一忙就忘了自己
只想快點撐完這一週？
💬 你想繼續把自己推到最後還是試著多替自己做一點點事？
我以前以為「為自己」是自私
直到我試著每天做一件
「只為我自己」的小事
才發現
生活的顏色慢慢回來了
📦 我把這方法整理成「清醒練習小卡包」
👉 10個練習＋語錄圖＋打卡表，幫你找回生活的主控權。
📥【免費下載】
Skool：塵心俱樂部
https://www.skool.com/talkeveryone1125/about
照見塵心 看見你
留言
留言分享你的想法！
有塵人的沙龍
1會員
56內容數
成功了又怎樣？心還是卡住。
📍年收百萬爸媽的內觀筆記
📿 塵心俱樂部 by 有塵人
⬇️ 一起練習擦亮努力後的自己
#不懂就問 的其他內容
你可能也想看
在小小的租屋房間裡，透過蝦皮購物平臺採購各種黏土、模型、美甲材料等創作素材，打造專屬黏土小宇宙的療癒過程。文中分享多個蝦皮挖寶地圖，並推薦蝦皮分潤計畫。
在小小的租屋房間裡，透過蝦皮購物平臺採購各種黏土、模型、美甲材料等創作素材，打造專屬黏土小宇宙的療癒過程。文中分享多個蝦皮挖寶地圖，並推薦蝦皮分潤計畫。
小蝸和小豬因購物習慣不同常起衝突，直到發現蝦皮分潤計畫，讓小豬的購物愛好產生價值，也讓小蝸開始欣賞另一半的興趣。想增加收入或改善伴侶間的購物觀念差異？讓蝦皮分潤計畫成為你們的神隊友吧！
小蝸和小豬因購物習慣不同常起衝突，直到發現蝦皮分潤計畫，讓小豬的購物愛好產生價值，也讓小蝸開始欣賞另一半的興趣。想增加收入或改善伴侶間的購物觀念差異？讓蝦皮分潤計畫成為你們的神隊友吧！
不要把麻煩丟給未來的自己。現在做努力，也是為了未來的自己好。既然都要累，不如現在累，後面累會累上加累。
這些都是未來才可見的效益，要有耐心及放眼未來的眼界，才有可能收穫美妙的結果。
時常會焦慮自己的能力不足，業界一定有比自己能力更好的人，我們所能做到的只是努力去做，世界一定有自己的容身之處，只是不知
不要把麻煩丟給未來的自己。現在做努力，也是為了未來的自己好。既然都要累，不如現在累，後面累會累上加累。
這些都是未來才可見的效益，要有耐心及放眼未來的眼界，才有可能收穫美妙的結果。
時常會焦慮自己的能力不足，業界一定有比自己能力更好的人，我們所能做到的只是努力去做，世界一定有自己的容身之處，只是不知
#與自己交換日記
#Week13歸零
#Day4
Q.你是否會想：「如果沒有做到XXX，別人會如何看待我？」
✍️曾經想過。
問一問自己，這個「別人」是誰？
✍️是「自己」。
假設真的沒有達成目標，最糟糕的情況是什麼？
✍️打掉重來，心態歸零。
寫於20240328(週四)
#與自己交換日記
#Week13歸零
#Day4
Q.你是否會想：「如果沒有做到XXX，別人會如何看待我？」
✍️曾經想過。
問一問自己，這個「別人」是誰？
✍️是「自己」。
假設真的沒有達成目標，最糟糕的情況是什麼？
✍️打掉重來，心態歸零。
寫於20240328(週四)
「從自己想做的開始好好做，
不想做的先暫時不做
沒體力但想做的，睡飽再做
勉強的不做，不勉強的稍微做」
這將是我未來在做每件事的核心判斷
我是一個需要依靠過程中滿足感
去感覺這件事
是否真的是我需要努力奮鬥的人
每個人依循的動力不同
你要找到自己的人生策略
這樣才能走
「從自己想做的開始好好做，
不想做的先暫時不做
沒體力但想做的，睡飽再做
勉強的不做，不勉強的稍微做」
這將是我未來在做每件事的核心判斷
我是一個需要依靠過程中滿足感
去感覺這件事
是否真的是我需要努力奮鬥的人
每個人依循的動力不同
你要找到自己的人生策略
這樣才能走
