菲菲靈性:走出去

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自我療癒是用淚水換來的,

當情緒累積到一個極限,

唯一能做的,

就是自我療癒,

只有自己最懂自己要什麼,

不用期待別人的理解,

白費力氣。


當委屈累積到一個極限,

唯一能做的,

就是大哭一場,

大鬧一場,

邊哭邊鬧,

把所有的委屈都丟出去,

還自己一個清明的內心。


活得那麼可憐,真的不必要,

活得那麼委屈,真的不需要,

走不出去,就只能困在裡面,

走出去了,才看得見

未來的路,

還有很多條。

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月菲的沙發
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真實世界比想像的世界更難以想像,不同的角度不同的世界觀,微觀或宏觀?將一切串聯起來
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