「災後除了重建，還是要小心災後感染風險」！
A. 風災後的隱形敵人：你該知道的潛在疾病危機！
當狂風暴雨肆虐過後，家園滿目瘡痍
我們往往將焦點放在：「重建與復原」！殊不知，在災後看似平靜的表面下，卻潛藏著不容忽視的健康危機！這些「隱形敵人」——各種流行疾病，正蠢蠢欲動，等待著防線鬆懈的時刻
1.污染感染：病菌的溫床，腸胃拉警報！
風災過後，自來水管線可能損壞，導致水源受到污染，這時候，霍亂、傷寒、桿菌性痢疾及A型肝炎等腸道傳染病就成了最常見的威脅。想像一下，混濁的積水可能夾帶著各種細菌、病毒，一旦不慎飲用或食物被污染，就可能引發嚴重的腸胃問題
霍亂 (Cholera)：由霍亂弧菌引起，主要症狀是劇烈水樣腹瀉和嘔吐，嚴重時會導致脫水和休克。這種疾病傳播迅速，若不及時治療可能致命
傷寒 (Typhoid Fever)：由傷寒桿菌引起，潛伏期較長，症狀包括持續高燒、頭痛、疲勞、腹痛，部分患者可能出現玫瑰疹
桿菌性痢疾 (Bacillary Dysentery)：由志賀氏桿菌引起，典型症狀是腹痛、腹瀉，糞便中常帶有黏液和血，並可能伴隨發燒
A型肝炎 (Hepatitis A)：一種病毒性肝炎，透過受污染的食物或水傳播。症狀包括疲勞、噁心、嘔吐、腹痛、黃疸等
💡 科學防線： 災後務必飲用煮沸過的水或瓶裝水！食物也一定要煮熟再吃，並保持個人衛生，勤洗手。別小看這些基本動作，它們可是抵擋病菌入侵的第一道防線！
2.蚊蟲孳生：傳播的致命危機！
風災帶來的積水，不只影響交通，更是蚊蟲孳生的最佳場所！這些惱人的蚊子可不只是叮你一個包這麼簡單，它們可能攜帶著致命的病毒，傳播登革熱、屈公病和日本腦炎等疾病
登革熱 (Dengue Fever)：由登革病毒引起，透過埃及斑蚊和白線斑蚊傳播。典型症狀是突發高燒、頭痛、肌肉和關節痛、皮疹。部分患者可能發展成重症登革熱，甚至危及生命
屈公病 (Chikungunya Fever)：症狀與登革熱類似，但關節疼痛通常更劇烈，且可能持續數週甚至數月
日本腦炎 (Japanese Encephalitis)：透過三斑家蚊等傳播，主要感染豬隻和鳥類，人類是偶然宿主。輕症可能無症狀或有輕微發燒，但重症會引發腦炎，導致高燒、意識障礙、痙攣，甚至死亡
💡 科學防線： 風災過後，徹底清除積水容器是當務之急！「巡、倒、清、刷」口訣要牢記。睡覺時使用蚊帳，外出穿著長袖衣褲並塗抹防蚊液，讓蚊子無從下手！
3.接觸感染：皮膚的隱憂！
在災後清理家園的過程中，難免會接觸到污水、泥土，甚至動物屍體。這時候，鉤端螺旋體病、類鼻疽、破傷風和恙蟲病就可能找上門來。此外，大量民眾聚集在收容所，也增加了呼吸道疾病傳播的風險
鉤端螺旋體病 (Leptospirosis)：由鉤端螺旋體細菌引起，透過接觸受污染的土壤或水傳播，尤其是皮膚有傷口時。症狀多變，從輕微的發燒、頭痛到嚴重的腎衰竭、肝炎甚至腦膜炎
類鼻疽 (Melioidosis)：由類鼻疽伯克氏菌引起，主要存在於土壤和水中。透過吸入帶有細菌的灰塵、接觸受污染的水或土壤，或經由皮膚傷口進入體內。症狀多樣，可影響肺部、皮膚、關節、骨骼等
#不要以為風災後就只有類鼻疽會發生而已
破傷風 (Tetanus)：由破傷風桿菌產生毒素引起，當傷口接觸到被細菌孢子污染的土壤或糞便時可能感染。主要影響神經系統，導致肌肉痙攣和僵硬，嚴重時可能窒息死亡
恙蟲病 (Scrub Typhus)：由恙蟲病立克次體引起，透過被恙螨叮咬傳播。常見症狀包括發燒、頭痛、肌肉痛、淋巴結腫大和焦痂（叮咬處的黑色結痂）
💡 科學防線： 清理環境時，務必穿戴防水手套、雨鞋等防護裝備，避免皮膚直接接觸污水和泥土。若有傷口，應立即清潔消毒並就醫。進入災區或草叢時，穿著長袖衣褲並加強防蚊，避免恙螨叮咬。
B.風災過後，防疫6大關鍵措施
1️⃣飲水與飲食安全
- 飲水：煮沸至少1分鐘、選用瓶裝水、淨水器濾心維護。
- 食物：徹底煮熟、生熟分開、變質丟棄、低溫保存。
2️⃣環境清潔與消毒
- 積水處理：「巡、倒、清、刷」去除蚊卵。
- 清潔：穿戴手套、口罩、雨鞋；清除泥沙垃圾。
- 消毒：漂白水（500ppm）擦拭，受污染衣物曬太陽或用熱水燙。
- 廁所：馬桶清潔、垃圾密封包好、儘快清運。
3️⃣個人衛生防護
- 勤洗手：肥皂洗20秒、必要時用酒精乾洗手。
- 傷口護理：清洗消毒、包紮、嚴重者就醫。
- 避免接觸病原：穿雨鞋、不赤腳、不戲水。
4️⃣防蚊與防蟲
- 居家：紗窗紗門、蚊帳、電蚊拍、捕蚊燈。
- 外出：長袖淺色衣、塗防蚊液、避開高風險地區。
5️⃣關注健康、及早就醫
- 警訊：發燒、腹瀉、嘔吐、紅疹、黃疸、潰瘍等。
- 行動：立即就醫並告知災區活動史，不亂吃成藥。
6️⃣心理健康調適
- 維持作息：規律飲食與睡眠。
- 適度休息：避免過度勞累。
- 尋求支持：與親友交流，必要時諮詢心理師。
✨ 小提醒
風災過後，從飲食、環境到心理，全方位做好防疫，你就是守護健康的「防疫小英雄」！
C.保護自己，你也能成為災害應變英雄！
面對風災後的種種健康挑戰，我們並非束手無策。只要具備正確的知識，並確實執行預防措施，就能大幅降低感染疾病的風險。記住，「預防勝於治療」，這不僅適用於個人健康，更是災後復原的關鍵！
風災無情，但人有情。讓我們共同努力，在重建家園的路上，也守護好彼此的健康！
「災後除了重建，還是要小心災後感染風險」！
