植物名稱／地點： 薄荷／香草園 視覺： 皺摺的葉面跟著藤蔓的莖，恣意伸長。 嗅覺：淡然的清香，不爭不搶 觸覺：清新涼爽的香氣彌漫於指尖 聽覺（可選）： 細碎的磨擦聲，揉出清涼。 即時心情：提神醒腦，散發香氣的當下 一句療癒小語： 陪伴的時刻，就在薄荷茶、薄荷葉的香氣裡
寫一個故事，女子燕琳面對那一桌子的文件，突然感到疲累不堪，很想草草了事。 這時候，同事曉盈拿著一杯泡好的薄荷茶，放在燕琳桌上，說，妳累了吧？要不要喝杯薄荷茶提提神？ 燕琳看著曉盈一臉的笑意，就道了謝，把杯子拿起，一飲而盡。 剎那間，那股清涼沁入心脾，身子一下子就放鬆，特別舒服。 曉盈就跟燕琳介紹薄荷的特質，學學薄荷的淡然與輕鬆。
故事：薄荷的淡然與輕鬆
🌿 植物療癒寓意解讀
1. 薄荷的療癒屬性 情緒關鍵字：清涼、釋放、輕盈 能量特質：薄荷能喚醒感官、釋放壓力，同時不帶侵略性，是一種「溫和卻有力」的療癒能量。 故事中的象徵：曉盈的薄荷茶，不只是提神，更是提醒燕琳——生活中有時不必硬撐，適時放鬆，反而更能前行。 2. 「葉面皺摺、藤蔓伸長」的心理隱喻 薄荷的葉面皺摺象徵細膩與獨特的生命紋理。 藤蔓恣意伸長，代表心境的擴展與自由。 3. 「陪伴」的意義 薄荷香氣像朋友般的存在，不多話，但在需要時總在身邊。 陪伴不一定是解決問題，而是提供一份輕盈的空氣，讓人喘口氣。
🌱 植物心靈處方
1. 薄荷茶晨醒法 早晨以溫熱水沖泡新鮮或乾燥薄荷葉，吸入香氣 3 次，再慢慢啜飲，讓清涼感帶來溫和的醒腦效果。 2. 手心揉葉法 將一片新鮮薄荷葉放在掌心，輕輕搓揉至香氣釋出，吸入後用於提神或轉換心情。 3. 薄荷伴讀/伴工 在工作或閱讀時，旁邊放一杯薄荷茶或一盆盆栽，讓香氣在不知不覺間緩和壓力。
