一起集思廣益，分享孩子不睡午覺了，照顧者如何找到自己午間休息的方式，大家各有好招數，很喜歡大家一起分享互助！
- 大家也分享了如何預告孩子要去上學的說法，我也有學到不錯的好招！
這些討論過程，彼此支持的溫暖，真心是我當初推出甜甜圈的初衷實現呀！開心！
