我們常說「一人走得快，一群人走得遠」。但在職涯諮詢的世界裡，大多數時候，我們都是獨行俠。一對一的對話，一份份的報告，彷彿在黑暗中拿著手電筒，獨自照亮個案的某個角落。
這一次，我們決定做一場實驗，點亮三盞燈，照見更多職場的盲點與內在風景。__________________________________________________________________
「三對三」實驗：多重視角的職涯諮詢
這是一場不同以往的生涯諮詢服務：三位諮詢師、三位個案，每人進行20分鐘輪替式的深度對話。
理論上，每位個案將在一小時內，接觸到三種觀點、三種能量、三種提問方式，彷彿職涯版的「三杯雞」，用不同香料交織出更多層次的口味。
但你知道的，理論終究只是理論。當熱血碰上現實，20分鐘不夠！
現場時間一延再延，最終每位個案只輪了兩位諮詢師。雖然流程打了折，但這次的實驗結果，卻讓我們感受到這件事很值得做。
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個案A的故事：從「不敢提離職」到「情緒被看見」
A是一位在同家公司服務了14年的工作者。他開場的第一句是：「我是高敏人。」
這句話像是故事的開場音樂，鋪陳出他的工作風景：對情緒細節敏感、渴望團隊和諧、討厭衝突。
他說，在原本的單位工作很開心，夥伴樂於分享、互相幫忙，每一天都像在溫暖的陽光裡奔跑(也許我描述得太誇張了，但A形容過去的工作經驗時，就是真的很快樂)。
直到他被調到新成立的單位，開始提案、面對業績壓力，故事的氣氛開始變了。
讓他痛苦的，不是業績壓力的KPI，而是老闆決策的反覆、溝通的模糊、責任的不對等。
提案一改再改、權責分明卻無力決定、同事不同調、老闆指令反覆，這些狀況漸漸在他心裡堆疊出一座山，壓得他喘不過氣。
A說，他從沒對任何人提過「我想離職」。
但他每天都在想：「我該走嗎？怎麼開口？會不會被留下來？那我是不是又要撐下去？提離職後，大家面對面時，老闆同事會怎麼看我?」
情緒卡住了理性，害怕卡住了行動。
我問了他幾個問題，確認了他真正的困擾：
不是部屬帶領問題，不是主管溝通問題，而是他不知道怎麼離開，不知道怎麼開口提離職。
我給A的建議：設定出口，用非暴力溝通開一扇門
我建議他嘗試三件事：
1.設定離職的時間點：給自己一個期限，而不是無止盡的內耗。
2.練習非暴力溝通：從「我感覺……」說起，不攻擊、不辯解，只為了讓自己被聽見，給老闆一個機會聽見A的聲音，先聽見了，再決定要不要做改變。
3.練習跟自己說：「干我屁事」：很多時候，高敏人承擔了太多不屬於自己的情緒。這句「干我屁事」，正是自我保護的咒語。
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當輪替到下一位諮詢師，他也恰好是高敏人。他用自己的職場經驗，分享了在類似情境下他如何轉念與突圍。
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活動後A的回饋，讓我們感受到今天的他有被支撐住~
「覺得情緒有被好好的整理，也大概知道目前的盲點跟怎麼調整會比較適合，也有大致的目標。要怎麼去執行跟能不能跨出去執行並停止內耗，就是我接下來的功課了。」
這句話，是療癒的開始，希望A能勇敢地跨出去。
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一個人走進來，三種觀點幫他照亮自己
這樣的三對三模式，不只是對個案有幫助，對我們諮詢師來說，也像照了一面鏡子。
我們從彼此的提問與回應中，看見自己在看世界時習慣的角度，也學習從不同面向去理解問題。
每一個人都像是一塊拼圖，我們一起拼出了個案的更大輪廓，同時也慢慢拼湊出我們未來的成長路徑。
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"聊癒過去、盤整現在、邁向未來"
我們的活動名稱叫做「故事聊癒室」。
因為我們相信，職涯的問題從來都不只是履歷呈現或面試技巧，而是人生故事的轉折點。
透過職涯諮詢，聽個案的故事，希望能幫助個案得到真正的療癒，讓看懂自己、安頓自己，然後勇敢往前走。
接下來還有其他五位不同的故事，五個真實的職場縮影。
每一則故事，也許就是你或我曾經走過的路。
讓我們繼續聽，繼續聊，繼續修練。
