愛上全部的自己

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試圖了解自己、愛上自己各個面向,身體的每個細胞都會充滿愛的能量,一切就會變得順遂。
因為當愛充盈,你的神性會帶領你做最好的選擇/決定。

而愛上全部的自己,是包含內在、外在你覺得不滿意的部分。包括個性、外貌身材、內心深處的黑暗面等等。
事物的本質沒有好壞之分,只是社會價值觀的框架。

那些,只是你的「特質」而已。

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RL繪畫亭-征服自我圖文記
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以抽象畫圖文記錄內在成長,唯有直視傷痛與恐懼並解決,才能戰勝自我、改變命運 希望我的啟發與創作能幫助到你
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